<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">今天给大家介绍一味中药材：人参</b></p><p class="ql-block">人参是一种补气药，为五加科植物人参的干燥根和根茎。</p><p class="ql-block">人参味甘、微苦，微温，归脾、肺、心、肾经。人参甘补微温，微苦不泄，药力强大，为补气强身之要药。既善大补元气，治气虚欲脱;又善补脾肺之气治脾肺气虚诸证;还能补气而生津、安神、益智，治津伤口渴、消渴、心神不安、惊悸健忘等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">老鸭笋汤</b></p><p class="ql-block">[用料]: 老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。</p><p class="ql-block">[做法]: 将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。笋用水泡软后洗净掐头去尾，取中段切丝。将所有原料一同放入煲内加清水2000毫升，大火煲滚，转小火慢煲4小时左右，起锅加盐调味。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">今天给大家分享一个益气润燥滋阴的食补方法</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">芫爆里脊</span></p><p class="ql-block">[用料]: 猪瘦肉500克，芫菱100克，素油、酱油、黄酒、盐、葱白、生姜等各适量。</p><p class="ql-block">[做法]: 将猪瘦肉洗净切片，加酱油、黄酒、盐、少许淀粉拌匀，生姜切薄片、葱切段，芫菱洗净后切段；先将裹着湿淀粉的瘦肉片放入热油中炒熟出锅，再将芫菱、葱、姜倒入留有少许油的锅内煸炒，随即将瘦肉片倒入，加盐、味精颠炒几下，淋上少许香油即可出锅。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">养胃粥：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖或冰糖各适量。做法：1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用。2、锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用中小火煮30分钟。3、放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。此粥含有丰富的蛋白质及微量元素和B族维生素，具有清热解毒、养胃、利湿消肿的功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">今日分享：柴胡</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">别名地熏，菇草，柴胡，味苦，性寒；归肺、肝经，具有和解表里，疏肝解郁，升阳举陷，退热截疟的功效。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">主要用于感冒发热，寒热往来，疟疾胸胁胀痛，月经不调，子宫脱垂，脱肛，肝炎，胆囊炎，用量3~9g,水煎服。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">今日分享：桑叶</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">别名铁扇子，蚕叶，味苦、甘，性寒，有疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血的功效</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">主要用于风热感冒，肺热燥咳，头晕眼花，目赤昏花，血热妄行之咳血、吐血，用量6~9g，水煎服。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">养血滋阴，体倦乏力、身体疲劳</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">食补方法</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">巴戟天蒸鸡</b></p><p class="ql-block">[用料]: 巴戟天、党参、淮山药各30克，老母鸡1只，姜片、蜀椒、食用盐、鸡精适量。</p><p class="ql-block">[做法]: 将鸡剁碎成块，放进开水锅烫3分钟捞起来，清洗血沫，装进瓷煲内，添加葱、姜、食用盐、蜀椒、鸡精，再添加巴戟天、党参、淮山药，盖好瓷煲盖，上笼蒸3钟头即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">下面内容是平时看到的</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">对健康有利的链接，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">收集保存于此</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">你如感兴趣，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">可复制到微信平台分享。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">（仅供参考）</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">https://m.toutiao.com/article/7353535536339976704/?app=news_article&timestamp=1714891024&use_new_style=1&req_id=202405051437035CC98D2BE73B67A47010&group_id=7353535536339976704&wxshare_count=1&tt_from=weixin&utm_source=weixin&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share&share_token=85413ec5-dbc9-4c70-b447-374bd97da1a8</p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/-8EvJR0yKbiCabgcfWz5dQ</p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/PBcwjjl60Jf7zl-HACO-nQ</p> <p class="ql-block">##X21eAXJqen9jg3J##|||ZGlkPXdlYl9jZTdlOGJjY2I5MTg0ZTUyODcyNGJjOWZiNjRlMTVjYzthY3Rpb249Qk9UVE9NX1ZJREVPX0JPWF9DQVJEO3BhZ2U9UEhPVE9fU0hBUkVfUEFHRTtfdWdfY0lkXz0xNzE1MDA5MTE4NzMyMTAwNDg4Nzk7X3VnX3RJZF89O210X3Byb2R1Y3Q9SDVfT1VUU0lERV9DTElFTlRfU0hBUkU7YWRkX3R5cGU9T1BFTl9BUFA7cHVsbF90aW1lc3RhbXA9MTcxNTAwOTEyODk5NDs%3D</p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/JUcwVtk2ww9uoHt2i8MHKA</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">受老同学委托转发到本群，原文复制：转发初中同学张炜发来的微信，他在英国卫生部门工作。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">剛收到的医学报告：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">癌症研究阶段性成果披露，咖哩, 辣椒,姜等发热的食物让身体蠢蠢欲动的癌细胞多睡觉 。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">一场国际研讨会，其中一位目前在美国癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable? ”(癌症是否能治愈?) 