<p class="ql-block">2024.5.6 星期一 柳州阴有阵雨</p><p class="ql-block">打卡日记星球277天</p><p class="ql-block"> 除了早上出门去寄了快递，又是在家一整天的日子。</p><p class="ql-block"> 在家学习Au后期，老师讲课有点快，听不懂，她快我也心急心燥，感觉听不下去，学不来，有点郁闷。</p><p class="ql-block"> 昨天刷了一个视频，关于减肥的，主要就是管住嘴，饿！饿！饿！说得很实在，博主就是先饿瘦下来，再进行力量有氧运动，没有任何辅助餐，没有任何减肥💊什么的，我今天也开始减肥，从管住嘴开始！</p>