圆梦之西藏行（三）

高云汉

　　5月7日开始，我们四人分成了两组，女儿女婿一组，继续包车前往日喀则、山南、那曲等地区的景点游玩，回拉萨后再去大昭寺，留下阿里、珠峰等景区作为再次进藏的目标。我们两个老的考虑到接下去他们去的景点许多是在海拔5000米以上，比如 羊湖（羊卓雍措）的观景台就处于海拔4998米的高度，因为要长时间停留，是否能适应没有把握，所以决定5月7日在拉萨市内游，5月8日机动，视身体状况而定，条件允许的话就两人单独包车去羊卓雍措一日游，5月9日返程，女儿她们要11日夜里才飞回杭州。

5月7日上午，我们步行去大昭寺。我们住的酒店位于宇拓路上，离布达拉宫和大昭寺都很近，步行过去只有几分钟的路程。

大昭寺位于拉萨市中心，始建于唐贞观21年，距今有1300多年的历史。建筑面积达25100余平方米，有20多个殿堂，主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观！具有唐代建筑风格，同时也吸取了尼泊尔和印度的建筑艺术特色，她在藏民心中有至高无上的地位。

我们上午九点多过去就看到参观的人排着长队，等待入寺参观，在进门口有许多虔诚的信徒在祈祷膜拜，等我们购票进去后，在一楼的天井已聚集着参观者开始听讲解，问了工作人员如何请讲解员，她们说每人交50元，发一个耳机就可跟着前面的队伍听讲，我们马上交钱跟上，一路参观。听了讲解方始可知大昭寺各亇历史时期、各位供奉的佛像、各个建筑的详细情况。我们见到了文成公主嫁入西藏时带去的释迦牟尼十二岁等身佛像（释迦牟尼共有三尊等身佛像，其中七岁和二十五岁的两尊等身佛像已失，现在唯一还保存的就是大昭寺的这尊十二岁等身佛像）。

虔诚的信徒

大昭寺金顶

金顶全景

　　大昭寺参观结束后，我们就在八廓街上用了中歺后回酒店午休了。

下午，我俩打的去参观了罗布林卡。罗布林卡藏意为“宝贝园林”，位于拉萨的西郊，始建于十八世纪中叶七世达赖时期，是达赖喇嘛的夏宫，占地36万平方米。每年藏历4月至9月，达赖在此处理政务、举行庆典等活动。它分为宫区、宫前区和森林三个部分，森林面积占到了全院的一半，俗称西藏的颐和园，风景秀丽。其实院中有374间房间，可现在大部分都关闭，我们只能沿着宫区外围走了一圈。

七世达赖开始，夏季在此宫处理政务

罗布林卡也被列入世界文化遗产

　　西藏博物馆就在罗布林卡的钭对面，从罗布林卡出来，我们就进去博物馆参观。西藏的文化历史我们知之甚少，进入馆内，我们重点就是参观西藏的文化与历史这一部分，特别是西藏各个历史时期与中原王朝各个时代的对照，加深了我们对西藏的认知。

西藏博物馆正门

　　5月8日我们没有去羊湖一日游，前一天晚上旅行社的经理还与我们商量是否要包车的事，他认为我们的状态完全可以去一趟，但我们感觉还是有点问题，保险起见，我们决定不去，就在拉萨休整一天。这天上午继续逛八廓街，昨天参观完大昭寺后只是稍稍走了走，主要是尋找歺饮店用中歺，没有细看。八廓街原是环大昭寺最内侧的一条转经道，现在每天从早到晚都仍有很多藏民沿着转经道在转圈。从环道上又分支出许多小巷，开出了许多小店，目前这里已经形成了一个商业中心，转经、朝拜、购物、歺饮……十分热闹。下午应女儿要求还去到一处远在郊区的服饰批发巿场打了个前站，看看有什么特色的产品可买。

　　5月9日，我们开始返程。这次进藏是乘飞机去的，以我的计划原想是从西宁或格尔木坐火车进藏的，所以回来一定得坐一趟火车，因为这条铁路是号称世界上海拔最高、风光最美的铁路线，一定得体验一下。前几年去内蒙额济纳看胡杨林时已经走过被称作中国的66号公路（因为美国有条最美的公路是66号），沿途经过高山、草原、沙漠、河流、湖泊等各种地貌，这次过后我们就完成了走最美公路和最美铁路的心愿，感受心理上的园满！

早上8点，接送车来酒店接我们去拉萨火车站，正值下着大雨，这是我们进藏后第一次这么大的雨，但到临近火车站时雨就停了。司机送到火车站广场就说到了，我们下车一看，到安检口要穿过整个广场，其实广场靠火车站也还有许多停车位的，没办法只能拉着行李箱走，走到一半光景，两人感觉都有些气喘，就息了下来，到底是带着行李负重前行，到底还是处于高海拔地区，而且我们走得快了点，反应就出来了。

我们乘坐的是Z8982次列车，9:25开，买的是软卧，4个人的包间只有我们二个人，喝茶、吃零食、喝酒、聊天、观景、拍照，自由且舒服！列车属于供氧列车，也是弥漫式供氧，紧急情况可按铃叫列车员，实施吸氧措施。这列火车除到青海湖以后已经入夜外，前面的景色都可在白天欣赏到，据列车员介绍，一路有30多亇景点，当然不能下车观看。列车只停靠那曲、安多、沱沱河、格尔木等四个站点，第二天早上6:25抵达西宁站。列车三分之二时间均处于海拔4500米以上地区，海拔最高的是5231米的唐古拉山口，但不停靠（有的车次是停靠），我们在车内也感觉不到，最美的景色在海拔4600米的措那湖，最近时离铁路线只有20米。

藏北草原

草原上一大群牦牛

经过当雄站，不停靠

停靠那曲站，海拔4513米

下车抽根烟

世界上海拔最高的淡水湖—措那湖

停靠安多站

海拔4702米

停靠沱沱河站，海拔4547米。沱沱河是长江的源头

可可西里无人区

停靠格尔木站，海拔2829米

子夜的格尔木市

清晨到达西宁站

　　到西宁后，转乘中午经停洛阳的航班，下午4:40落地杭州萧山机场，接车傍晚六时半回到武康，结束这次圆梦西藏之旅的行程。

经过 这次西藏之行，也有很多感想：

一、条件允许的话这一生中定要去一次西藏。这不仅仅是西藏有美景，更重要的是能更深的感悟人生，净化灵魂！到了西藏，你会体会到人的个体是那么的渺小，脑海里的一切污秽将会被荡滌一空！

二、去西藏一定要牢记安全第一，量力而行，循序渐进，保护好自己的身体。比如提前服用抗高反药物，高海拔地区不要跑、跳，快走，不能感冒。能否抗住高原反应取决于个人的体质和适应的时间，适应时间越长，越不会出现高原反应。没有我们去之前想得那么可怕。

三、去西藏最好是租车自由行，事前做好攻略，设计好线路，既要观美景，又要察民俗。

四、出发前一定要检查装备，不要像我这样犯到了那里出现相机毛病这样的低级错误。