方路教授晨曦寄语第七十二期

瑜苑

晨曦寄语这个世界我来过，我享受过阳光雨露的温暖，轻嗅过花朵的芬芳；欣赏过江南塞北的风景，领略过一年四季的风光。无论生活塞给我多少的不如意，我依然感恩这个曾经给予我温暖和美丽的世界。每一个人都是这个世界的独一无二的个体，我们可以没有背景，但一定要留给世界一个清晰坚毅的背影。你若盛开，就会绽放精彩。行走于纷扰红尘，诱惑太多，负累太重，记着时时拂拭心灵，掸去尘埃，盈一颗澄澈通透的心，穿过岁月的长廊，安然前行。 晨曦寄语一念，遥不可及，就让灵犀相依的时光冷暖自知，相信心脉相融，熏暖一路相随。感慨流年如水，世事沧桑，一场别离，后会无期。夏天悄悄地来了，带着那一缕清香。把春风暖成夏风，让五月的天空挂满笑脸。唱红了石榴，摇绿了翠柳，逗笑了桐花，这一季夏呵，浪漫了多少故事，醉了多少情意。以笔为犁，耕耘快乐，用快乐的心去迎接新一天。浅浅的夏日，浅浅一笑，愿每一朵花都代表着一种快乐，一种幸福，而我们就是那园丁，用心呵护美丽家园，自己的生活自己做主，理解生活，活好自己。从浪漫处精彩，在烟火处柔美，感恩生命靓丽，所以，夏天啊，别来无恙！ 晨曦寄语 人老了最大的“幸福”是什么?随着时光荏苒，每个人都会步入垂暮之年，此时萦绕心头的问题不禁让人深思：人老了，究竟什么才是最大的“幸福”呢？是儿孙满堂的天伦之乐，还是心无挂碍的淡然超脱，亦或是饱经风霜后的内心宁静？"人老最大的幸福，莫过于子孙绕膝，承欢膝下，共享天伦之乐。"当人步入老年阶段，最大的幸福感可能来源于那种子孙围绕身边，共同沉浸在家的温馨氛围中的情景，享受祖孙之间的亲情交流以及传承家族文化的精神纽带。"年岁渐长，最大的幸福莫过于回顾一生，无愧于心，无悔于行。"随着年龄的增长，一个人所能体验到的最大幸福，或许就在于能够回望自己的一生历程时，内心深处没有一丝愧疚，行动上不曾留下任何重大的遗憾，而是充满了对自己过往经历的尊重和接纳。"晚年最美的画面，莫过于身体健康，精神矍铄，享受夕阳余晖的温暖。"年华老去之际，最深沉的幸福感，无疑是经历过生活种种磨砺后，仍能保持一颗淡定而宁静的心，能够在喧嚣的世界中保持独立，淡然欣赏世事变迁，如一位智慧的旁观者般笑对人生百态。"老年的幸福，在于历经沧桑后的恬淡宁静，悠然自得，笑看风云变幻。"身处老年，真正的幸福表现在依然拥有强健的体魄和旺盛的精神状态，沐浴在夕阳下的美好时光里，尽情感受生命的热度与和谐，享受大自然赋予的每一个宁静黄昏。"人老了，最大的幸福莫过于拥有丰富的内心世界，智慧与慈祥并存。"对于步入晚年的个体而言，幸福的意义在于历练过无数春秋之后，内在世界的丰富无比，兼具智慧的沉淀与慈爱的光辉，让他人感受到一种从内心散发出的温暖力量。"老去的幸福，是儿女孝顺，家庭和睦，享受岁月静好的安然时光。"在晚年生活中，人们常常认为最大的幸福莫过于拥有孝顺的儿女和和谐的家庭关系，大家共同维护一个温馨舒适的环境，彼此关爱、扶持，共享岁月静好带来的安宁时刻。"岁月的馈赠，是老年时依旧拥有真挚的朋友，一起畅谈往事，笑对未来。"随着年岁的增长，一种深深的幸福感源自于能够维持真挚长久的友谊，与老友围炉共话往昔峥嵘岁月，同时也怀揣对未来的憧憬与期待，这份情谊成为晚年生活的一种珍贵支撑。"人老了，能自由支配时间，悠享生活乐趣，便是人生一大幸福。"当我们步入老年，感到最为幸福的瞬间可能是不再被繁忙的工作和琐碎事务束缚，拥有了更多的时间去追求个人兴趣爱好，悠然品味生活的细小乐趣，实现身心的彻底放松。"晚年幸福在于，阅尽千帆，归来仍是少年，心中仍有激情与梦想。"即使步入晚年，那份对生活热烈的激情与对未知世界探索的梦想并未因岁月而消退，反而更加坚韧有力，这种心境使得老人即使容颜老去，内心却仍然保有青春活力，这才是老去的幸福所在。"人至晚年，健康就是最大的财富，无病无忧，自在随心，便是幸福。"对于老年人来说，身心健康是最宝贵的财富，无需承受疾病的折磨和忧虑，能够在有限的生命中保持身体的舒适与心灵的愉悦，这无疑是对幸福最真实的诠释。"老去的幸福，是放下纷争，安享岁月，以宽容的心态对待万物。"当步入老年阶段，能够远离世俗纷扰，宽恕一切恩怨，平静地接受并欣赏岁月赐予的一切，这样的淡泊心境正是老去之人最大的幸福体现。"人老最大的幸福，是儿孙满堂，家业兴旺，心中充满对生活的热爱与期待。"对于许多老年人来说，与伴侣携手走过漫长岁月，到了老年时期依然能彼此陪伴，共享花开叶落的美好，安静地度过那些岁月静谧的时光，这就是他们心中无法替代的幸福画卷。"人老了，还能与爱人执手相伴，同赏花开花落，共享岁月静谧，是莫大幸福。"经历风雨洗礼后的泰然自若，是老年人获得的最大幸福，他们在晚年能惬意地沉浸在岁月赐予的宁静之中，这种豁达与从容的态度，让他们更加珍惜并享受属于自己的恬静时光。"历经风雨后的泰然自若，是老年人的最大幸福，悠然安享晚年的恬静时光。"晚年生活的一大幸福来源，是将自己的毕生经验和智慧传授给下一代，并见证他们的成长与进步，这种知识与精神的传承，不仅延续了生命的力量，也增添了人生的满足感。"垂暮之年的幸福，是将一生智慧传授给后辈，看着他们成长，传递薪火。"当人迈入老年，也许最大的幸福就是家庭圆满，子孙繁多且各有所成，家中洋溢着爱与欢乐的气息，而他们自身则始终保持着对生活的热爱与期待，继续滋养着这个大家庭的繁荣。"岁月积淀下来的睿智与从容，是老年人的宝贵财富，也是他们幸福的源泉。"随着岁月的累积，老年人所掌握的智慧与内心的从容愈发深厚，这些无形的宝藏既是他们面对生活挑战的资本，也是他们晚年生活幸福感的重要源泉，让人由衷敬佩。"老年生活的幸福，在于不为世俗烦恼所困，活得洒脱，活得自由，活得真我。"对于老年人来说，摆脱社会角色的压力和束缚，回归本真的自我，不受外界烦忧影响，能够在自由洒脱的生活态度中寻找到内心的平静与丰盈，这就是他们晚年的独特幸福体验。"老年的幸福，在于卸下社会重任，回归自我，享受内心的平静与富饶。"在结束了一生的社会责任和职业使命后，老年人能真正享受到的最大幸福，就是在内心深处找到了一份宁静与富饶，它来自于对自我价值的认同，对当下生活的珍视以及对内心世界的深度挖掘。"人至暮年，最大的幸福是积累了丰富的人生经验，成为了子女和后辈的人生导师。"当人们步入老年，积累了一生丰富的人生经验和智慧，往往能够成为子女和后辈的人生导师，通过分享自己的故事和心得，帮助他们在人生路上少走弯路，这种精神上的传承与引导也是老年人极为重要的幸福来源。"