<p class="ql-block">所谓幸福，是欲望被满足后的一种感觉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当欲望越高，越难满足，人就越难幸福，这就是所谓的“欲壑难填”。尤其是人没有精神欲望，把欲望萎缩于物质的欲望，那么幸福感会随着新鲜事物的出现而不断改变，要求不断提高，更加难以满足</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一旦欲望难以满足，体力+思虑过度消耗，没心思好好吃饭，那就容易伤脾胃</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你看那些僧人，每天风餐露宿、艰苦休息、饮食环境也没那么好，但是他们大多数能长命百岁？什么原因？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为他们放下了欲望，脾胃损伤少，自然会长命一些</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脾胃气在五脏之中，与心、肝都有关心。在中医里，脾胃气的强弱决定了一个人身体的免疫力高低</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以日常要多养脾胃，保持好心情，非常重要！</p>