生活是自己的，每一天都要认真对待。

乐山乐水

分享《人民日报》的一句话给大家，希望对大家调节生活状态有所帮助：生活是自己的，无论是忙碌的时间，还是闲暇的时间，都值得我们认真对待。忙时有序，闲时有趣，把生活过成有意义的每一天，就是人生最好的状态。

1·忙时有序，充盈自己
很喜欢北野武的一句话：“虽然辛苦，我还是会选择那样滚烫的人生。”
忙，是治愈一切的良药。
生活中最沉重的负担，不是工作和忙碌，而是无聊和空虚。我发现我生活里最内耗的那段时间，让我晚上无法入眠的都是因为自己在失控的的生活里，找不到自己节奏，没有目标和方向，所以一直深陷生活的漩涡。
给自己制定了目标，不断的学习和成长，只要把时间和精力放在自我成长上，让自己忙碌起来，这个时候，你才能保持内心的平静，心无所束的快乐和充实起来。因为我们都喜欢忙碌过后带来的丰盈、愉悦和满足，以及可以变得更好的自己。
治愈自己最好的方式就是忙碌，一旦忙碌起来，负面情绪就少了，没有时间胡思乱想，在有目标，有节奏的忙碌下，我们会更关注的是个人的成长和能力的提升。忙碌而充实的生活，会让你无暇胡思乱想。
人真的要忙起来，根本就不会有太多的复杂情绪和内耗。人太闲的时候，那些鸡毛蒜皮的事情都会烦恼到你。
人生真正的幸福是，有事做，有人爱，有所期待。

2-闲时有趣，取悦自己

陶渊明说：“勤靡余劳，心有常闲”
说的是，做事的时候要勤勤恳恳，不遗余力，把每件事情都做好。空闲的时候，则要保持闲情逸致，用心体味生活中的乐趣，保持内心的宁静和闲适。
人生，有必须的忙，也要有必要的闲。
每天如果天气好，散步去上班，路上感受春天的气息和鸟语花香，下班后，去江边走一走，感受人间烟火，落日晚霞。周末的时候，带着孩子一起画画，一起做幸福的事情。
我们要学会观照自己内心，张弛有度，空闲的时候，用心去感受，生活中的美好和快乐。我们要学会取悦自己，一张一弛，才是生活本来的样子。
只争朝夕的忙，是为了夕阳看花的闲情，忙碌之余，也不要忘了放松一下自己。适当的休息，才是人生应该有的样子。

3-守着流年，心有所待，爱有所依。

时间从来不语，却回答了所有问题，岁月从来不言，却见证了所有人心。
没觉得一年比一年自由，却觉得自己一年比一年通透了。
也许最好的生活状态，就是日出而作，日落而息，守着流年，心有所待，爱有所依。在平淡琐碎的日常，用自己喜欢的方式取悦自己。
毕竟日子是过给自己看的，要活得通透，也要活得快乐。
愿我们，忙时有序，做一个能做事能扛事的人，闲时有趣，做一个时光里温柔的人。
愿我们，都可以坦然而洒脱的面对俗世，平静和喜悦的，按照自己的节奏，过好每一天。