<p class="ql-block">亲爱的妈妈：</p><p class="ql-block">㊗️母亲节快乐🎉🎉🎉</p><p class="ql-block">今天是个好日子－－母亲节。由衷的希望你快快乐乐过好每一天！</p> <p class="ql-block">也不知道从什么的时候开始，我们积怨越来越多，越来越深，直到父亲的离开，到了最高点，父亲在临终前嘱咐我，不要与你计较，也担心被你烦得每天不开心。于是我告诉父亲，我会住老房子那边，这边新房子给您住。</p><p class="ql-block">听我这么说，父亲也点点头，但叮嘱我，周末一定要去看看你。我答应了。</p> <p class="ql-block">刚开始每个周末回新房子，每次回去你总是冷言冷语，我也能理解父亲的离开给你伤痛，没说什么？</p><p class="ql-block">直到有一天，你说出：＂下次来，记得带菜来，我这没有你喜欢的菜！＂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一刻，我真怀疑我是不是你亲生。再说我是独生子女，你要是偏爱我也无活可说了，可我是你唯一的女儿呀！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次听《原生家庭》《母爱的羁绊》都是泪流满面😭才发现我是那个《被忽视的孩子》。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我发现在《感受爱》中，我感受不到爱，我也不会爱。我开始从《非暴力沟通》学习爱自己，爱不完美的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为了《不被父母的控制的人生》开始放弃拯救者的角色，这种麻木如果被带到了成年，没有被治愈，我跟我的孩子之间就是切断的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果不能体会到感情，我学会了用《非暴力沟通》来跟别人沟通。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我也知道这个链条如果延伸下去，不从当中切断、不从恶性循环转成良性循环的话，这个家族里就会有一代一代的吵架、一代一代的痛苦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我开始学习《爱的五种语言》《爱的8种习惯》才明白一个人真正的成熟，是内在的成熟，不是外在的成熟。外在的容貌长大了，长出胡子来了，然后有一份工作、有了孩子有了车，那不叫成熟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">内在有了丰富的体验，他有自己的想法，人类历史上大家痛苦的事他也感受过了，他也学会了怎么去面对那些人生的痛苦，生离死别、生老病死这样的事情，这才是真正一个人成熟的标志。</p> <p class="ql-block">妈妈，你没有成熟也没关系，我也接纳。</p><p class="ql-block">当我的允许和接纳的一刻，我也看到你的变化，把看你不顺眼的点，一点点去觉察到你之所以想控制，因为你内心不安全感缺失。</p><p class="ql-block">当你去抱怨别人，我看到你内心的恐惧，你的需求。</p><p class="ql-block">我开始慢慢地读懂你，允许，接纳一切的发生！</p><p class="ql-block">我开始学会道歉，看到你会不一样……</p><p class="ql-block">慢慢觉得能成为你的女儿也是一件幸事，是老天爷送我的礼物🎁</p><p class="ql-block">当你总是指责我的时候，我看到了你的担心！</p><p class="ql-block">当你在抱怨别人的时候，我看到了你更多的再指责自己😶</p><p class="ql-block">我也在你开心的时候，种些草，引导多说一些积极正向的语言！</p><p class="ql-block">妈妈真心你能接纳自己，余下的人生，过自己想要的人生。</p><p class="ql-block">清明节回老家到现在，你能在哪里开心就在哪里，开心最好！</p><p class="ql-block">㊗️母亲节快乐🎉 </p><p class="ql-block">永远爱你的女儿</p><p class="ql-block">2024年5月12日</p>