岁月悠悠，人老最大的幸福，莫过于心满意足地回顾过去，欣然接受现在，乐观展望未来。"岁月流转，当一个人渐渐老去，他（她）能体验到的最大幸福莫过于对过去的回忆抱持感激和满足，对当前的生活满怀欣然接受和积极应对的态度，同时又对尚未到来的未来充满乐观和憧憬，这样的生活态度使得他们无论何时都能保持对生活的热爱和对幸福的追求。历经沧桑，方知人生至味；洗尽铅华，始悟幸福真谛。对于年迈的人来说，最大的幸福或许并非外在的物质丰盈或他人的赞誉追捧，而是内心的充实平和，是健康的身体，是与家人的情感维系，是回顾一生无悔无憾，更是对未来持有的一份坦然与期盼。这一份幸福虽朴实无华，却是岁月馈赠的最珍贵礼物，犹如一盏明灯，照亮了漫漫人生路的尽头。浙江大學方路教授于杭州/2024年4月 晨曦寄语人生在世，难免会遇到大大小小的挫折，面对生活的起伏，如果总是消极颓丧，只会让自已的处境更加艰难。越是身处低谷，越要拿岀实实在在的行动，想办法从新振作，积极的行动起来，日子才会有奔头迎难面上，人生才会有所欺待。更不坊将挫折当成一块磨刀石，在不断的试错中，，使技能愈发成熟，心志愈发坚韧。请相信，良好的品格，优秀的习惯，坚强的意志，和自律的精神，是不会被所谓的命运所击垮。只要你不放弃自已，人生就还有新生的机会。你不认输，生活就摞不倒你，愿你勇敢向前，持绩沉淀，不断蜕变成最好的自已。 晨曦寄语.不论相貌丑俊，无论着装风格，心灵通透才是最美的；不分贫富，不分职位，心地善良才是最贵的。人之初，性本善。人的本性善良才是做人的初衷，才是常说的初心。做人，只有心灵纯净，才能观赏到最美的风景。一个人活得快不快乐，不是看颜面上的笑容，而是倾听心灵的涌动之音。一个人生活的开不开心，并不是取决别人的关心，心情如何，关键是经营好自己的这颗心。寄予在别人身上的希望，难免会有失望；投注在自己心上的梦想，才不会有空旷！ 晨曦寄语人生下半场，不要活在别人的评价里！没有完美的人生，也没有完美的选择。我们只有摆脱外界的看法，从心体会生活，才能在烟火中拾得小确幸你是否有这样的经历：当你刚进入公司为了留下好印象，主动承担不属于自己的工作，结果吃力不讨好，面临的是同事无休止的加塞任务；花了几个小时精心打扮，别人说的一句“不太好看”，会让你抑郁一整天；想要从繁琐的家庭杂事中暂时地抽身而出，来一场解放心灵的旅行，又害怕他人站在道德制高点上的指责，只能继续困于让你身心俱疲的生活中；辛辛苦苦得来的职位，却遭遇外界的闲言闲语，一言难尽、众人之口，自己的心情也受此影响。赫尔曼·黑塞说：“我所期望的，无非是试着依我自发的本性去生活。”我们每个人都想跳出生活束缚展翅高飞，却常常被困于外界的声音中。一味地迎合他人、委屈自我，渐渐地在人群中彷徨不知前进的方向。但是，我们的人生轨迹不应该由别人决定，舍去外界多余的声音，才能获得更多的自由。想要让所有人满意，是一场自我消耗网上曾经有人问道：我们为什么不快乐？其中有一个高评回答：太多时候，我们总是忽视自己内心真正的诉求，为别人而活，为满足他人的期待，周围的风吹草动都能让自己焦躁不安，这样的生活又怎么会快乐？每个人都想要获得他人的认可，却没想到这样只会失去自我。同事小陈便是如此。为了得到同事的认可，本就不清闲的他主动承担不属于自己的工作，到头来没有获得同事的一句感谢，还经常弄得自己身心疲惫。时间久了，他也成了公司公认的“老好人”，不想做的工作、不想承担的责任都推给了他。为了不让同事们“失望”，小许有时候即使想拒绝，但是在犹豫几秒之后总会接下他人的要求。也因此，每次帮别人处理完工作之后，留给自己的工作内容时间却所剩无几。在领导办公室，他也经常因为“效率低下”被骂得手足无措。后来为了得到领导的认可，他经常加班到深夜去赶工作内容，为了赶在第二天领导上班前将方案、报告提交上去。汇报工作时，准备良久的他看到领导全程没有任何反应，他也会抑郁一整天，认为自己做得不够好。想要讨好所有人的小陈，不由得让人感慨：人这一生，总想满足他人，却活得越来越不舒坦。我们大多数人，又何尝不是如此。想要让所有人满意，却时常忽略自己的内心，这是一场自我消耗。只要他人对自己的态度或者评价稍微变动，内心就会“咯噔”一下，惶恐。 晨曦寄语提升自己的综合素质和能力来改变命运。持续学习：不断学习新知识、新技能，提高自己的专业素养和技能水平。培养良好的习惯：养成良好的生活习惯和工作习惯，如早睡早起、健康饮食、定期锻炼等。增强沟通能力：提高自己的沟通能力，学会倾听、表达和协商。良好的沟通能力有助于建立人际关系，提高自己的影响力和竞争力。拓展人际关系：积极拓展自己的人脉圈，结识不同领域的人，了解不同的观点和想法。培养创新思维：培养创新思维，敢于尝试新事物、新方法。提高自我管理能力：提高自己的时间管理、情绪管理等自我管理能力。提高自己的综合素质和能力，为改变命运打下坚实基础！新的一天，新的感悟和新的观念！请真诚努力的朋友们认真阅读，每天都能享受事业、健康、阳光、美好的新生活！ 晨曦寄语往事已逝，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意，回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你。不要总是把将来的事情提前请进生命里，人生一世，布满了坎坷与荆棘，世事无常，充满了意外与变数，稳住心态，耐住性子，过好当下的日子，爱好此刻的自己，就已经很了不起了。允许一切的发生，不要总是责怪自己，允许努力过后的没有结果，允许情绪上的突然低落，允许做错事，允许爱错人，人生只是一场体验，并无对错，也无好坏，渡好自己的劫，守住自己的心，剩下的交给岁月，若花开，便成景；若花落，就成诗。 放下心中的执念，放过往日的不堪，接受付出没有回报，接受善良却被诋毁，人生没有什么不可放下，生活没有什么不能过去，一念执着，万般皆苦，一念放下，万般自在。人生坎坷不平，世事犹如乱麻，要学会打开自己的心结，能折磨你的，是你的太在意，能困扰你的，是你的太计较，万事尽力而为，而后顺其自然，得之我幸，失之我命。选择放下，不是为了原谅别人，而是为了放过自己。人这一生啊，无法重来，又何其短暂，一眨眼就是一天，一回头就是一年，别总是因为事情糟糕，就让心情不好，我们左右不了别人，也改变不了环境，但我们可以改变心态，转换角度，心态变了，心气也就顺了，角度变了，问题也就没了。 