<p><b> 夏日防溺水 安全伴我行</b></p><p><br></p><p> 珍爱生命 谨防溺水</p><p> 春已去，夏已至，溺水事故高发期已来临，请大家谨记以下防溺水安全知识，守护孩子的人身安全！</p><p><br></p> <p><b>涉水安全“十不准”</b></p> <p><b>01.</b>不准私自下水游泳；</p><p><b>02.</b>不准擅自与他人结伴游泳；</p><p><b>03.</b>不准在无家长或老师带队的情况下游泳；</p><p><b>04.</b>不准到不熟悉的水域游泳；</p><p><b>05.</b>不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；</p><p><b>06.</b>不准不会水性擅自下水施救；</p><p><b>07.</b>不准在身体不舒服的时候下水游泳；</p><p><b>08.</b>不准酒后游泳；</p><p><b>09.</b>不准逞能；</p><p><b>10.</b>不准一边游泳，一边相互打闹。</p><p><br></p> <p><b>发生溺水“五牢记”</b></p><p><br></p> <p> 第一，牢记保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，放松肢体可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。</p><p> 第二，除了呼救之外，牢记落水后应立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松身体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。</p> <p> 第三，牢记不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救功亏一篑。</p><p> 第四，牢记绝不可惊慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。</p> <p> 第五，如果发生小腿抽筋，牢记要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋那条腿的脚趾向背侧弯曲，这样可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。</p> <p><b>防溺水施救办法</b></p> <p> 在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓。</p><p><b>大声呼救</b></p><p> 向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。</p><p><b>清楚描述事故细节</b></p><p> 简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。</p><p><b>及时采取措施</b></p><p> 可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，使其及时自救。</p><p><b>谨慎下水</b></p><p> 不会水性的学生不得擅自下水施救。</p><p><br></p> <p><b>温馨提醒</b></p><p><b> 春已过 夏已至</b></p><p><b> 防溺水 请重视</b></p><p><b> 远离危险</b></p><p><b> 平安相伴</b></p><p> </p><p> 瀛湖镇南溪小学</p><p> 2024年5月17日</p>