<p class="ql-block"> 为培养学生从小形成正确的世界观、人生观、价值观，健康快乐成长，在面对困难时能勇于面对、放松心态。5月14日下午，第六小学邀请到安顺监狱心理矫治中心三级警长，国家二级心理咨询师王利娟老师为六年级学生开展“阳光成长”5.25关注学生心理健康讲座</p> <p class="ql-block"> 王老师针对六年级学生年龄、心理特点，用幽默有趣的教学方法让学生快速融入讲座。通过课前音乐游戏、拍手测试以及轻松的对话使学生知道了478放松训练法以及毕业前情绪调节的方法。</p> <p class="ql-block"> 讲座中王老师还适时对学生渗透浅显的心理学知识“耶克斯-多德森定律”。让学生知道紧张、焦虑、烦躁、害怕、担心等情绪是人的正常情绪，不必有负担。最后给同学们信心：让他们知道在面对人生“马拉松”时只要有“四心”-信心、专心、细心、恒心，就会达到目标。</p> <p class="ql-block"> 同学们从一开始的拘谨到积极参与游戏互动的开怀大笑，释放出来的是快乐、积极、自信的情绪。讲座结束后，同学们纷纷说出自己的听后感。</p> <p class="ql-block"> 相信通过今天的心理健康讲座，同学们会把学到的用在生活学习中去，阳光健康成长，成为最好的自己！</p>