人生在世，莫贪多，莫求全，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，很多时候，得到未必是好事，失去未必是坏事，祸兮福所倚，福兮祸所伏，得之东隅，收之桑榆，人生本就是不完美的，万事只求半称心。别慌也别急，毕竟人生路长，时光还早，你又不差，别稍有不顺，就眼眶一红，觉得人间不值得，天有四季，花有花期，繁花似锦和硕果累累，都需要努力，也需要过程，是你的，就算穿越风雨也一定会来。时间太单薄，驼不动似水流年，指间太宽敞，兜不住旧事过往，人生一世，没必要把太多的人，太多事请进生命里。无能为力的事，当断，命中无缘的人，当舍，心中的执着执念，当离。余生，学会断舍离，让心归零吧。不要提前焦虑，不要预知烦恼，别纠结过去，别执念未来，过好眼前的日子，顾好此刻的心情，爱好当下的自己，只有你成为更好的自己，日子才会成为更好的日子！浙江大學方路教授于杭州/2024年4月 晨曦寄语生命中有多少相遇，透着暖暖的笑意，虽然你有你的风景，我有我的天空，但我们依然会因为某一共识而相知、相惜。也许这种感情是淡淡的，你没有走入我的生活，我也没有左右你的人生，但心与心的距离却很近。这世间必有一种情意，踏着幽幽暗香而来。有一种牵念，是淡淡的美，是山高水远的懂得，是细水长流的陪伴，如若能在懂你的人群中散步，遇见，又何须在最美的年华里！只愿，时光不老，我们不散！ 晨曦寄语 做人要守的底线！维系一段关系，靠人情，还靠利益。就算是亲戚朋友、同事同学，哪怕是父子、兄弟姐妹，关系也无法完全撇开利益。有的人，为了利益，不择手段，躲在暗处，冷不丁冒出来，让人防不胜防。更可怕的是，突破了做人的底线，感情也物极必反，无形之中就结仇了。人与人，好的时候可以穿一条裤子，在一个碗里吃饭，坏的时候，翻脸不认人，掀桌子、砸饭碗。身处江湖的我们，不管和谁交往，守住以下几条底线，一准没错。01丑事，别拆穿。俗话说：“死要面子活受罪。”面子算不得什么，还是利益最重要；活好自己也重要。道理很清楚，但是有几个人可以彻底放下面子呢？最大的面子，不是穿金戴银，炫耀一番给人看。而是隐藏在心底的悲伤，不愿意被人窥探。别人把悲伤掘开，心就会滴血一样的痛苦，面子也会荡然无存。在五代十国时期，前蜀的开国皇帝王建，是穷人的孩子。他的父母靠卖炊饼为生。为了生计，王建铤而走险，贩卖私盐，乡里人称他“贼王八”。很快，他被官府抓获，挨了板子，受了棍杖，背部留下大量的疤痕。若干年之后，他成了有权有势的人。还想尽办法，把伤疤去掉。有一天，他故意露出自己的背，说：“别人说我受了刑，看看我的背，哪里是这样的？”下属冯涓走过来，惊叹：“啊呀，您从哪里找来好膏药，把伤疤愈合了。”一句话，让王建的脸都绿了。对于人丑，知而不言是修养，一笑而过是格局，能够共情是温度。千万不要“打破砂锅问到底”，就是说实话，都得谨慎一些。揭了人家的面子，就是无形中给了人一个巴掌。这是结仇的开始，也让人无地自容。现实生活中，离婚的事情、夫妻之中有人遇到第三者的事情，都是隐情，最好不要去说。朋友曾经是一个疯子，赤着身体在街上走，但是后来变正常了，还和你做生意，工作。你也不要去说曾经的事情。但凡丑陋的事情，都是过去的事情，你何必纠缠呢？一开口，“丑”就冒出来了，这不是污染了自己的嘴。嘴是用来吐春风的，鼓励人，赞美人，教育人。02家事，别掺和。家家都有一本难念的经。你不是人家的家庭成员，却要对人家指指点点，这不是“多管闲事”？换位思考一下，你的家庭被外人干预了，肯定会生气。尤其是你的爱人，带着一个异性朋友来掺和你的家庭，你肯定会认为，爱人有了外遇。就算你是一个大臣，也要明白“清官难断家务事”，非不得已，不要去做什么和事佬。若是 晨曦寄语养心歌，做人有好心，待人要诚心，学习应虚心，办事讲良心；对人有善心，经常献爱心， 做事要热心，大事要关心； 亲人要交心，老人有慈心， 儿女有孝心，遇事要宽心； 名利应无心，做人少私心， 小事少操心，知足最开心； 经常要静心，生活多清心， 烦事不忧心，钱财不迷心； 最恨长奸心，自私加贪心， 歪心加坏心，此人最恶心； 爱情不花心，对友无二心， 亲人应一心，做人不亏心； 大事有雄心，办事有恒心， 失败不灰心，永远有信心； 利益不重心，为人无歹心， 坑心是黑心，害人是狼心； 老人有童心，儿女不偏心， 朋友讲真心，交人要小心； 保持平常心，气恼最伤心， 少想才省心，生活才安心； 常有同情心，少有比富心； 有了健康心，愉快又舒心； 有了仗义心，清静养佛心； 有了宽容心，永远是春心； 有了知足心，事事都顺心； 常有快乐心，疾病不缠心。浙江大学方路教授祝你开心愉快! 晨曦寄语新的一周工作万事顺利：看人之短，天下无一可交之人。看人之长，世间一切尽是吾师。这一路走来，是朋友是敌人是老师，都由心态决定，不管任何时候一定要为人善良，做事真诚，多交朋友，少树敌人。留三分贪财好色以防世俗格格不入。剩七分一本正经，以图安分守己谋此生。漏三分茫然无措，以瞒天地人泯然于世，藏七分众醉独醒，以致人智己，看破红尘。、耐得住寂寞，经得住考验，受得住历练，方能成大器。心静如水，方能运筹帷幄之中，决胜千里之外！浙江大学方路教授于杭州 晨曦寄语厚道，是一种智慧。人若厚道，天必帮之。在漫长的人生旅途中，我们都渴望得到他人的帮助和支持。厚道，不仅是一种品质，更是一种智慧，它像一盏明灯，照亮我们前行的道路，让我们在人生的舞台上更加从容和自信。厚道，是人性中最本质、最质朴的一面。它表现为对他人的尊重、理解和关爱。厚道的人，往往能够在人际交往中赢得他人的信任和尊重。厚道的人，内心充满阳光和正能量。这种积极向上的心态，不仅让他们在生活中更加充实和满足。世界一定会因为我们的存在而变得更加美好和温暖！新的一天，新的感悟和新的观念！请真诚努力的朋友们认真阅读，每天都能享受事业、健康、阳光、美好的新生活！ 晨曦寄语我们都喜欢美好时光，我们更向往生活能够像诗一样充满神奇，但现实里还有太多的人生境遇和情绪需要我们来打理。诗里有春暖花开，有鸟语花香，有田园风情，有我们灵魂所祈愿的一切美好的东西。但现实里有生活，生活就在现实里。生活里有锅碗瓢盆，生活里有爱恨情仇，生活里有喜怒哀乐，生活里有痛苦幸福！生活里有一步一步要实现的人生目标，生活里更有一次一次要理解的人生真谛！岁月如歌，人生若梦。在这奇奇幻幻的日子里，愿我们对生活都能充满诗一样的向往，愿我们把美好的诗都能播种在现实的生活里！浙江大学方路教授祝你快乐幸福安康，吉祥如意！ 