与恩施共呼“硒”。

振（子闲）

每一个困居于都市的灵魂，都有一个去崇山峻岭的梦想！在远离城市的山里，去释放，去大口呼吸高山负氧离子的空气；又或者就安静地看着这人间绿野仙踪秘境，在21°夏的林涧山中穿梭。
那为什么我们会选择恩施呢？因为这是一个你走过万水千山又仿佛从未走过的地方；这是一个你阅尽人间繁华又仿佛从未疲惫的地方。 恩施，一座隐藏在湖北的神秘仙境，她不仅是闻名世界的“硒都”，更是一颗镶嵌在翡翠山川中的璀璨宝石，依偎在壮丽的群山怀抱之中，沐浴着清新的空气和温暖的阳光。 你的每一次远眺，每一次呼吸，都是与鬼斧神工的大自然所进行的互动。 如果你热爱大自然，那么恩施的群山峻岭将是你探索的宝库。 恩施的美丽与神秘就如同一封邀请信，正邀请您和家人，朋友一同走进这座神秘的仙境之中。

当天上午到恩施后没什么安排，有大把自由的时间，我们便决定下午就到土司城，去感受一下土家族和土司制度。

悠悠土司城，一城阅百年。
第一站，恩施土司城。 一座有故事的土司城近在眼前，虽然这是一处土司庄园的仿古建筑群。 白墙灰瓦，百年轮回，世纪变幻。 一片瓦，一块木。方寸之间，仿佛流过世纪风雨，凝结从前时光。 土司城九进堂的最高处是“白虎堂”，这里原本供奉着巴人先祖廪君的牌位，在这里可以俯瞰整个九进堂的全貌。远眺，颇有“湖北小故宫”的意境。 在土家族的历史上，廪君是个了不起的人物，曾率领巴人开疆拓土，建立巴国，推进了巴人的文明进步。 沿着城墙徒步登高，绿色、原始、幽静、雄奇的自然风光，加上恩施独特的人文历史，让我们行走在这里，仿佛是在阅读土司王朝的曾经。 真乃：风雨楼墙白虎旺，土司王宫九进堂。风雨桥落湖之上，雕梁画栋甚堂皇。 第二站，屏山峡谷。

屏山 ，因山顶平旷，山侧屏立而得名。其以绿树桑竹为肤，以碧波秀水为脉，以阡陌幽静为魂，以薄雾迷蒙为气。清朝顾彩《容美纪游》有诗赞曰：“人言此是桃园地，不信桃园如许奇”。

罡，北斗星的斗柄。罡步，是土家梯玛的一种舞步，又叫踩罡，通过踩罡踏斗，走河图洛书九宫，与天神沟通，所以罡步天梯是进入景区的必经之路。行走在云罡栈道，停步之余，回望半腰，惊愕不已，好似从天道中来。 而立于栈道向下望去，则是悬崖峭壁。再望峡底绿水间，轻舟如叶波涟涟。 屏山峡谷，碧波清如镜，舟在湖上行。人在画中游，悠然度光阴。 耳畔环绕的是轻舟划破水面的水流声和山谷间不时传来的鸟鸣声，真乃“至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷”。 这里湖水清澈，山影倒立，颜色如翡翠一般镶嵌在峡谷之中。人行此处，精美无比，飘然若仙。 以诗绘景。“高崖劈裂盛平湖，澈水清盈光影疏。宛若瑶池仙境处，荡舟觅景任心逐”。
排着长队，弯着手指，为的只是一张与景合璧的“心型照”。 第三站，腾龙洞。

