科学防护，守卫健康 —春夏季节交替幼儿保健知识宣传

深蓝艺墅幼儿园

正值春夏交替之时，幼儿抵御外界细菌体质较弱，免疫力不强，易出现身体不适等症状。随着气温上升，湿度增大，为细菌、霉菌、病毒衍生和繁殖提供了有利条件，容易引发多种疾病。同时，春夏交替之际也是传染病的高发季节，常见疾病有呼吸系统疾病、传染性疾病和过敏性疾病，因此，都需要采取相应的预防措施来防范。为了保证幼儿的身体健康，我们应该注意哪些方面呢？一起来看看吧！ 一、疾病预防篇 01预防中暑夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补充水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外，多给幼儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。 02防治腹泻腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意餐具、食品和个人卫生，注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。 03预防皮肤病幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等，防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。 04防止肠道传染病炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不喝凉水，饭前便后要洗手，把好病从口入关。 05严防猩红热病猩红热是一种较常见的急性呼吸系统传染病，由于病中发有鲜红皮疹，密集处可以连成红色一片，一望猩红，故有猩红热之称，又因为易在咽喉部位出现红肿溃烂，故中医又叫它“烂喉痧”或“烂喉丹痧”。 二、日常生活篇 01家园配合，培养良好习惯要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确地擦拭鼻涕的方法，教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的好习惯。 02穿衣要舒适透气最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；衣服尽量宽松、透气、吸汗，室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。 03注意饮食卫生家长应注意幼儿的饮食卫生安全，不带零食入园，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等，天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。 04经常锻炼，增强幼儿体质每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候，要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑；孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，周末白天带孩子出门，做好防晒工作；长时间在外时，家长还需要备好防暑药品：如藿香正气水、仁丹等。 05合理营养，科学安排幼儿膳食为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调，幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育，另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。 06保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降，再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。 07空调温度不宜过低空调温度控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜，可用电扇代替空调，应放得离孩子远些，在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。 幼儿健康成长离不开家长老师的陪伴与细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础。用心呵护幼儿，让他们不惧夏季，安全度夏，让我们一起陪伴幼儿茁壮成长。