晨曦寄语一：让人放心的人，有担当有的人遇到问题时，第一反应不是解决问题，而是把责任推卸到别人身上，这样的做法只会让情况更加糟糕。而一个有担当的人，会及时把属于自己的责任承担起来，积极思考解决问题的方法，从而赢得更多人的信赖。有句话说：“大事、难事看担当。”有的人在小事上精明，一遇到大事就自乱阵脚。真正厉害的人，不仅仅有出众的能力，更有出众的心理素质。他们面临大事、难事，能够“泰山崩于前而面不改色”，用冷静的态度分析问题的本质，从而“挽狂澜于既倒，扶大厦于将倾”。 二：让人放心的人，有底线做人有尺，做事有度，有所为，有所不为，是最让人放心的人。一个人的底线，就是他的良心。有良心的人，不会为了自己的利益去做违背道义的事，也能让人更加安心地跟他合作和共事。而那些突破底线的人，最终会发现，他们要为自己的贪婪付出百倍、千倍的代价。一个人有底线，是让人放心最基本的品质。有了底线，才值得托付。有了底线，才能获得信任。三：让人放心的人，讲信用生活中，有的人总是喜欢说：“包在我身上。”可是，当别人过一段时间要求他们兑现诺言的时候，他们常常会找各种借口来拖延，最后不了了之。也有些人看起来不善言辞，他们不随意承诺，但是一旦答应了，就事事有回音、件件有着落，哪怕出了状况，不能完美完成，也会负责到底。让人放心的人，永远不会透支自己的信用，永远不会辜负别人的信任。当你对别人做到不欺不瞒，别人才会予你以肯定；当你对别人做到不诓不骗，别人才会予你以相信。四：让人放心的人，能力强如果一个人的专业能力不扎实，那别人交代的事情就很难办成。一个人的业务能力越强，就越容易拥有更多的实践机会，越靠近成为一个“让人放心”的人。 一个人做事，要有认真的态度和专业的能力，不懈怠、不疏忽，精益求精、不断提高自己，这样才是对自己负责，也能让别人放心。让人放心，是一个人最了不起的才华。你每一次让人放心的表现，都是在人生银行中存下的一笔储蓄，最终会成为你面对挑战时最有力的武器。让人放心的人，往往都有更认真的态度和更专业的能力。如果一个人的专业能力不扎实，那别人交代的事情就很难办成。只有不懈怠、不疏忽，精益求精、不断提高自己，这样才能把事情办好，让别人放心。让人放心，是一种了不起的才华。对自己负责，让别人放心，人生之路才能越走越宽广，越走越顺畅！浙江大学方路教授写于杭州／2024年3月 晨曦寄语人生百味，随心而品。我们不需要拥有全世界，只需要拥有自己真正需要的东西。那些繁杂的事物和纷扰的琐事，只会让我们的心灵更加沉重，而简单的生活则能让我们轻装上阵，迎接美好的未来。人生就像马拉松，不在乎起点高低，只在乎终点的到达和沿途的风景。人生百味，随心就好。每个人的人生都是一部独特的剧本。只要我们能够随心所欲地生活，按照自己的意愿去选择自己的人生道路，那么我们的人生就会变得丰富多彩。一份真诚的关爱，一份内心的平静和一份对未来的美好憧憬，我们的人生一定会变得更加美好！ 晨曦寄语 父母篇《就事论事，迁怒是与孩子相处中的大忌》 1、迁怒是父母的一种过错:家长一定要提醒自己，您在情绪失控时的样子就是未来您家孩子情绪失控时的样子。 2、孩子，不是大人的出气筒:如果希望未来有个积极自信的孩子，我们就别从小只知道责骂他，给他点积极的评价吧，他们需要这些来建构自己您如果希望未来有个积极自信的孩子，您就别从小只知道责骂他，给他点积极的评价吧，他们需要这些来建构自己有如果实在没办法控制自己的情绪，那么无论如何，让孩子相信，您的发怒不是因为他犯了错，也不会导致您对他的体罚、责骂甚至抛弃。这样，才能尽量小地伤害您和孩子的关系。 总之，当您与孩子的关系变得有些糟糕时，不妨反思一下自己做过些什么，别拿孩子当出气筒，一味地责备和批评，就算实在不能控制自己的脾气，至少别对孩子横加指责。对孩子就事论事、心平气和，与孩子温和地交流，不迁怒孩子，也不贬损孩子，才是对孩子的尊重。 当我们发脾气的时候，问问自己:为什么没修养，为什么？发脾气是人的本能，控制脾气是人的本事。 晨曦寄语人生，和善良的人在一起就是养心，和正直的人在一起就是养德，和快乐的人在一起就是养顏，和趣味相投的人在一起就会终生幸福。每个人都是这个世上的重要一份子，对于别人做出的成绩，要真心地给予掌声，你的赞赏能给人支持和激励。命运从来都是掌握在自己手中，自己的路自己走，活出自己的精彩，才是人生的态度。我们才会更加明确自己的目标和方向，从而更加坚定地走向成功和财富自由。学会感恩，才能学会生活。怀揣一颗感恩的心，明天才会比今天更美好！ 晨曦寄语一种智慧：独。古人云：“静极光通本，独悟至道源。”水静而流深，人独而心稳。唯有在独处时，心境方最宁静，思绪方最明晰。树欲高须扎根，人欲稳须静心。人生于世，最需学会的，独处中节省精力，逐渐修复心力。独处，乃是一种境界，一种超越繁华喧嚣的境界。方能感悟“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪迈。倾听内心的声音，找到真实的自我。独处，是一种力量，一种积蓄能量的力量。我们在内心的世界中深耕，收获智慧的果实，我们拥有内省和洞察的智慧！新的一天，新的感悟和新的观念！请真诚努力的朋友们认真阅读，每天都能享受事业、健康、阳光、美好的新生活！ 晨曦寄语 养生之道在于养心世间万物，皆有格局。山水之间，尽显大气磅礴；草木之中，深藏生命之力。人之格局，亦如天地之韵，养生之道，皆在其中。古人言：“修身齐家治国平天下。”此乃格局之体现，亦养生之精髓。修身者，养内也；齐家者，和顺也；治国者，明智也；平天下者，包容也。此四者，皆需开阔心胸，方能领略其中深意。养生之道，首在养心。心若宽广，则能容天下之事。境界高者，视世间万物如浮云，心无挂碍；境界低者，则易为名利所累，终日忧心忡忡。养生之道，亦在于养身。能承载更多之责任；养生之道中，领略到生命之美好与真谛！ 晨曦寄语治愈自己的五件小事最近被这段话治愈了：“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。”忙碌，是治愈一切的良药。忙碌的工作可以让自己收获不菲的收入，忙碌的闲暇时光可以让自己心灵得到慰藉，通过一件件小事获得心灵上的放松，生活充实且快乐。人要对生活有所热爱，当烦躁、焦虑、不安、苦恼、伤心袭来时，要做点什么，通过小事情治愈自己，而不是让自己陷入情绪的漩涡。假如你正在烦恼，不如做以下五件小事，收获一个快乐的自己。01 吃一顿平时不常吃的美食有句话说：“人间烟火气，最抚凡人心。”