<p class="ql-block"><b> 每到新年，我们都会许下愿望。纵观各大“热门”心愿，成功是我们所想，幸福是我们所愿，但是，如果没有健康，成功、财富、快乐、梦想便都是虚言。人生在世，唯有健康才是最宝贵的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 健康是众望所归。但健康不是从天上掉下来的，也不是单纯祝愿就能实现的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 运动，是生命活力的源泉。想保持身心健康，需要找到一项喜欢的运动。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 为了健康，多运动：打网球、乒乓球、篮球、羽毛球，吹拉弹唱，广场舞，韵律操，养花草，太极，瑜伽，骑行，游泳，跑步……在众多的运动项目里，我们选择了相对简单、活动场地自由的跑步运动。</b></p> <p class="ql-block"><b> 2024年5月18日5时50分，泌阳盘古长跑协会在泌水湖公园圆满完成了每周六聚跑活动。</b></p> <p class="ql-block"><b> 与运动相约 与健康同行。没有很厉害但是我们很热爱#跑步#一起奔跑吧#生命在于运动</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 白岩松老师谈跑步。我们很多疾病不是治好的，而是通过提高免疫力战胜的。</i></b></p> <p class="ql-block"><b><i> 跑步是一项需要持之以恒、不断努力的运动，任何跑者都会经历一个从慢到快、从短到长的漫长过程。只有坚持不懈，才能够实现自己的目标，达到最佳状态。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 在跑步中，感受生命的跃动，释放内心的力量。用汗水书写坚持，向着前方的光芒，奋力奔跑!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 高度自律，加上几乎疯狂的努力，无所畏惧。早睡早起远离无效社交，不计代价的投资自己。不在乎别人的眼光专注于提升自己!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i> 感谢泌阳县中天影视文化传媒公司免费为我们家乡做节目——全民健身传递正能量#传递奔跑的力量</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 跑步能治百病，狂奔能解千愁。跑出健康，跑出美丽，跑出好身段，跑出气质，跑出自信，跑出好心情。今日你跑步了吗？</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">只有跑出健康才是真实的，才是自己的。</b></p><p class="ql-block"><b> 对于我们普通跑者来说，跑步的目的一般是为了健身、健康、减肥……而不是为了职业比赛，所以没必要追求过多的跑量、过快的配速。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><i> 根据自己的身体、生活、家庭等情况合理安排，通过跑步来保持健康的生活方式才是重要的。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 跑步是一项适合大众参与运动方式。</b></p> <p class="ql-block"><b> “生命在于运动”，身为普通人，无需太多的装备，无需花费过多的金钱，附近的公园、运动场都可以开展跑步运动。</b></p> <p class="ql-block"><b> 泌阳县中天影视文化传媒公司采访队友。</b></p> <p class="ql-block"><b> 采访队友2023年4月30日铜山第一届登山女子组冠军：马薇。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 跑步告诉你什么叫健康、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。</b></p> <p class="ql-block"><b> 传递正能量奔跑🏃♀️的力量，欢迎各界朋友加入我们! </b></p> <p class="ql-block"><b> 生活有了爱好，就有了方向和目标，就是快乐的人 ，与善者同伴，与优秀的人为伍，人生才会更精彩！感恩遇见！跑步🏃 🏃🏃让我们更健康快乐！</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/48e7bq4c" target="_blank">我们一起向未来—泌阳县新时代实验学校2024年秋季新生咨询开始啦！</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/53p39f91" target="_blank">记录美好 分享感动——泌阳县新时代实验学校十二周、十三周纪实掠影</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/4nyi0joq" target="_blank">【鲲鹏展翅九万里，长空无涯任搏击】——泌阳县新时代实验学校2023百日冲刺誓师大会</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/53f3fqoe" target="_blank">5A老君山+追梦谷+5A鸡冠洞园区二日游</a></p>