<p class="ql-block"> 都说喝茶对我们有好处。那么它的好处到底在哪里呢？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 院士，陈懋功说过，一天能喝上300毫升的茶它的抗氧化能力，相当于吃了四个苹果。</p><p class="ql-block"> 还相当于喝了1、5瓶的红葡萄酒。</p> <p class="ql-block"> 所以，爱喝茶的人，不仅身体比较健康。而且，看不出实际年龄。</p> <p class="ql-block"> 此外，茶叶里面有一种茶氨酸的成分，它能够协助我们的大脑产生多巴胺，让我们一直处于开心、愉悦的状态。</p> <p class="ql-block"> 乐龄时期，健康、快乐是第一位的。</p><p class="ql-block"> 而多喝茶，喝好茶，将成为我们每个人心中最好的选择。</p>