<p class="ql-block">退休后，晨跑已成了我的必修课。凡是不下雨的早晨，不管是酷暑的天气，还是严寒的冬晨，我都健跑在公园里的小径上。</p> <p class="ql-block">公园里晨练的中老年人群可不少，打球的，跳广场舞的，唱歌的，跑步的，还有溜鸟的，各有所爱。我好运动，喜欢跑步，不快不慢，无拘无束没有冲刺压力的那种跑。跑步过程中可以促进全身血液循环，加快细胞的新陈代谢，运动中快速蹦跳的小心脏无比活跃，它让我大口大口的呼吸清晨的新鲜空气，充实了我的肺活量，每天繁重的书写工作量也不会因缺氧而力不从心。特别是双腿肌肉得到拉伸舒展，久坐工作也不感到双腿麻缩。</p> <p class="ql-block">每件事能坚持下去没有多少人能做到，我的几个铁杆跑友也有些一个月也不见在跑道上了。夏季的某个清晨，晨曦刚穿过林荫的逢隙，我便跨步在公园的跑道上，跑道某段的林荫道上满是落叶，这几天清洁工迟到了。</p><p class="ql-block">我跑了几圈后方见到清洁工姗姗来迟，女清洁工一到马上开扫，每圈跑到这里我都要绕过她的那把庞大的竹扫帚。我跑完后问女清洁工，以前每天早晨跑步时跑道上总是干干净净的，你们清洁工也是很辛苦啊！天未放亮就起来了扫地了吧，你们能为市民创建卫生城市，算是尽心尽责了。女清洁工却说，前段时间新领导上位为争创文明卫生城而布置的任务啊！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大哥，看到你坚持晨跑的份上，那我恪守职责，坚持每天在你跑步前把跑道打扫干净。她略带笑容的对我说：“看看我们到底谁能坚持到最后吧”。我的话似乎伤到她的自尊，括了她的面子。她语气平和的话里仿佛在说，晨扫是我的工作，每天必为之，跑步不过是你们老年人的娱乐，消遣中延缓衰老罢了，何必这么持念和较真。</p> <p class="ql-block">自从和环卫女工话别后，我每天早上晨跑，环园小径都是干干净净，跑在小径上空气也似乎更清新有活力，心情别提有多惬意。除了下雨和有事外出，晨跑的习惯一晃就过了几年。偶尔有几次跑在枯叶上，我不禁又想起之前约定坚持的环卫女工，经打听得知她得病已经退休回老家了。回老家前还吩咐要好的同事为我的晨跑约定，坚持在清晨把小径打扫干净。这几天她的同事生病请假了，本来环卫工人是划分责任区，没有多余的人手。</p> <p class="ql-block">一份职责，一份尽责，一份坚持，她做到了。是我以小人之腹度君子之心，平凡的工作岗位也尽显伟大的人格。尽管赢得坚持下来的是我，可是我却无地自容。</p>