<p class="ql-block">【景点介绍】</p><p class="ql-block">1.徒步穿越桑植小天子山捡野生板栗-峰峦溪国家森林公园</p><p class="ql-block">2.参观贺龙元帅故居，接受革命传统教育</p><p class="ql-block">3.八大公山-4～500米落差“幺河沟瀑布”玻璃水拍悬浮船倒影</p><p class="ql-block">4.四门岩原始森林林场登山穿越起点</p><p class="ql-block">七岩百丈瀑布：位于四门岩林区寮叶湾河谷悬崖上，有三级百米瀑布。四门岩水的激流，顺峡谷飞泻而下，碰岩击石，声如雷鸣，跌落至第三级时，绕七座凌空而立的青色岩塔后，银瀑像绸缎分开，汇入溪谷碧水中，从瀑顶到谷底，高300多米，似条条白练飘扬</p><p class="ql-block">5.穿越天梯人家挂壁公路，观仙女池：位于天平山腰楠木河源头的深山峡谷处。300多米高的梯级飞瀑帘飘下，落入“半亩澄潭，一汪绉绿”的浴池，相传七仙女下凡在此沐浴。池畔藤蔓缠掩，龙虾花以及芳草争奇斗妍，散发出幽香，车览黄连台～大平山奇峰异景、一览众山小。</p><p class="ql-block">6.芭茅溪玻璃水、飘流，拍悬浮船倒影.篝火晚会</p><p class="ql-block">7.徒步穿越：穿洞峡谷-月亮台-双龙瀑布</p><p class="ql-block">穿洞高90米，乱30米，深70米，四周鸟叫蝉鸣，充满原始野味，是探险觅幽的绝好去处</p><p class="ql-block">8.澧水源头-泡原始“七眼泉冷热温泉”是村中天然生成冷泉、温泉群，自地下自然涌出。其中，温泉出水量大，水质清澈，水温40摄氏度左右，水中含有硫磺，能去屑止痒，消除皮肤瘙痒。冷泉、温泉涌出地面后汇集一体，汇成一条天蓝色的林间小溪，温泉热气与冷水相遇凝结成雾，使林间小溪常年云烟氤氲。（全程不用下水打湿脚.往返1300公里）</p> <p class="ql-block">【八大公山】</p><p class="ql-block">八大公山自然保护区,在桑植北纬29o40'和东经109o40'的交汇处,是我国亚热带生态系统的坐标轴心,呈东西走向,山峦一般在海拔1000米左右.植物种类达3000种以上,如被国外誉称为"中国鸽子树"的珙桐,地球上濒于灭绝的"活化石"香果树,以及鸿毛椿,红花玉兰等,均世界稀有。</p><p class="ql-block">动物多于百种，其中有珍贵动物金鸡、苏门羚、华南虎、娃娃鱼等，大、小熊猫也有发现，探险原生态丛林,深山峡谷.流泉飞瀑、湖南原生态的仙本那，看玻璃水拍悬浮船。</p> <p class="ql-block">【详细行程】</p><p class="ql-block">第1天：岳阳—桑植</p><p class="ql-block">餐饮：中午品尝湘西特色菜</p><p class="ql-block">早上6点，带车的友友在北环路鹰山建行对面的加油站，把爱车加满油至跳枪（返程在此还油至跳枪）6点30分准时岀发，全程高速，抵达后午餐；土鸡.牛杂.鱼.土匪肉.排骨芋头.家常豆腐.酸豆角炒肉.油淋土辣椒.篙子粑粑.蒸土鸡蛋.青菜</p><p class="ql-block">1点剥板栗比赛</p><p class="ql-block">一等奖：土鸡1只.板栗仁3包</p><p class="ql-block">二等奖：土鸡1只.板栗仁2包</p><p class="ql-block">三等奖：土鸡1只.板栗仁1包</p><p class="ql-block">1点30分山歌比赛.奖励同上，2点发放布袋，进山捡板栗，满足每个人5斤野生板栗，用精装礼品盒。</p><p class="ql-block">随后入住桑植县商务酒店，晚餐自理或AA拼饭。</p> <p class="ql-block">第2天：桑植—蜂恋溪</p><p class="ql-block">餐饮：早/晚</p><p class="ql-block">早上睡到自然醒，早餐后岀发前往</p><p class="ql-block">【峰峦溪国家森林公园】</p><p class="ql-block">位于桑植县城西南侧，由梅家山景区、西界景区、峰峦溪景区和九天洞、苦竹河景区组成，总面积3.3万余亩，森林覆盖率86.6%。该地域呈现出显著的生物多样性，地貌景观奇特，素有“小天子山”之美誉。</p> <p class="ql-block">峰恋溪的山峰状如刀砍斧削，有壁立千仞之美；峰恋溪的溪水在峡谷间蜿蜒流淌，时而野性时而温柔。</p><p class="ql-block">一条彩色山溪把“无水不成园”在峰峦溪得到了充分展现现，森林间、石缝里涌流的泉水漫溢成许多飞流的瀑布、小滩、小潭……清澈透明的清流溅起无数珍珠，煞是好看；峰峦溪的山因溪水的衬托更添润绿，峰峦溪的水又因山色的装饰尤见幽谧。</p> <p class="ql-block">置身峰峦溪，无数大自然刀劈斧削的奇特峰峦和潺潺流泉令人流连忘返，这里美景怡人，景点主要有一线天、石虎、石猴、孔雀岩、姐妹峰、独秀峰、夫妻岩、回音壁、葫芦点酒、渊中岩鹰、林海万亩、贺帅戈捷等。其自然景观之秀丽，可与张家界核心景区的金鞭溪大峡谷媲美。</p> <p class="ql-block">游玩拍美照后参观贺龙元帅故居，接受革命传统教育</p> <p class="ql-block">第3天：桑植—八大公山</p><p class="ql-block">餐饮：早/晚</p><p class="ql-block">早上睡到自然醒，早餐后岀发，途经桥自弯镇挂壁公路</p><p class="ql-block">开山凿路、悬于崖壁、宛如藏在绿水青山间的一条玉带，串联起湘鄂边、湘鄂渝黔、湘鄂西的商旅行舟、熙熙攘攘、古往今来。