进入腾龙洞口，就听见江水滔滔的咆哮声音。清江浩浩荡荡，长途奔袭八百里，只为进入这腾龙洞的怀抱。

腾龙洞内石柱 、石笋、石花、石幔等种类也多，在灯光的照耀下特别地精彩。 游览腾龙洞后的感觉就是：激光秀和土家族情景歌舞其实都一般般，只是佩服创意者的思路把腾龙洞变幻成与其他洞穴不一般的游览感觉。 真乃洞中有山，山中有洞，无山不洞，无洞不奇，水洞相连。 第四站，恩施大峡谷。这里集峰丛、绝壁、独峰、岩柱林、石芽、天坑、地缝、暗河、溶洞、瀑布、深潭、原始森林等自然景观于一体，被称为“喀斯特地形地貌天然博物馆”，简直让人难以忘怀！ 她不仅壮丽景色让人印象深刻，爬山的难度系数堪称五岳之外顶级的了！ 恩施大峡谷目前只开放七星寨和云龙地缝两个景区。七星寨的名字中有寨，但不是一个寨子，而是一个奇峰林立的石林世界。在这里徒步可以近观石林 ，俯视山谷，远眺群山。 七星寨景区一路的看点主要有绝壁长廊、绝壁栈道、悬棺高升、一线天、迎客松、一炷香、双子塔、母子情深等等。 诸多景观中，最知名的莫过于被誉为七星寨的“镇山之宝”一炷香了！它高耸入云，直插天际，仿佛一柄利剑刺破了苍穹的束缚。 柱体上下两端粗，中间细，却能傲然挺立在群峰之间，历经千万年的风雨洗礼，始终保持着自己的雄伟壮丽。 鞠躬松，也有称它为迎客松的。在喀斯特地貌里，有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁。大峡谷的这棵松却代表好客的土家族、苗族人民向远方的游客深深地鞠躬，既表示欢迎，又代表恭送。 欣赏武陵山风光的绝佳选择就是绝壁长廊，又叫绝壁栈道，栈道横出绝壁，上下均是千丈绝壁，十分惊险。走在上面，既见勇气，又见美景，因视野的极其开阔，使人有惊心动魄的感觉。 而云龙地缝从空中俯瞰就像一条巨龙蜿蜒曲折，横卧在恩施大峡谷之中。纵贯大峡谷前山绝壁脚下，素有“地球最美丽的伤痕”之美誉，是隐藏在绝壁脚下的自然奇观。 地缝内水流潺潺，奇石嶙峋。 进入云龙地缝，首先映入眼帘的是石帘。 过风雨桥沿着地缝一路向下，漫步其间，感受清冽的河风、飞瀑、地下河、千年的岩壁以及岩壁上奇特的图案等各式景观，仿佛穿越到了另一个星球一般。 地缝两边的崖壁上有多个大大小小的瀑布，倾泻而下跌入地缝。小瀑布流下来的水打湿了两边的崖壁，崖壁上长满了绿色的植物。 暗河一边的整条步游道是依据古时的栈道改造而来，依山而建，沿河而走，占尽了险要地势，非进地缝内不可能发现，所以被称为暗河古道。古道上方天然形成的城墙，更添神秘色彩。 而整个视野中的恩施大峡谷群峰被云雾缭绕，周围的云海绝壁尽收眼底。 远处的村寨忽隐忽现，自己仿佛置身于仙境之中，感觉周围的环境既险峻雄伟，又美妙异常。

在恩施的最后一站，我们来到了世界上最古老的奥陶纪石林——梭布垭石林。

梭布垭石林，这个浪漫的名字源自于土家语。“梭布”是土家族语“三个”的意思，“垭”即自然闭锁性质的地形，意为高山大岭间的狭窄之地，合一起，即指三个垭。

而就在这样的垭口之处，遍布着无以计数的石林和石柱，它们有的形若雄鹰远眺，有的神似仙女回眸，有的又酷似朵朵莲花……所谓奇石林立、环环相连，不外如是。 最令人惊叹的是，梭布垭虽是石林，却满眼绿色，那长在石缝中的草，立在石顶上的树，给千姿百态的奇石坡上了一层厚厚的伪装，给人一种“不在其中走，哪知是石林”的错觉。 在4.6亿万年前，它们是一整块的平坦或是汹涌的汪洋，在某一次的山崩地颤后，滚烫的岩浆唤醒了它的沉睡，于是便形成了今天的喀斯特地貌。 在这里，每一块石头都没有辜负烈焰的锤炼与千姿百态的呈现，给了我们强烈的视觉狂欢。 这是石林柱上留下的化石痕迹，据说是鱼类的一种化石，其形状很是清晰，整个景区都有这样非常有特色的纹理。 走入这些秘密狭缝，目光所及，手指所触，鼻尖所嗅，都是来自四亿多年前的气息。这里不只是一座远古地质博物馆，更像是神秘莫测的海底迷宫。 犀牛沟是梭布垭石林的地下秘境，沟内崖壁长满青苔。走进犀牛沟，穿过曲径通幽，深邃的狭缝间，如同进入一个海底世界一般。想象一下这里曾经是个海底世界，鱼儿们就在这样的石缝中穿梭。如今整个海底世界被抬高到陆地上，我们才得以见到这番景象。行走其中，宛如穿越到远古时代，探索越深，就越发沉迷于她的原始之美。 九龙潭。民间传说上天派了九条龙来守卫和保护九州 ，历经千年之后，九龙已洗去凡尘，修炼成功。而上天要召回他们，九条龙便相会于此，一同飞升回天。因此，此地名为九龙汇，这里便是九龙潭，潭水因走地下河道，常年不会满溢出来。 梭布垭石林，这个大自然赐予我们的瑰宝，正在用它的地质地貌为我们讲述着地球的奥秘，让我们在欣赏美景的同时，也能更深入地了解地球的演化和历史。因此它被称为世界第一奥陶纪石林 。 移步换景，峰回路转。梭布垭更像是一本天书，讲述着地貌演变以及中国腹地海洋的变迁。 每一次驻足凝望，都是亿万年前的记忆。我已无法用语言来描述她的壮美。亿万年前它是海，如今我们成了它的游鱼。 这里是龙船水乡，民歌《龙船调》的发源地，清江的源头。坐着船，泛舟江上，凉风习习，格外惬意。 恩施的民族文化丰富多彩，土家族的独特风情更是让你感受到多元文化的魅力。 历史的呼吸在这里重现，人文的魅力在这里弥漫。 恩施美丽迷人，共同诉说着恩施的每一个侧面。 让你游历恩施，不仅是体会世界，更是认识自己。 岁月匆匆，时间如梭，美丽恩施依然如旧。 再见恩施，期待下次重聚！