善用心理“六扇门” 拥抱健康“好心境”——长丰县关工委“心理健康课”走进北城世纪城初级中学活动

柏晓露

<p class="ql-block">  心语润心田,阳光满校园。为进一步普及心理健康知识,增强学生正确面对生活、学习中的压力、困惑,促进初中生心理健康成长,2024年5月15日下午,来自长丰县关工委的耿爽老师为北城世纪城初级中学的学生们带来了一节别开生面的心理课。</p> <p class="ql-block">  课程从暖身活动:拍蚊子来进行导入,耿老师带领孩子们跟着音乐的节拍去拍“蚊子”,拍得多拍得好的同学们还获得了耿老师的小礼物。这一活动不仅让孩子们逐渐放松心情,而且激发了孩子们的上课热情,他们紧紧跟随老师的节奏进入了今天的心理课。</p> <p class="ql-block">  随后,老师让孩子们看了一段关于中学生从不同角度看待问题、解决问题的视频,并引入心理学中的“六扇门秘籍”。通过小组活动将课程引向高潮,帮助孩子们学会使用“六扇门秘籍”来帮助小初同学正确看待问题、解决问题。同时鼓励孩子们在日常生活中善用心理“六扇门”,拥抱健康好心境。</p> <p class="ql-block">  最后,耿老师让孩子们用一首诗来说说自己对“六扇门秘籍”的理解。“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”同一事件,不同角度,不同看法导致的结果自然不同。学会用多元视角看待问题,必将收获更宽广的心境。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  多元视角,化解问题。此次心理健康课程为孩子们的心理健康提供了非常实用有效的方法秘籍,为孩子们心理健康、阳光成长保驾护航!</p>

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