美食不仅能让我们果腹，还能带给我们细碎的温暖，构建一个井然有序的世界，充实我们的日常生活，用美好时刻治愈我们疲惫的内心。忙忙碌碌的都市生活，让很多上班族为了工作奔波，都不曾能静下心来好好吃一顿饭，总是用外卖或者简餐对付一下。食物的力量是无穷无尽的，有时候吃上一口好吃的，感觉好像从味蕾能够直击心灵，疲惫感瞬间荡然无存。偶尔吃一顿平时不常吃的美食，比如奢侈一点的大餐，比如平时不太常吃的甜食，哪怕只是一块香甜的巧克力，看起来吃的是一种滋味，其实吃的是一种情怀。生命原本很脆弱，我们要去寻找不同的方式为自己充电，让自己获得新生。无论是甜的酸的，苦的辣的，只要是自己喜欢吃的，认真地去品尝，就能让你从心底生出一种滚烫的能量，这就是美食的治愈。02 翻翻过去的老照片相信每个人家中都有老相册，包括手机里也会有存了好几年的照片。心烦的时候偶尔翻翻这些老照片，回忆一下往事，用那段无法重来的时光平复一下眼前的躁动不安。人之所以喜欢怀旧，是因为那段记忆有甜蜜、有酸楚，叫人流连忘返，难以忘怀。人之所以喜欢怀旧，是因为眼前的生活不够美满，充满着焦虑，还有对未来未知的恐惧。翻翻老照片，并不意味着我们沉迷于往事，只不过喜欢通过这件小事释放自己那无法安放的灵魂，让疲惫不堪的心灵得到丝丝的慰藉。尤其看到自己小时候的模样，总忍不住想要笑起来，仿佛时间都凝固了。回想起过去做过的傻事，才发现，时光在一寸一寸地流逝，我们在一天一天地长大，才懂得了，生命总有一些迷茫和困顿需要跨越，不妨勇敢面对，好好地活在当下。那些固定在照片上的模样和尘封心底的过往皆是青春岁月中擦不去的美好，它终极激励着我们迈过人生一个又一个的坎，走向更加强大更加美好的人生。03 打扫和装饰自己的房间有句话说得好：“干净是一个家最好的风水。”勤打扫，勤扔垃圾，学会断舍离，只买自己需要的物品，将家里打扫得干干净净后，就算什么都不做，内心也是轻松愉快的。打扫的过程本身就很减压，可以减少内心的恐惧和焦虑。当你将房间里的垃圾一点点清除出去，内心那些无用和负面的情绪也会随之远去，然后给自己心灵深处的小屋添砖加瓦，自己治愈自己。住什么房子不重要，更与贫富没有丝毫的关系，但一定要干净。哪怕是租来的房子，也要好好打扫，偶尔买个装饰画装饰一下房间，或是买盆鲜花装点一下居室环境，甚至可以自己动手制作一些编制挂毯，或是挂些自己美美的照片。干净整洁的家充满着满满的正能量，会让我们觉得生活如此美好，心情舒畅，一切都充满着希望。04 一个人出去走走“医学之父”希波克拉底说过：“行走，是最好的药。”生活总会让人在不经意间烦躁不堪，越是心烦越要做些什么，最好不要去喝酒解闷，因为那会伤害你的身体，不妨选择一个人出去走走。城市的公园、郊外，哪怕是商场，或是一个人漫无目的坐在公交车上走遍城市的大街小巷，不一定非要有计划地去往某个地方，只是随心所欲地到处走走。生活很复杂，但也很简单，复杂的是生存很难，需要我们竭尽全力奔赴美好，简单的是只要我们知足，烦恼就会很少。人处在痛苦的阶段，就容易胡思乱想，陷入严重的精神内耗中，这个时候就需要出门走一走，去吹吹风，闻闻花香，看一看曾经看过的风景。午后，坐在城市生态廊道的长椅上，感受阳光洒向地面的温暖，静静地凝望着春天的颜色，聆听生活的热热闹闹，心情就好了一大半。人生本就是一场漫长的旅途，细阅沿途的风景，才能轻拂心灵上的尘埃，获得内心的平静。05 去电影院看一场电影心烦的时候一定想办法让自己放松下来，不妨花点时间去看一场电影，让自己的情绪跟着主人公跌宕起伏，在共情的作用下感受人生的喜怒哀乐。曾看过一个小知识，说是电影院之所以要关灯，除了技术层面的原因，还有一个原因是能让人们的注意力更加集中。当你投入到剧情中时，你就会感受广阔无垠的大海，加州的海风，随风摆动的棕榈树，还有那跌宕起伏的人生。无论当下我们的生活是什么样的，都能在电影的影响之下去感受从未感受过的人生，能看到这世上最美的风景，能学到我们在现实生活中无法学到的处世哲学。有些情绪不适合与人分享，但是能在电影中自我疗愈，尤其是人生低谷期看一些励志电影，能给自己一种力量，能让自己对人生充满希望。在沮丧的时候，看一些喜剧，能让自己在开怀一笑中得到放松。生活本就是喜忧参半，充满着各种变数，能够自我疗愈的人才能走得更远。愿你无论遭遇多少伤痛，心中有多少的烦恼，都能在一点一滴的小事中让伤口愈合，快乐地前行！浙江大學方路教授写于杭州/2024年3月 晨曦寄语多读书的感悟读书能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书也可以使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的举动。良辰美景，赏心悦目，此为人间四美，通过读书，让我们体会在繁华浮躁的喧嚣都市中那一刻难得的清净，细细回味，仿佛脱离一切，如庄梦化蝶般，使我两忘的宁静，又有扶摇直上逍遥万里的酣畅。读书是一种快乐，是一种享受，更是一种极致。一本好书，一杯香茗，便可送走一个苍白的早晨或风雪黄昏。朱自清大师说："缓缓地咀嚼一番，便会有浓密的滋味从口角流出。"这浓浓的滋味就是书味，读书之味。真个是："博览群书添雅趣，缕缕书香胜饭香。"人生乐趣在读书，有书为伴心甘甜。读好书，能知晓人生之难，体味天地之大，寂寞而不孤，受苦而不悲，受创而不馁，受宠而不惊，如闲云野鹤，保持着一种雍容雅怡，潇洒达观的境界。 晨曦寄语向外看，向内求，向前走。一个人能看到多大的世界，决定了你将如何度过人生。最好的活法，不是人云亦云，也不是唯利是图，而是向外看、向内求、向前走。向外看，一个人能看到多大的世界，决定了你将如何度过人生。唯有高瞻远瞩，才能不畏浮云遮望眼。先走出去，才能走运。和优秀的人同行，遇见更好的自己。和靠谱的人共事，做事踏实能安心。一个人最大的幸福，是拥有一个爱自己、懂自己的人，不管他有多大能力，总是把最好的给你。愿你我都能抬头有阳光，眼中有光芒，跟最好的人在一起，活成自己想要的模样！ 晨曦寄语做一个内心自信丰盈的人。一个内心自信丰盈的人，宛若一朵傲然绽放的花，优雅馨香，自在清欢。真正的自信，是一种发自内心的自我认同感，是一种厚积薄发的力量，也是一种自我认可的人生态度。自信是一种气质。自信源自于内心，是对自我清晰的定位和认知。自信的人，走到哪里，都宛如一束光，温暖明媚而不张扬，低调奢华而有内涵。自信带给人幸福感。相信自己具备处理问题的能力，从而保持内心的平静和坚定。