芳香四溢 相约美食—第12周食谱分享(2024.5.13-2024.5.17)

临沂市河东区第一实验幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">心里有光,慢食三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有责任,绿色三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有使命,不负三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">——一幼味道——</p> 周一 <p class="ql-block">早餐:牛肉酱面条 蒸五香花生米</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 伊利奶酪棒</p><p class="ql-block">午餐:粉皮炖鸡 素炒芸豆</p><p class="ql-block"> 五红汤 大米米饭</p><p class="ql-block">午点:沃柑 美都西瓜</p><p class="ql-block">晚餐:西红柿炒鸡蛋 炒三样</p><p class="ql-block"> 花卷 咸豆粥</p><p class="ql-block"><br></p> 周二 <p class="ql-block">早餐:红枣燕麦粥 蒸贝贝南瓜 煎荷包蛋</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:清蒸甜虾 醋溜土豆丝</p><p class="ql-block"> 丝瓜蛋花汤 黄金米饭</p><p class="ql-block">午点:蓝莓 佳农香蕉</p><p class="ql-block">晚餐:羊肉蒸包 蔬菜疙瘩汤</p> 周三 <p class="ql-block">早餐:山药小米粥 蒸黏玉米 五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐:葱爆羊肉 蒜香莴苣</p><p class="ql-block"> 菌菇汤 芝麻千层饼</p><p class="ql-block">午点:凤梨 红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐:虾仁炒芹菜 素炒有机菜花</p><p class="ql-block"> 双色馒头 糯米粥 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 周四 <p class="ql-block">早餐:鸡肉糁 葱油饼</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 伊利厚乳酪</p><p class="ql-block">午餐:肋排炖玉米胡萝卜 香菇油菜</p><p class="ql-block"> 冰糖梨汁 珍珠米饭</p><p class="ql-block">午点:千禧 哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐:红豆蒸包 蒜香奶白菜 杂粮粥</p> 周五 <p class="ql-block">早餐:八宝粥 蒸无抗草鸡蛋</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:牛肉炖土豆 木耳炒西兰花</p><p class="ql-block"> 番茄蛋花汤 葡萄干米饭</p><p class="ql-block">午点:菠萝蜜 红心火龙果</p><p class="ql-block">晚餐:水饺(猪肉大葱、菠菜鸡蛋)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">(食谱中照片以当天食材为准)</p>

纯牛奶

伊利

午点

午餐

晚餐

早餐

早点

米饭

三餐

2024.5