<p class="ql-block">杨智源（松山）资深国家二级心理咨询师 中医心理师 中医整合临床应用催眠师、师资、督导师！电话:13884588609</p><p class="ql-block">来访者信息:</p><p class="ql-block">某某、18岁、高三、严重焦虑、伴随不安全感、有5年左右！</p><p class="ql-block">这次是她第五次来做催眠心身调整，记得第一次2年前是医院大夫推荐过来，做了两次症状减轻，后来又断断续续来过两次，每次结束回去后，都会有好的状态。</p><p class="ql-block">这次是第五次来，来到咨询室是，本人说最近很焦虑和烦躁，并伴随有对周围环境不安全感，没有办法学习，尤其在人多时，会比较焦虑烦躁。大概了解了一下这位高三女孩情况后，我给她本人和家长叮嘱，这个问题需要重视起来，再不能三天打鱼两天晒网，每次调整好转后就不来了。接下来，我大概介绍了一下今天所使用的技术后，我开始让她调整身体和呼吸，进入放松状态。让她去感受那个焦虑烦躁和不安全感觉处在身体内什么部位，经过不断引导和觉知，她找到那个焦虑烦躁在心脏里，是一块20斤重的黑色大石头，感觉压的她很难受。那个不安全感感觉在大脑里，是一块灰黑色的布，并有些污秽和发霉的味道。之后，我让她分别把心脏中石头和大脑中布，分别画在纸上，描述出颜色、大小、形状和重量……</p><p class="ql-block">接下来，我用手臂下降催眠引导方法，将她促发催眠状态，开始用中医整合催眠技术，将她心脏和大脑中那两样意象分别做了移除转化，后来那块布突然消失了，石头变成了粉末，并用于建筑使用。之后，我问她此时身心感觉咋样，她说感觉轻松平静多了，一会儿我看她进入了睡眠状态，我就顺势而为让她睡了15分钟，然后唤醒，唤醒后看到她气色好了很多，脸上表情也自然平静很多……</p><p class="ql-block">之后，我和她做了催眠后沟通，主要是让她强化刚才得到的身心学习体验，进一步巩固催眠调整效果。父母和她均表示这次会坚持来做催眠调整！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>