让我们更加开朗、积极，从而吸引更多的幸福与美好到我们身边！2024年3月20日 晨曦寄语甲辰龍年强者思维：一：明处需忍，暗处需狠；遇事宜忍，出手务狠；善后则稳，如此方显英雄本色。二：沉默是金，话多必失。未至决胜之时，务必深藏不露，不露锋芒。三：洞悉人心者，非但不驳，反赠掌声。深知人性，方能以柔克刚。四：时机未至，甘愿俯首；机遇来临，一跃而起。绝不让对手有喘息之机。五：忍人所不能忍，方能成人所不能成。忍耐之深，成就之高，两者相辅相成。六：耐得住寂寞，经得住考验，受得住历练，方能成大器。心静如水，方能运筹帷幄之中，决胜千里之外！浙江大學方路教授写于杭州 晨曦寄语 这五种人福最大，命最好我们都想拥有幸福的生活，拥有好的命运。但是，什么样的人才能真正得到佛祖的眷顾，享受无量的福报呢？佛教中有一句话，叫做“福德圆满”，意思是说，一个人的福气和德行都达到了完美的境界，就能获得佛祖的赞许和保佑。那么，怎样才能做到福德圆满呢？佛教认为，以下这五种人是福最大。第一种人，就是爱干净的人。爱干净不仅仅是指外表整洁，更重要的是内心清净。第二种人，就是注重健康的人。健康是人生的基石，没有健康，就没有一切。第三种人，就是主动学习的人。学习是人生的动力，没有学习，就没有进步。第四种人，就是会忍让的人。忍让是人生的艺术，没有忍让，就没有和谐。第五种人，就是懂感恩的人。感恩是人生的美德，没有感恩，就没有人情。我们才能真正的快乐，真正的幸福！ 晨曦寄语古代的十大权谋术在浩瀚的历史长河中，隐藏着未来的秘密。历史的每一个瞬间，都是未来的种子。中国历史的十大权谋术，是智慧的结晶，是无数先人的心血与经验的汇聚。它们不是为了消遣和娱乐，而是为了烛照我们的今天和明天。看懂这些权谋术，受益终生。以古为鉴，警示今朝，昭示未来。让我们一起，探索那些尘封在历史中的智慧，为未来铺设坚实的基石。在权谋的世界里，阴阳之道犹如一把双刃剑，表与里之间，隐藏着无尽的智慧与策略。在刘备与曹操的博弈中，阴阳之术更是展现得淋漓尽致。刘备以阳谋掩饰阴谋，用表面的亲近掩饰内心的疏离，以阳饰阴，使得曹操对刘备的警惕性降低。同时，刘备又以阴谋谋划阳事，暗中与董承相约反曹，却仍能保持表面的平静，使关羽和张飞也难以察觉。这种阴阳之术，不仅是一种策略，更是一种智慧。刘备的成功，正是因为他深谙阴阳之道的精髓，能够在权谋的世界中游刃有余，化险为夷。虚实之术，是中国智慧的精髓，是掌握有无之道的秘诀。曾国藩，这位中国近代史上的杰出人物，深谙此道。他早年仕途得意，十年七迁，从七品迁为二品大员。面对太平天国起义，他果断办起地方团练，发展壮大为湘军，成为清政府倚重的力量。在国家动荡之际，他手握重兵，却选择自剪羽翼，上疏自请撤军，这一收一放，尽显虚实之术的精妙。曾国藩用“有”谋求进步，在太平天国之战中脱颖而出，被清政府重用；他再用“无”消除猜疑，赢得信任。只有像曾国藩那样参透虚实，熟练运用有无之道的人，才能安然渡过盛名之下的后半生并得善终。迂直之术，是一种智慧的策略，以曲线的方式达到目标。刘备向诸葛亮请教如何实现霸业，诸葛亮建议他采用迂回策略，先稳固自己的势力，结交孙权，避免与曹操直接冲突。通过这样的策略，刘备可以逐步壮大自己的力量，最终实现复兴汉室的目标。这种策略并非一蹴而就，需要耐心和毅力，但只有通过这种方式，才能够取得最终的胜利。在现代社会中，迂直之术同样适用。当我们遇到困难时，不要急于求成，应该学会从不同的角度思考问题，采取曲线的方式解决问题。只有这样，才能够取得更好的成果。在权谋之术中，长短之术是一种深奥的策略。它强调发挥自己的长处，弥补自己的短处。李世民在争夺天下的过程中，巧妙地运用了长短之术。他明白自己的长处是手下人才济济，短处是被哥哥抢先做了太子。在激烈的权力角逐中，李世民发挥自己的长处，运用武力解决太子建成。同时，他也利用文臣谋臣为其谋划方略，实施计划。这是长短之术的完美运用，也是李世民最终成功继承皇位的关键。这个案例告诉我们，在权谋之术中，长短之术是至关重要的策略。只有善于发挥自己的长处，弥补自己的短处，才能在激烈的竞争中立于不败之地。奇正之术，是古代兵法的重要思想，也是康熙皇帝擒鳌拜的关键策略。在鳌拜势力强大，难以直接对抗的情况下，康熙运用奇谋，削弱其势力，消除其党羽，从而成功地将其逮捕。这正是奇正之术的运用，以智谋取胜，不直接以力抗力，以奇兵制胜，而非正面对抗。在处理鳌拜的后续事宜时，康熙也体现了刚柔并济的特点，既果断又慎重，把握分寸，恰到好处。奇正之术的运用，不仅体现在军事上，也适用于政治、商业等领域。在竞争激烈的环境中，我们也可以借鉴这一思想，运用智谋和策略，取得胜利。进退之术，深谙人生的智慧与策略。得与失，如同天平的两端，需要精妙的平衡。张良，韩国的辉煌之家，却目睹国家的覆灭，他舍弃了家族的荣光，投身于天下的纷争。他以《太公兵法》为指引，助刘邦一统天下，成就霸业。然而，在权力的巅峰，他选择退后一步，淡出政坛，只接受微薄的封赏。他的智慧在于明白得失的转换，深知进退之间的玄机。而韩信，英勇无双，却因执着于权力而丧命。他未能领悟进退之术，一味求进，终致悲剧。张良与韩信，一进一退，一生一死，皆因对得失的看法与处理方式不同。真正的智者，懂得在得时谦和自抑，在失时留有余力，以退为进，方能稳操胜券。在古代权谋之争中，韬晦之术是一种重要的防御策略。司马懿正是此中高手，他深知在时机不利时，隐藏实力、迷惑对手是关键。面对曹爽的排挤，他选择退让，装作病重衰老，让曹爽误以为他已无威胁。而当曹爽放松警惕时，他一举发动政变，重夺大权。这就是韬晦之术的精妙之处，退而示之弱，实则待机而动，一举制胜。司马懿的智慧与谋略，使他在险恶的权力斗争中立于不败之地。他的故事告诉我们，在困境中，运用韬晦之术，可以转危为安，扭转乾坤。我们应当学习这种智慧，以应对生活中的挑战和困境。在权谋的世界里，借力之术是一种微妙的智慧。有时，个人的力量难以达成目标，这时就需要借助他人的力量。在明朝与清朝的权谋斗争中，皇太极巧妙地运用了借力之术，成功地打击了对手。袁崇焕是明朝的杰出将领，数次击败清军的进攻。然而，皇太极并未直接与他对抗，而是通过收买明朝宦官，利用崇祯皇帝的猜疑，成功地除去了这位强大的对手。这便是借力之术的精妙之处，它让皇太极不战而屈人之兵，为清朝的最终胜利铺平了道路。任势之术，乃制胜之秘诀。善于造势者，如虎添翼；不善任势者，有力难施。秦末楚汉之争，刘邦与项羽之别，即在于此。