</p> <p class="ql-block">抵达芭茅溪，芭茅溪因有两条澧水支流在此交汇，又盛产芭茅而得名，后又因贺龙等十三条好汉当年在这里刀劈盐局而闻名。</p><p class="ql-block">穿上救生衣，在像玻璃水的河道上漂流、对山歌、拍悬浮船倒影，拍夕阳落日，晚餐品尝湘西吊锅特色菜。</p><p class="ql-block">篝火互动晚会后，大家动手搭建帐篷、体验户外露营之乐趣</p><p class="ql-block">备注：充电、洗澡都在宾馆房间里，床套及所有装备都由宾馆提供，不想住帐篷的，就住宾馆。</p> <p class="ql-block">第4天：芭茅溪—岳阳</p><p class="ql-block">早餐后岀发，全天穿越八大公山，</p><p class="ql-block">2013年4月2日，中央电视台《新闻直播间》报道“天梯上学路”后，在微博上引起了广大网友的关注，在湖南桑植，有一个不为人知的地方，村里的孩子要靠挂在悬崖上的两部木梯去上学，木梯下面就是六七十米深的悬崖！木梯就是村民与外界的唯一通道。</p> <p class="ql-block">天梯人家</p><p class="ql-block">“牛犊子从集镇上买进山，长大了就再也下不去了。”中央电视台报道过的天梯人家——张家湾天梯，因其绝壁之上依靠木梯出行的恶劣生存条件而为人们关注，那里有原生态的土家生活方式和纯朴的土家山民，也有着绝壁山村和飞瀑幽峡的静美风光</p> <p class="ql-block">在村里木房子墙上，写有“我想改变路”五个大字、默默诉说着全村人心底的期盼。</p><p class="ql-block">在政府的关怀下，全村人几经周折，炮炸、开山、凿崖，终于修成了一条4.5米宽的挂壁公路、抵达天梯人家楠木河仙女池瀑布群</p> <p class="ql-block"> 仙女池：位于天平山腰楠木河源头的深山峡谷处。300多米高的梯级飞瀑帘飘下，落入“半亩澄潭，一汪绉绿”的浴池，相传七仙女下凡在此沐浴。池畔藤蔓缠掩，龙虾花以及芳草争奇斗妍，散发出幽香，车览黄连台～大平山奇峰异景、一览众山小。</p> <p class="ql-block">随后前往八大公山登山穿越起点～四门岩林场</p><p class="ql-block">四门岩林场坐落在武陵山顶。有着“四门岩,万重山,云里行,雾里钻。低头看溪溪无底,举目望岭参八天”的说法，</p><p class="ql-block">七岩百丈瀑布：位于四门岩林区寮叶湾河谷悬崖上，有三级百米瀑布。四门岩水的激流，顺峡谷飞泻而下，碰岩击石，声如雷鸣，跌落至第三级时，绕七座凌空而立的青色岩塔后，银瀑像绸缎分开，汇入溪谷碧水中，从瀑顶到谷底，高300多米，似条条白练飘扬。</p> <p class="ql-block">桑植县芭茅溪，有一个与世隔绝的村寨辽竹湾，进入寨内必须进过一个天然巨大的穿洞。寨子里约有300多人居住，过着与世无争的生活。寨内寨外两重天，寨子外面，是湖南四大水系之一澧水的北源，风景极其优美，吸引无数游客前来。</p> <p class="ql-block">寨前是神秘的大峡谷，峡谷全长15公里，人迹罕至。两岸奇峰怪石，古树参天，谷底溪水清澈见底。进入寨内唯一的入口---穿洞峡，过去，这里没有通公路，寨子里的人进出都是攀爬山间小道。穿洞峡因绝壁洞开一门而得名，因像一弯新月，当地人又叫月亮宫。</p> <p class="ql-block">穿洞高90米，乱30米，深70米，四周鸟叫蝉鸣，充满原始野味，是探险觅幽的绝好去处</p> <p class="ql-block">穿过洞子，继续是幽深的峡谷，谷内石头巨大，非常干净，有的石头上长满了青苔，在石头上休息，很爽，心旷神怡。</p> <p class="ql-block">谷内野果，当地人好像称之为冬古子</p> <p class="ql-block">满山都是野生猕猴桃，特甜</p> <p class="ql-block">进洞子后的第一个瀑布，叫双龙瀑</p> <p class="ql-block">七眼泉因依附澧水岸边露出七个泉眼而得名，泉眼呈扇形排列分布，泉与泉之间相隔两米多，每当春夏两季雨水充沛，七股水桶般大小的泉水从大山根流出，如烟似雾若泉亦瀑，并发出哗哗的水声，汇入清澈的澧水，气势恢宏，蔚为壮观。沿七眼泉澧水两岸，山势陡峭，怪石嶙峋，峡谷幽邃，植被茂盛，一幢幢吊脚楼依山临水而建，绿荫掩映着田园村庄，在温煦的阳光下，牛羊悠闲觅草，牧童弄着短笛，乡民辛勤耕作，一阵阵渔歌从江面传来，呈现一片宁静祥和的景象。</p> <p class="ql-block">五道水温泉：是村中天然生成冷泉、温泉群，自地下自然涌出。其中，温泉出水量大，水质清澈，水温40摄氏度左右，水中含有硫磺，能去屑止痒，消除皮肤瘙痒。冷泉、温泉涌出地面后汇集一体，汇成一条天蓝色的林间小溪，温泉热气与冷水相遇凝结成雾，使林间小溪常年云烟氤氲。</p> <p class="ql-block">【风景指数】⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️</p><p class="ql-block">【强度难度】⭐️</p><p class="ql-block">【活动时间】10月2号~5号（国庆小长假）</p><p class="ql-block">【出行方式】自驾.带车补：油费+过路费+每公里0.40元</p><p class="ql-block">【活动费用】1680元/人.含往返车费.4正3早，保险，3晚住宿，向导费，踩线费</p><p class="ql-block">【个人装备】防滑徒步鞋或运动鞋.登山杖.防晒衣帽，身份证，换洗衣物，洗漱用品，30升左右的双肩包，臭美道具，水果零食随意.