为题，分享了他对癌细胞生长动力学的研究结果。癌症最令人害怕的就是转移-metastasis。 原生癌并不会让病人死亡，而一旦癌细胞转移，在其它组织器官内兴风作浪就让病人逐渐（或快速）的走向死亡。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">但为什么有些癌细胞已转移的病人却未继续恶化?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">日本医学家曾解剖研究几十位无病痛而自然死亡的 90-103岁老人，发现他们每一位体内都有不少癌细胞。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">但为什么他们的癌细胞没有造成身体的病痛?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">戴博士和几位癌症研究学者发现，癌细胞在活跃一段时间后会进入 “休眠期”休眠一段时间后又再度活跃兴风作浪。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“休眠期”越长病人能存活的时间就越长，甚至不发生令人害怕的 “转移”。 </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">现在医学界积极的在研究拖延癌细胞“休眠期”的方法，包括利用药物和饮食《有效地预防细胞癌化》那篇论文提到几种天然物，可藉由控制癌细胞内讯息传导 ( signal transduction) 的路径让癌细胞进入“休眠期”请大家多吃含有这些有效成份的食物，让身体内蠢蠢欲动的癌细胞多多睡觉。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">1.咖哩(抗癌成份是姜黄素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2.辣椒(抗癌成份是辣椒素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">3.姜(抗癌成份是姜黄素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">4.绿茶(抗癌成份是儿茶素)； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">5.大豆(抗癌成份是异黄酮；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">6.蕃茄(抗癌成份是茄红素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">7.葡萄(抗癌成份是白黎芦醇)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">8.大蒜(抗癌成份是硫化物)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">9.高丽菜(抗癌成份是indole 吲哚)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">10.花椰菜(抗癌成份是硫化物)。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">某药剂师加注如下：这篇文章传给大家是做功德，浅显易懂。因为最近医学发表的长寿药物包含以下四种：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">姜黄素、白藜芦醇、Silymarin、黄耆（四种成份）前面两样出现在上文中,上文所提到的：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">咖哩和姜的抗癌主成分都是“姜黄素”。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">卫生管理部门公布大肠癌的主因来自十大恐怖美食，癌症是吃出来的：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">1.汉堡薯条+可乐；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2.排骨饭+珍奶；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">3.锅贴+豆浆；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">4.焗烤意大利面+酥皮浓汤；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">5.韩式炸鸡+啤酒；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">6.炒饭+贡丸汤； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">7.拉面+冰淇淋；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">8.卤肉饭+鱼丸汤；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">9.红烧牛肉面+酸菜； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">10.炸肉圆+关东煮。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">中研院努力了8年才完成的排毒最强的食物：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">1.地瓜；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2.绿豆； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">3.燕麦； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">4. 薏仁； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">5.小米； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">6.糙米；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">7.红豆； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">8.胡萝卜； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">9.山药； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">10.牛蒡； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">11.芦笋；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">12.洋葱； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">13. 莲藕； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">14.白萝卜； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">15.山茼蒿 (裂叶茼蒿) ； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">16.地瓜叶； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">17.萝卜叶； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">18.川七； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">19.优格光； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">20.醋。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">请转发您的亲朋好友。</span></p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/0VeF219QIE8EpKwNOeUZJw</p>