项羽虽勇，刚愎自用，失道寡助；刘邦虽弱，善借人心，众志成城。刘邦约法三章、废秦王、为义帝发丧，皆为任势之举。虽屡败于项羽，却能巧妙创造有利条件，实现力量对比之转化。此任势之术也，非力取所能及。故曰：势者，胜负之机；任势者，制胜之道。似类之术，自古有之。夷射醉酒，守门人欲求其残酒，夷射怒斥，门人遂施巧计，将污黄水泼于廊门。翌日，齐王见之，怒责门人，误以为是夷射所为，夷射因此罹祸。又如楚王爱美，郑袖亦假意示好，诱使新宠掩鼻以避嫌，楚王疑之，遂有杀心。再观费无极之奸，巧言令色，挑拨郄宛与令尹之关系，致使郄宛遭忌，令尹斩之。此皆似类之术之流毒，能进谗、催迫，使人心生疑忌，酿成悲剧。故君子当明辨是非，不受欺蒙，方能远祸避害。浙江大學方路教授写于东阳市 　　晨曦寄语好福气的人，都很善良在人生的旅途中，我们心灵互相连结。当你对人善良相待，人类自然会回馈同样的温暖；当你伸出援手施以帮助，他人也会心存感激。这便是生命中美好的相互陪伴和关怀，也是生命极其珍贵的财富。善良是一种崇高的品德，我们应该从小培养成为一个有好心肠的人。因为只有拥有善良的内心，我们才能传递温暖，成为他人的帮助和力量。善良是我们一辈子的修行，让我们共同行善，用善良的力量，温暖这个世界。种下善良，收获的是一生的幸福，最宝贵的财富，这才是一个最美好的人生！ 晨曦寄语《所有优秀背后，都是苦行僧般的自律》有因必有果，任何选择都是有代价的。请告诉孩子：所有优秀背后，都是苦行僧般的自律。人的本性是追求安逸、逃避痛苦的，谁不想窝在沙发上玩手机、吃零食，想学习就学习，不想学习就不学习。但是，这个世界上有一个亘古不变的道理，那就是：自律者出众，懒散者出局。一个人有多自律，他的人生就有多大高度。孩子，请相信，你有多自律，就有多优秀。一：放纵欲望，危机重重。一只老鼠掉进了米缸里，这个意外使它喜出望外。它警惕地环顾了一下四周，发现并无危险，接下来就是一顿猛吃，吃完便睡。醒来后，老鼠准备跳出米缸去，但它始终舍不得放弃眼前这白花花的大米。就这样，老鼠在米缸里吃了睡，醒了吃，日子不知不觉在悠闲中度过，直到有一天米缸见了底，它才发现自己跳不出去了。老鼠的命运可想而知，它最后悲惨地饿死了。这个米缸中的老鼠像不像有些孩子？贪图享乐，毫无自制力，每天只想过着吃了玩、玩了睡的生活，但最终会得到什么？只会和这只老鼠一样被困在米缸里，最终为一时的放纵而买单。孩子，放纵欲望的人，往往只会获得短暂的满足和快乐，获得暂时的自由，最终却要付出沉重的代价。放纵是人的本性，而克制则是人的理智。[图片]二：你不努力，终被取代。主人赶着两匹马，各拉一辆车，一匹马走得快，一匹马慢吞吞。于是主人把后面的货都搬到前面来，慢慢地只有前面的马在拉车干活，而后面的马则被主人留在家里做一些其他的零活，但两匹马吃的还是一样的草料。后面的马不用做什么重活，生活悠闲，十分得意地笑了：“切！越努力越被折磨！”谁知道后来过节，主人招待客人时，发现没肉了，于是就把这批闲得无聊的懒马宰杀了，用来招待客人。这就是“懒马效应”，如果你可有可无，不出力，不努力，早晚会被他人取代。有人说过，这是一个优胜劣汰、适者生存的时代，逆水行舟，不进则退。孩子，这个社会竞争激烈到你无法想象，你只看得到表面的光鲜，却看不见光鲜的人有多努力才能让自己不被淘汰，才能把自己送上高位。只有努力了，才能让以后的自己活得不那么费力。三：优雅需要底气，华丽需要实力。小野花和昙花生长在一起。有一天，昙花在夜晚开放了，她的花筒慢慢卷起，绛紫色的外衣慢慢打开，在柔和的月光下，只见昙花它那白净的花瓣润如玉，白如绢，美得让人惊叹。小野花看呆了。它对昙花说：“你是世上最美丽的花朵，神和人们都十分喜爱你，我真羡慕你有芬芳的香味和漂亮的颜色。”昙花回答说：“小野花啊，我仅昙花一现，却要等待无数个白昼。”是啊，昙花是美的，也是短暂的，但为了这一刻的闪耀，昙花需要扎根土壤，努力吸收充足的水分和营养，才能够开花。一时的惊艳绽放，其背后往往都是日复一日、年复一年的默默酝酿。四：厚积方能薄发，沉潜才能飞跃。在南极，海水中的企鹅想上岸要面临巨大的考验。因为企鹅身躯笨重，没有前臂和可以飞翔的翅膀，且南极大陆的水陆交接处全是滑溜溜的冰层，或是尖锐的冰凌。那企鹅是如何从水中上岸的呢？它靠的是在水里挥动翅膀，让自己在水里的游速变快，借助惯性从水面冲出去。说再具体点，其实就是企鹅在将要上岸时会猛的低头，从海面扎入水中，拼力沉潜，一直潜到适当的深度，借助海水所产生的压力和浮力，再摆动双足，迅猛向上，腾空而起，成功地降落到陆地之上。企鹅从沉潜水底到飞跃上岸，这是动物的一种本能，看似笨拙，却富有成效。这种沉潜是一种智慧，是厚积薄发，是持之以恒的毅力和不畏困难的勇气。没有沉潜，就没有爆发；没有沉淀，就没有力度。孩子，成功需要厚积薄发，需要积累沉淀，请做一只勇于沉潜的企鹅，才能顺利到达成功的彼岸。五：人生贵在坚持，要耐得住寂寞。竹子是一种神奇的生物。生长的前四年，仅仅只是长了3厘米。但是，从第五年开始，它每天都会以30厘米的速度猛长，只用六周的时间就可以疯长到15米。其实，看似前四年没有在生长的竹子，是它把所有的努力都用在了地下，用在了伸展根系上。五年的时间里，它早就将根在土壤里延伸了数百平米。这么充分的准备，才能造就了这么令人惊叹的奇迹。这就是著名的“竹子定律”。做人做事同样如此，不要担心自己现在的付出得不到回报，其实所有的付出是为了扎根，世上没有一蹴而就的成功。有付出才会有收获，有付出才能换来成就。孩子，成功从来不是靠偶然，需要你有稳扎稳打的担当、坚持不懈的决心。人生贵在坚持，难在坚持，成在坚持，你的日积月累，必将成为别人的望尘莫及。成为学霸都是有原因的。是啊，一分耕耘，一分收获，没有哪一份成绩不需要付出努力，正如一句话所说：“人生光靠天赋和聪明，注定是走不远的，唯有自律，才是一个人手中最稳的胜算，才能得到成功的青睐。”有句话说得好：你不努力，连垫底的资格都没有。有因必有果，任何选择都是有代价的。你很有可能会在将来后悔，后悔当初的自己为什么轻易地打了退堂鼓。世界上最大的遗憾，莫过于我本可以。孩子，甘于平凡是好心态，但这并不意味着你就可以放纵欲望，就可以不用努力了。现在的你还没有努力就选择了躺平，这是对年少的辜负，更是对未来的伤害。孩子，我允许你不优秀，但不允许你不努力，放纵自我。未来你会面临重重考验，但努力、自律是让你可以随时向前的…… 晨曦寄语人生，是一个美丽的梦；生命，是一道靓丽的景。