泳衣</p> <p class="ql-block">免 责 声 明</p><p class="ql-block">一、声明：</p><p class="ql-block">1、该声明的目的是为了活动发起人、组织者或领队（以下协议中简称：发起者）和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐、有意义。</p><p class="ql-block">2、活动中，对于违反国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此协议范围内，必须由个人承担相应的法律责任。</p><p class="ql-block">3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受《免责声明》的全部条款，并要在本协议上签字。</p><p class="ql-block">4、此声明为相关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和免赔的协议。你如果在此协议上签字，代表你就已经完全知晓、理解和同意接受《免责声明》全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他成员提起诉讼的权利；永远免除活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。</p><p class="ql-block">二、风险的承担：</p><p class="ql-block">我参加户外活动是在完全自愿的基础上，签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的声明。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知晓领队、向导和急救人员及同行的成员可能并没有参加过户外生存课程或急救（包括野外）的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。</p><p class="ql-block">三、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：</p><p class="ql-block">1、本次活动非商业活动，非旅行社组团旅游，非赢利性质自助游活动；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；全程遵循“自助，互助，低碳环保”的原则；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。</p><p class="ql-block">2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容。代他人报名需告知被代报人《免责声明》的全部条款，参加活动的被代报人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。</p><p class="ql-block">3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和《免责声明》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和《免责声明》全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿连带责任。</p><p class="ql-block">4、参加本次活动，包括登山、徒步、郊游、住宿、就餐以及活动和装备的使用等都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等甚至死亡的风险。如果因为在参加本活动中受到伤害，我同意自行承担和接受任何和所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。</p><p class="ql-block">5、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加户外活动，没有那些会影响我参加户外活动或使用装备的不适、损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，只参加那些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。</p><p class="ql-block">6、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。</p><p class="ql-block">7、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加以后的户外活动而随之来的全部责任；对于参加户外活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除活动发起者和同行成员、任何第三方的赔偿及法律责任。</p><p class="ql-block">8、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让。代为签名者视为已沟通并被授权，否则由代签人承担后果。</p><p class="ql-block">真实姓名：</p><p class="ql-block">电话：</p><p class="ql-block">身份证号码：</p><p class="ql-block">鉴字：</p>