<p class="ql-block"> 细雨落花花落雨，游丝系不得春风。告别了一树一树的花开，送走了燕在梁上的呢喃。五月，风和日丽，最适合与大自然来一场不期而遇的约会。</p><p class="ql-block"> 5月13日，上海老记一行28人受邀兴致勃勃赴崇明参加信澜天地五天四晚康养体验。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 中信养老CCRC旗舰项目——信澜天地位于崇明区陈家镇东滩国际度假区，占地约216亩，建筑面积约17万平方米，总投资20多亿。</p><p class="ql-block"> 信澜天地跳出传统康养社区的惯性思维和操盘逻辑，创新性地定位为康养+文旅，打造了一条以都市型、一站式、医康养为特色的信字系列产品线，提供全龄全场景养老解决方案，既是长者的康养居所，又是全周期家庭的旅居度假目的地。</p> <p class="ql-block"> 在信澜天地住宿是一种享受。一室一厅康养公寓套房，设计精致且充满家的温馨。套内面积达80平方米，宽敞舒适；阔景阳台尽情享受阳光和美景。</p> <p class="ql-block"> 入住伊始，在信澜天地工作人员陪同下，老记们分批乘坐游览车，走马观花，熟悉熟悉环境。</p> <p class="ql-block"> 我夫妇受邀参加体验，莫名开心。 </p><p class="ql-block"> 因为一生最长也就是三个三十年：第一个三十年，为青春无悔；第二个三十年，为柴米油盐；第三个三十年，为老有所乐。</p><p class="ql-block"> 如今我们年逾古稀，身体健康，无牵无挂，有大把时间可以到处走走，开阔眼界，陶冶情操。</p> <p class="ql-block"> 人生相识不容易。难得我们三人（我居中，左为王剑萍，右为殷佩红）曾在上海科技报共事多年，更难得这次同时受邀同行，因此，欣然拍照留念。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 幸福在于简单，健康在于轻松，快乐在于知足，开心在于欢笑。让我们都活得潇洒自在，心怀阳光，一路芬芳！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 人生没有最好的年龄，只有最好的心态，从容自如，洒脱优雅，带上好心情，过好每一天！</p> <p class="ql-block"> 在信澜天地，汇聚了锦江酒店餐饮团队的精英力量，从崇明农家菜到国际美食，每天换着花样温暖着食客的胃。</p><p class="ql-block"> 早餐以广粤早茶点为主打，水晶虾饺、小笼包子、红烧凤爪；中西食品琳琅满目，随意组合取用。</p><p class="ql-block"> 午餐套餐，摆盘精致、营养均衡。崇明本地特色鱼羊鲜面，融合了鱼肉的鲜嫩和羊肉的醇厚，猪排套餐，搭配着新鲜的蔬菜和特制的酱料，让人食欲大开。</p><p class="ql-block"> 晚餐每天变化不同主题，从崇明农家菜到众多养生煲汤，让食客味蕾狂欢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 信澜天地组织的8.6公里自行车赛，老记们根据自身情况自由报名参加，整装待发。</p> <p class="ql-block"> 车队出发时，前面十几位骑行正常，后面几位却显得有点力不从心，开始拉胯。</p><p class="ql-block"> 当然，重在参与。大家还是蛮开心的。</p> <p class="ql-block"> 在KTW飙歌。退休十二载，我几乎没再唱过歌。在大家鼓励下，高歌一曲，没想到功底犹在，博得阵阵鼓励的掌声。自我感觉蛮好。</p> <p class="ql-block"> 在书画室，老记们驾熟就轻，舞文弄墨，大显身手，留下墨宝佳作。</p> <p class="ql-block"> 在多功能健身房，老记们量力而行，浅试即止。</p> <p class="ql-block"> 在星空泳池中，出乎意料，老记们居然也能凹出花泳造型。</p> <p class="ql-block"> 无论何时何地，老记们都一直无拘无束放飞自我，肆意谈笑。只有在电影院，老记们才会自律，静下心来欣赏新片。</p> <p class="ql-block"> 在午后学堂，老记们戴上高帽，穿上围裙，跟着师傅有模有样学做崇明糕。</p> <p class="ql-block"> 展示作品，品尝滋味。</p> <p class="ql-block"> 女人的花样经，男人永远不懂！刚刚还是千手观音造型，很矜持。</p> <p class="ql-block"> 排成一排走猫步，很潇洒。</p> <p class="ql-block"> 一字长蛇阵整齐划一踢腿，很悦目。</p> <p class="ql-block"> 围成半圆形踢腿，凹造型，没毛病。</p> <p class="ql-block"> 围成圆圈伸兰花指。尽管手指长短胖廋不一，肤色有深浅，神经很正常。</p> <p class="ql-block"> 转眼间，搭错神经，出格了：脱掉鞋子踢腿，臭气熏天，令人瞠目结舌！</p> <p class="ql-block"> 在草地上，手拉手素面朝天躺倒。</p><p class="ql-block"> 由此，一世英名，淑女形象尽毁！奈何？</p> <p class="ql-block"> 信澜天地拥有绝佳的地理位置，临近东滩湿地公园，可赏朝阳夕照，观潮涨潮落；多景点环绕，聆听森林轻语，感受瀛洲魅力。</p><p class="ql-block"> 因此，不去东滩湿地公园走走，肯定会留下遗憾。为此，我们入住首日就早早预定了参观时间。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 五月不是候鸟迁徙期，只在芦苇荡里发现这只落单的黑天鹅，聊补遗憾，也算没白来一趟。</p> <p class="ql-block"> 愿老记们每天都过得多彩而充盈，眼中有美，心中有爱，遇见美好，撞见幸福，每一天都是春暖花开！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 期待有才有艺有情有缘的老记们，一直年轻，健康，快乐，幸福！</p> <p class="ql-block"> 友谊最贵，健康最美，愿我们拥有两全其美。</p><p class="ql-block"> 安康为您铺路，快乐陪您散步，每天潇洒自如，胜过一切财富！</p> <p class="ql-block"> 在崇明信澜天地，一个集自然风光、传统文化、现代设施于一体的康养度假胜地度过的五天四夜里，老记们尽情放飞自我，应游尽游，应玩尽玩，应吃尽吃，应品尽品，每时每刻都沉浸在不是家人胜似家人的欢乐海洋里，流连忘返，收获满满！ </p><p class="ql-block"> 暂别，是为了再见！我们不仅自己会来，也会携带家人与友人来！</p><p class="ql-block"> 衷心感谢信澜天地为老记们提供全天候多项目超一流至亲服务！ </p><p class="ql-block"> 衷心祝愿信澜天地常办常新，越办越好，前途似锦！ </p>