我们，既要学会珍惜生命，又要学会欣赏生命。欣赏生命，需要一份平和，一份淡雅，一份轻松。欣赏生命，需要一种坦荡，一种从容，一种穿越。欣赏生命，是对生命的一种解读，一种尊重，一种睿智。一株小草就是一个生命，一朵花儿就是一道风景；一阵风雨就是一种洒脱，一缕阳光就是一份温暖；一滴露珠就是一种情怀，一轮日出就是一种希望！用心去营造美好的生活，用爱来滋润我们的生命！让人生的四季春暖花开！ 晨曦寄语冰心说：“人的一生应该像一朵花，不论男人和女人，花有色、香、味，人有才、情、趣。三者缺一不可。” 是的，只要我们心里有花香，有诗情，有暖阳，那么，吃粗茶淡饭也感觉香甜浓郁，穿棉麻布衫也是一种时尚，过清简的日子也别有一番闲致情趣。人有了才、情、趣，无论与他人同行，还是独自行走，一路上总会有暗香随行，无论在何种境遇里，都能把日子过得活色生香，有滋有味。 晨曦寄语新的一天，心怀暖阳，笑迎春光，生命绽放在春天里，无论是逆风而行，还是迎风绽放，都是美丽和精彩。万物随春行，美好皆可期。感恩我们生在一个和平的国度，拥有美好平安的当下。相信这一路草长莺飞、繁花盛开，所有美好的图景将在春天缓缓展开。愿我们不负春光，不负自己，过好每一天。 方路简介 浙江东阳人，1949年lO月出生。学历：双大专。党派：民盟。 1968年从事医疗卫生工作，1984年从事新闻出版工作，历任医院院长、报社记者、编辑、副总编、总编、研究员、客座教授和中国科普作家协会第五届副秘书长、上海世博会总策划和项目部顾问。电影《少林寺》、《鸦片战争》策划人等职。他是思想家（著书立说）、是教育家（五个大学的教授，桃李滿天下）。 曾经在二十世纪担任浙江省经营管理研究会秘书长兼法务部主任二十多年，在会长吕祖善（后任浙江省省长）的直接领导下，主持浙江省经营管理大师的评选和颁奖活动，为推动浙江省的经济建设作出了应有的贡献。 曾任科委项目评审委员会副主任委员，中德跨境贸易联合会会长、浙江大学继续教育中心顾问、浙江工商大学和浙江省委党校和上海交通大学客座教授，美中德中交流投资中国华东大区总策划总顾问等职。 在义乌主编《小商品世界报》期间决定在全球开办62个义乌小商品城，开辟一条“义新欧班列”，为一带一路作出了极大的贡献。 2008年12月，他在全国人大会议中心被授予“共和国改革开放先锋人物”光荣称号。 2012年5月在北京钓鱼台国宾馆被授予“道德中国榜样人物”荣誉称号。 2013年12月被中国国际经济技术合作促进会等三家单位联合授予“2013中国行业最具影响力年度人物（教育科技类）” 2018年荣获中国管理科学研究院等三家单位联合颁发的“改革开放40年中国管理创新功勋奖” 2019年7月6日，联合国发文承认中国五千年文明，以方路教授为核心的专家团队为中国五千年文明立了大功。2021年开始策划杭州首届世界关公文化旅游节（筹），弘扬忠勇仁义礼智信优秀传统文化。 从事科普创作40多年，从事科技项目评审100多次，策划100多个成功案例。迄今共出版专著、合著90多本，发表各类作品2000多件(篇)，计1500万字以上。 荣获国家级、省市级科研成果和优秀作品奖励30次，其中有我国第一部专门介绍和论述家庭病床的专著《家庭病床》， 该书先后获“北方十省市优秀科技图书奖”和“第二届全国优秀科普作品奖”；科学童话电视剧本《十个小伙伴》获“宋庆龄儿童文学铜奖”。 1981年由他担任社长（法定代表人）的世界杂志社创办了《世界杂志社城市专刋》等五种杂志。2023年正在联合国内外有识之士和相关部门，创办《世界招商引资》杂志，同样发行72个国家和地区，并且争取内容更加丰富，发行对象和范围更加广泛。 世界杂志社成立于1981年，主管部门是中央外文出版社发行事业局，并颁发公章给方教授（他于1980年被浙医大聘任为教授）迄今已逾42年，其间开展许多活动，两个效益显著。 1982年他指导天台无线电厂生产负氧离子发生器，当年创利税位居天台县第一名。 同年他在天台国清寺宾馆主持召开浙江省科普创作研讨会，天台无线电厂邀请他去该厂作客，二百多员工夹道欢迎。 他于1985年和1986年荣获杭州市和浙江省“职工自学成才奖”，并被授予“全国自学成才者”称号。他于2004年撰写的《家庭病床是我国医疗卫生事业深化改革的重要措施》，在北京中国科技会堂宣读后，被评定为“第二届全国创业人才优秀论文”。 1979年他参与筹建浙江省科普创作协会，系首批会员，并当选为科学文艺专业委员会委员。1984年借调到浙江省科协筹建浙江省科技咨询中心，并主编《浙江省厂长谈话录》。他在担任浙江省旅游科学研究所研究员兼旅游食品研究室副主任期间，开发了多种旅游食品，并编著出版了由全国人大常委会副委员长严济慈题写书名的《旅游保健顾问》，该书获“浙江省优秀科普作品奖”。 自1992年邓小平南巡讲话以来，他先后或同时担任浙医大《人口与优生》杂志副总编、新华社杭州记者站(内参)主编、《中国市场经济报》浙江记者站站长、中共杭州市委宣传部《杭州宣传》杂志副主编、《杭州乡镇企业》杂志常务副主编、《浙江乡镇企业报》副总编、香港《中华医药报》总编。 2002年“申博”成功前夕，他移师上海，成立并担任浙江路路通信息有限公司董事长兼上海分公司总经理，期间发起筹建上海市浙江商会，任常务理事，并建议创办《新浙商》杂志，亲自登门邀请时任上海市人大常委会副主任、现任全国政协副主席厉无畏担任商会顾问。2004年，由他主编的《现代家居装饰装修指南》出版后，引领潮流，深受好评。2006年，由于成绩显著，曾入编全国首部金质版企管巨著《中国企业家思想经典》，并获世界杰出华商协会授予的“中国企业家思想成就奖”。他在担任浙江工业大学、中共浙江省委党校、中国管理科学研究院客座教授期间，为大学生和企业家开设了经济信息学、公共关系学、创造学以及广告赞助实战案例等学术讲座，尤其是1984年创立的“方法总比困难多”和“思路决定出路，方法促进成功”系列讲座，其内容已被业界作为“方氏理论”而广泛传播。他非常关注老年人的科普工作，除了在社区常年开办老年保健讲座，还在2003年编著出版了《浙江老年人实用手册》。他现任《老年人十万个怎么办》丛书总策划和总编辑，该书由上海科学普及出版社出版。 瑜苑编后语：久违的“方路教授晨曦寄语第七十二期”与大家见面了！2024年是继往开来的一年，愿方路教授的至理箴言，都能给大家带来有益的启事，他老人家的思想火化会照亮你前进的路，给你在事业打拼和人生的路上，指明前进的方向!欢迎大家阅读欣赏！