<p class="ql-block">美篇是个极好的平台。在这里可以展示生活的处处不在。我喜欢看美篇里的自然风光和人们生活中的点点滴滴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天我的美篇是想说，保重身体！</p> <p class="ql-block">养生从读书开始</p> <p class="ql-block">坚持生活日常</p> <p class="ql-block">还有很多可借鉴学习的。</p><p class="ql-block">愿望只有一个，祝福大家好好生活！</p> <p class="ql-block">了解颈椎病</p> <p class="ql-block">了解颈椎病</p> <p class="ql-block">黄米和小米的认识</p> <p class="ql-block">测量血压时，手臂要和心脏平行</p><p class="ql-block">静坐几分钟。每天的测量最好再同一时间段。必要时要双臂都测量。</p> <p class="ql-block">每天晒太阳也要同时重视VD作用</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">根据不同状况喝水</p> <p class="ql-block">吃喝要注意搭配</p><p class="ql-block">使其发挥最好的效果</p> <p class="ql-block">这三种问题是心内科医生提醒的</p><p class="ql-block">服用他汀类药物要做定期检查</p><p class="ql-block">发现问题及时止损。</p> <p class="ql-block">服用他汀类药物还要注意这些</p> <p class="ql-block">低血糖</p> <p class="ql-block">甲状腺</p> <p class="ql-block">蔬菜缺少引发不适</p> <p class="ql-block">膳食指南</p> <p class="ql-block">脑卒中</p> <p class="ql-block">心梗</p> <p class="ql-block">血脂</p> <p class="ql-block">身体不适的反应</p> <p class="ql-block">这些症状需要护肝</p> <p class="ql-block">以下5张图是怎样补气血</p><p class="ql-block">特别是女同胞要学着做起来</p><p class="ql-block">也非常期盼家人一起努力</p> <p class="ql-block">定期检查身体和平日不适及时就医相结合。</p><p class="ql-block">有了问题要正确服药。</p> <p class="ql-block">心脏病类的药要重视保质期</p><p class="ql-block">这可是救命的药哦！</p> <p class="ql-block">各种小常识</p> <p class="ql-block">此方有助安眠（用前先问医生）</p> <p class="ql-block">保持好心情。用心生活。</p> <p class="ql-block">这是用面做的花式馒头</p><p class="ql-block">同事的女儿送给妈妈母亲节的祝福。</p> <p class="ql-block">这是水果花篮</p> <p class="ql-block">这是水杯里的白薯长出的绿叶。</p> <p class="ql-block">这些都是厨师用萝卜雕刻的作品</p> <p class="ql-block">这是厨房里的油菜花儿</p> <p class="ql-block">厨房里的萝卜花儿（红皮白心的那种）</p> <p class="ql-block">这也是萝卜花儿（紫皮紫心的那种）</p> <p class="ql-block">白菜花</p> <p class="ql-block">土豆花</p> <p class="ql-block">红薯发芽儿了，长出了绿叶。</p> <p class="ql-block">适当吃粗粮</p> <p class="ql-block">小院里种的花儿。满院清香</p> <p class="ql-block">不论是华贵的牡丹</p> <p class="ql-block">还是路边的小花</p> <p class="ql-block">还是自己在家里养些花卉</p> <p class="ql-block">我家阳台盛开的长寿花</p> <p class="ql-block">只要保持好心情，就能处处发现生活中的美，身体就舒服。</p>