芳香四溢 相约美食—第11周食谱分享(2024.5.6-2024.5.11)

临沂市河东区第一实验幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">心里有光,慢食三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有责任,绿色三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有使命,不负三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">——一幼味道——</p> 周一 <p class="ql-block">早餐:西红柿打卤面 蒸五香黄豆</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 伊利厚乳酪</p><p class="ql-block">午餐:清蒸甜虾 胡萝卜土豆丝 </p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤 珍珠米饭</p><p class="ql-block">午点:沃柑 哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐:素包 花生蜜薯粥</p> 周二 <p class="ql-block">早餐:自制蛋挞 枸杞小米粥 蒸铁棍山药</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐:<span style="font-size:18px;">红烧肉 蒜香奶白菜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 银耳雪梨汤 葡萄干米饭</span></p><p class="ql-block">午点:蓝莓 库尔勒香梨</p><p class="ql-block">晚餐:炒双耳 炒三样</p><p class="ql-block"> 双色馒头 杂粮粥</p> 周三 <p class="ql-block">早餐:鸡肉糁 香酥油饼</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:芹菜牛肉渣 清炒有机菜花</p><p class="ql-block"> 金针菇蛋花汤 机器杂粮煎饼</p><p class="ql-block">午点:佳农香蕉 麒麟西瓜</p><p class="ql-block">晚餐:什锦蛋炒饭 玉米片粥</p> 周四 <p class="ql-block">早餐:糯米粥 蒸贝贝南瓜 蒸五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 伊利奶酪棒</p><p class="ql-block">午餐:冬瓜炖肉丸 西兰花炒木耳胡萝卜</p><p class="ql-block"> 菠菜虾皮蛋花汤 红豆米饭</p><p class="ql-block">午点:金钻凤梨 千禧</p><p class="ql-block">晚餐:羊肉卷 咸豆粥</p> 周五 <p class="ql-block">早餐:红枣燕麦粥 青食铁锌钙奶饼干</p><p class="ql-block"> 蒸黏玉米</p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐:牛肉炖土豆 清炒莴苣丝</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤 白米饭</p><p class="ql-block">午点:红心火龙果 红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐:菠菜炖粉条 西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 油盐卷 金银粥</p> 周六 <p class="ql-block">早餐:八宝粥 蒸无抗草鸡蛋 </p><p class="ql-block">早点:伊利纯牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:小公鸡炖蘑菇 蒜香油菜</p><p class="ql-block"> 时蔬芙蓉汤 黑芝麻米饭</p><p class="ql-block">午点:菠萝蜜 水果黄瓜</p><p class="ql-block">晚餐:水饺(莲藕猪肉 菠菜鸡蛋)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">(<span style="font-size:20px;">食谱中照片以当天食材为准)</span></p>

纯牛奶

伊利

午餐

晚餐

早餐

早点

蛋花汤

午点

米饭

三餐