<p class="ql-block">时光荏苒，那存留与记忆深刻的画面，就在某在瞬间，涌入脑海，浸入心田，深深的激起一朵朵浪花，敲打着心海，是恨，是怨，是愧疚，是遗憾，是懊恼，还是那久久无法忘怀的心结，就那样一圈圈如同涟漪，扩散至全身，印入骨髓，伴随终生，无法释怀，无法忘却......</p><p class="ql-block">记忆如同捉迷藏，你以为的一些前尘往事，早已随着时间的流走也离开了，可偏偏它会在不经意之间，就那样再次掀起巨大的浪潮，惊醒自己，原来，一切并未离开，原来并未消散，原来一切并未真的随着时间而全然的淡去，消融。</p><p class="ql-block">晨间，醒来，一入眼是那光倾洒在窗帘上，渗透进来的温暖，但凡有缝隙的地方，都被光全然的充满，填满，无处不在。是啊，光，无处不在，只是是否允许自己有裂缝呢？因为每一个裂缝都是光照进来的地方，是温暖，是爱，是抚摸，是慈悲......</p><p class="ql-block">闭上眼睛，轻触心口，微微的慌乱，静静的坐着，看看那细微的部分，所要浮出水面的是什么？就那样坐着，坐着，感受到身体细微的酸麻胀痛，开始在身体里，不断的跳动着，所有的觉受都在游走全身，经由着觉受不断的扩大，继续的呼吸，打开身体，向上延伸，向外扩张，松弛的部分在相互融合。</p><p class="ql-block">忽然间，心口痛到无法呼吸，豆大的泪水，夺眶而出，脑海里，那画面，如针一般戳痛着自己的心，那是几年前的自己，没有成长，面对孩子，那个2～3的小生命，自己除了大吼，就是动手，就那样，我用脚踢他，我用手掐着他，所有的画面一涌而上，痛到无法喘息，巨大的痛，也充斥着全身。</p><p class="ql-block">就那样依然坐着，去感受着这份巨大的充斥，任凭更多的部分进入，完全被这样的部分全然的占满，没有一丝的控制，就是体验，经验着，持续了整整了10几分钟，所有的部分开始淡了去，身体开始放松，心口如同被大大的扩张了，如同一片天地被开垦了出来。</p><p class="ql-block">看着那所有，那所有曾经的过往，那曾经的自己，当只是一个局外人来看着，是心酸，是无奈，是呐喊，是爱不会爱，是怨无力怨。</p><p class="ql-block">而却看到了却是一个生命在无路可走，在无法扩张里面的，在无知下所犯下的错。犯错，这短短的人生时刻里，我知，太多太多，可生命的意义却再也不是在错误里终其悔恨一生，甚至苛责自己，批判自己，无限轮回。</p><p class="ql-block">就让那所有的部分，在心口回荡，在身体充斥的那一刻，心中无限的忏悔升起，是的，深深的忏悔，曾经的自己，无知无明！可只因为此刻生命的不同，再次回看，看见那错误，唯有发自内心的忏悔，而当内在更多的忏悔升起之时，那是对于自我更大的扩张以及对于生命的敬畏。</p><p class="ql-block">在内在，对于所有的部分，深深的忏悔，才看到那份敬畏，而唯有敬畏之心，让我看到每一个生命的伟大与不可侵犯，当更深的忏悔在内在升起的同时，却也是自我救赎的开始。</p><p class="ql-block">我们回不过去从前，我们也无法改变历史，可唯有面对曾经所无意犯下的所有，深深的说一句，对不起，承认那份曾经的过错，而承认的那一刻，即是放下的时刻。</p><p class="ql-block">“人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉”</p><p class="ql-block">感恩这美好的一天，不再苛责自己，只是面对那曾经无知的部分，深深的鞠一躬，对不起，请原谅，谢谢你们，我爱你们，放过自己的错，原谅自己，然而才能真正的爱，却不是活在罪恶感，深深的补偿！</p><p class="ql-block">如果，你也曾经无知过，过错过，如果你还在放不下，无论是自己对他人的部分，还是自己对他人的部分，就深深的忏悔吧，原谅自己，原谅他人，活在现在，活在此刻，活在今天！</p><p class="ql-block">感恩，我的孩子，用他的生命陪伴我的生命前行与完整，感恩所有，感恩这世间的一切，也感恩读文字的你，愿你余生活在爱里，光里，慈悲里，释怀里......</p><p class="ql-block">雨过了，彩虹来了，天黑了，星星亮了，太阳下山了，月亮升起了，冬走了，春来了，就让我们随着自然流动吧......</p>