<p class="ql-block"><b> 为了落实教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》和翼城县心理健康“五个一”工作要求，我校结合“525心理健康活动月”开展了丰富多彩的心理健康教育活动。</b></p><p class="ql-block"><b> 全体教师参加“心理健康专项工作会议，田校长做了安排部署，要求全校联动，各负其责做好学生心理健康工作！</b></p> 1.心理测评工作 <p class="ql-block"><b> 政教处组织4-6年级学生进行心理测评全覆盖，对有心理困惑的孩子及时情绪疏导，缓解压力和焦虑，让孩子们轻松应对“小烦恼”！</b></p> <p class="ql-block"><b> 智能诊疗心理机器人对孩子进行音乐放松疗法，缓解孩子压力，赋能有需要的孩子！</b></p> 2.丰富多彩的心理课堂 <p class="ql-block"><b> 课前手指操是一种简单而有效的锻炼方式，不仅能帮助学生放松身心，还能锻炼手指的灵活性和协调性，为接下来的学习做好准备。</b></p> <p class="ql-block"><b> 课前沉静练习，也叫冥想练习，课前冥想给孩子们可以带来的好处:</b></p><p class="ql-block"><b>1.提高专注力:冥想有助于平静思绪，减少杂念，使学生在课堂上更容易集中精力，专注于老师的教学内容。</b></p><p class="ql-block"><b>2.减轻压力:学生常常面临学习压力，而冥想能够帮助学生放松身心，减轻压力，减少焦虑感，使他们在课堂上更加从容。</b></p><p class="ql-block"><b>3.提高记忆力:一些研究表明，冥想有助于改善记忆力和学习能力。通过冥想，学生可以提高信息的处理和存储能力。</b></p><p class="ql-block"><b>5.改善情绪:冥想有助于调整学生的情绪状态，让他们在课堂前保持积极、平静的心态，这有助于他们更好地吸收知识。</b></p><p class="ql-block"><b>6.增强创造力:冥想可以激发学生的创造力，让他们在课堂讨论和问题解决中更加灵活和富有创新性。</b></p> <p class="ql-block"><b> “发现优势”这节课让孩子们欣赏伟人的优势品格，了解自己的优势品格，并在生活和学习中放大优势，更好地认识自己，增强自信心，做优秀的西街代言人。</b></p> <p class="ql-block"><b> 心理课中的曼陀罗，是一种富有深刻内涵的元素，曼陀罗不仅是一种美丽的花卉，更在心理健康领域具有特殊的意义。课堂上孩子们通过观察曼陀罗的图片或实物，感受其独特的美丽和宁静，进而探索它如何影响自己的心理状态。曼陀罗的艳丽和丰富多彩引发了学生的积极情绪，帮助他们缓解压力，平衡身心。</b></p> <p class="ql-block"><b> “独一无二的自己”这节课让孩子们看到自己的优点和特长，也认识到自己的缺点和不足，同学之间要互相学习，取长补短，共同进步。</b></p> <p class="ql-block"><b> 通过观看心理电影，让小学生在轻松的氛围中体验不同的人生经历，学习如何面对困难和挑战，培养积极的情感态度和价值观。</b></p> 3.青春健康教育 <p class="ql-block"><b> 青春健康教育课是一门针对青少年在成长过程中面临的生理、心理、社会等方面的变化和挑战而设计的课程。课堂上孩子们可以更好地认识自己，了解自己的身体变化，掌握必要的知识和技能，以便更好地应对青春期带来的各种挑战。</b></p> 4.艺术和心理健康融合 <p class="ql-block"><b> 在学校教学中，美术教育是孩子们学习与成长中必不可少的一部分，也是自身修养的重要组成部分，美术对孩子们的发展有着深远的影响。首先，美术教育能够培养孩子们的审美能力。只有具备良好的审美能力，孩子们才能真正欣赏到美的事物，提高自己的品位和眼界。其次，美术教育能够培养孩子们的创造力。雕塑、绘画等艺术形式都需要用自己的创意来创作，这样能够激发孩子们的创造力，培养孩子们独立思考和解决问题的能力。再次，美术教育能够提高孩子们的情感水平。艺术作品所传递的情感与情绪，能够深深地触动孩子们的内心里，使孩子们更加懂得如何感受和表达自己的情感。最后，美术教育能够促进孩子们的身心健康。在学习的压力下，大家经常感到疲劳和压抑，但通过参与美术活动，可以有效地缓解压力，舒缓紧张的情绪，提高我们的身心健康。</b></p><p class="ql-block"> 美术教育不仅是个人成长的需要，也是社会进步的要。我们所追求的不仅仅是物质的丰富，更是精神层面的满足和文化的传承。让我们拥有敏锐的触觉和多元化的思维，使美术能够在孩子们心中播下美丽的种子！</p> <p class="ql-block"><b> 我校全体音乐教师近年来在音乐课堂中不断渗透心理健康教育，通过音乐教育或者音乐设置情绪性氛围，以故事化和游戏化的方式激活学生的大脑兴奋状态，减少压力，创设让学生感到安全、积极的学习氛围。鼓励他们使用创造力和发散性思维，将艺术融合到所有的内容领域。</b></p> 5.最美笑脸活动 <p class="ql-block"><b> “最美笑脸”活动主旨是传递快乐与正能量，班主任老师抓拍孩子们的笑脸，因为笑脸不仅能传递喜悦和幸福的情感，还能带给周围的人正能量和希望。通过分享和展示笑脸，增进班集体的凝聚力，从而提升孩子们的幸福感。</b></p> 6.母亲节感恩活动 <p class="ql-block"><b> “家族优势树”活动让孩子们看到长辈的优点和长处，明白了家族优势品格的传承，从而对父母长辈多了一份感恩和尊重！</b></p> 7. 30秒挑战好事分享 <p class="ql-block"><b> 积极心理学提倡关注美好的事情，长期训练可以形成自动化思维，让孩子们变得乐观开朗、活泼大方！</b></p> 8.“生命教育”活动 9.劳动教育 10.家长课堂常规开展 <p class="ql-block"><b> 父母是孩子的一面镜子。父母的一言一行、一举一动都将投射在孩子的人生中，父母是孩子最早接触、最早模仿的对象，对孩子影响最深、影响最大的人。所以父母应该有修养、有格局、有远见、有原则，所谓内强素质、外树形象。</b></p> <p class="ql-block"><b> 通过一系列的心理健康教育活动，我校心理健康教育工作上升一个台阶，普及了心理健康知识，学生和老师的心理素质得到了增强，对生命的真正意义有了更深刻的理解，学会珍惜现在拥有的幸福生活。未来我校将继续努力，为教师、学生和家长的心理健康保驾护航！</b></p>