老年人要防的新四大杀手

凤凰老呷夫子

<p class="ql-block">时代变了,70歲以上最厉害的杀手</p><p class="ql-block">已经不是三高,新手出炉了!</p><p class="ql-block">新的四大杀手:</p> <p class="ql-block">第一名 (忧郁症);</p><p class="ql-block">第二名 (自闭症);</p><p class="ql-block">第三名 (痴呆症);</p><p class="ql-block">第四名 (失忆症)。</p> <p class="ql-block">如何防护呢 ?</p><p class="ql-block">1. 聊天可以預防老人忧郁症。</p><p class="ql-block">2. 吹牛可以避免老人自閉症。</p><p class="ql-block">3. 說疯话可以防止老人痴呆症。</p><p class="ql-block">4. 胡說八道可消除老人失忆症。</p> <p class="ql-block">老人新四大杀手的對策,</p><p class="ql-block">原來就昰這么简单,</p><p class="ql-block">只找几位好友聚聚,</p><p class="ql-block">就天南地北胡說乱语</p><p class="ql-block">就都医好啦!</p> <p class="ql-block">老年人为什么必須多說話?</p><p class="ql-block">某医院的院長告訴我,年纪大了一定要多說話,因為防止老年痴呆目前沒有什麼方法,多說話可能是唯一的方式。</p> <p class="ql-block">老年人多說話起碼有三大好处:</p> <p class="ql-block">第一,因为說話会活跃大脑,保持思維敏捷,因为語言和思維是互相沟通的,尤其快速說話自然锻练了思維的快速反映同時也增強了记忆力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一個不爱說話的老人,得老年痴呆症可能性特別大。</p> <p class="ql-block">第二,說話能釋放許多心理意願,排出心理疾病,減少压力,我們常说有話不說埋在心裡,憋坏了,就是這個道理。</p> <p class="ql-block">所以能夠多唠唠叨是一個好事。</p> <p class="ql-block">第三,说话能夠锻练活跃脸部肌肉,同時锻练咽喉器官甚至肺活量,這樣就可以減少眼耳衰退,減轻花眼耳聾等等隐患。</p> <p class="ql-block">综上所述,年纪大了,尽量多说话,和人们交往,是目前防止老年痴呆症的唯一方式,因為老年痴呆症,是目前對老年人最可怕的疾病,還沒有什麼方法治療。不但失去所有记忆,沒有任何思想,甚至不认识家人,成為別人的负担,整個一個活死人。</p> <p class="ql-block">但愿医学发展能解決這一难題。</p><p class="ql-block">所以上了年纪的人,尽量多說話吧,没事就唠叨几句话,這也是一种锻炼方式!</p>