<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 很多家庭矛盾都是从指责开始的:比如</p><p class="ql-block">孩子想吃车厘子，但是车厘子太贵，父母经济能力可能有限。</p><p class="ql-block">这个时候父母不会承认自己经济能力有限，不会承认自己挣钱能力有限，而是反过来愤怒的指责孩子不懂事，指责孩子不懂心疼父母，不懂体谅父母。把孩子骂的一愣一愣的，孩子之所以是孩子，是真的心智没有成长到那个阶段。</p><p class="ql-block">伴侣之间互相指责，也是不承认自己无能。又无能，又要自尊，然后就拼命的指责对方，掩饰自己的无能，很多人一辈子都在玩这个游戏。</p><p class="ql-block">那如果我们能承认自己无能，心平气和的对孩子说，我们现在确实没有这个经济能力，等我们以后有钱了在买可以吗?或者说爸爸妈妈没这个能力，相信你长大了肯定可以的。</p><p class="ql-block">承认自己暂时没这个能力，不指责，不掩饰，对方能理解就理解，就一起好好努力。不理解，你行你上，能过，过，不能过拉倒。</p><p class="ql-block">但是承认自己无能，要有非常强大的内心，承认自己无能意味着不被认可、被抛弃，被看不起，被背叛。</p><p class="ql-block">怎么才能做到内心强大?</p><p class="ql-block">内观觉察，看见自己。看见内心无力、脆弱、恐惧，通过自我疗愈建立安全富足自由强大的内心世界。</p><p class="ql-block">这个时候摊牌了，不装了，承认自己当下是什么就是什么，不掩饰，不指责，互相理解，这样才能共度难关。</p>