<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西藏之行2024/04/04—2024/04/16，美篇制作晚了些。</p><p class="ql-block">实时拍摄，延时分享，我的快乐无期限。</p><p class="ql-block">欢迎来访，请先点击“打开美篇APP”。</p> <p class="ql-block">2017年 ，我随开原的几位摄影老师，来到号称“小西藏”的阜新瑞应寺，初识了藏传佛教；2019年，我来到喇荣五明佛学院，逢遇法会，目睹了二三万名师父齐聚红房子的震撼；2024年，我来到了布达拉宫，聆听梵音，参拜，转经，感受那份神圣，纯净和虔诚！</p><p class="ql-block">驻足在六世达赖喇嘛的灵塔前，听讲解员叙述到仓央嘉措短暂而成谜离世的生平，自己也是两度流泪！</p><p class="ql-block">【那一世，我转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见】——仓央嘉措</p><p class="ql-block">如果有机会，您也一定要来一次西藏，这个一眼便让人心动，来一次就让人念念不忘的地方吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“此生必驾318”，极具挑战充满美丽的318国道旅程，尽管令人仰慕，但我和爱人两个，根据自己的年龄，身体状况等因素，，选择了最稳妥最适合我们的进藏方式。通过抖音视频和书本介绍，我们做了详细的攻略，提前喝了半个月的“红景天”，无限憧憬的，兴奋至极的，我们坐着火车去拉萨！</p><p class="ql-block">车至西宁，换乘供氧列车，而且还配备了两名随车医生，保证旅客出现高原反应的救急，车厢布置也开始体现藏族风情。火车在夜间，经过我们最担心的海拔6132米的唐古拉山口，历经34个小时车程，身体无何不适，基本平稳，期盼中，我们迎来了到达拉萨的第一个清晨！</p><p class="ql-block">无论是出租车司机，还是入住的宾馆前台服务，首先叮嘱你的就是，两叁天内不能洗头洗澡，预防感冒，防止高反，而我有亲友七次进藏的经验是：轻微的高反头疼就吃布洛芬，奇效！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（网络图片）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（网络图片）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">信洋大酒店，房间弥散供氧，至拉萨广场不到1000米。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先预约布达拉宫和大昭寺门票。</p><p class="ql-block">旅游旺季甚至要提前半个月约。</p><p class="ql-block">布达拉宫平日门票200元，超过六十岁半价，需预约。</p><p class="ql-block">大昭寺众生全票，超过六十岁不用预约门票。</p><p class="ql-block">布达拉宫和大昭寺的历史太过厚重，一定要请讲解员导游，这样更有体验感。</p><p class="ql-block">缓缓行，慢慢走，拉萨广场魔镜拍摄。下午去八廓街转经。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多女生来到西藏，都要入乡随俗的请当地摄影师拍藏服写真。爱人支持，女儿来电，没出现高反已经是佛主恩惠了，不能偏失了眷顾，各种类型的活动，能身体力行尝试的，一定要参与。于是，此行便有了各种首次开端。</p><p class="ql-block">第一次拍穿民族服拍照。</p><p class="ql-block">摄影：春天西藏中国旅行社</p><p class="ql-block"> 摄影师</p><p class="ql-block">曲目：《拉萨姑娘》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">峰回路转，不畏艰险，进藏第四天，我和爱人独立成团，越野车疾驰带风，载着我们向墨脱进发。相信路上，每一片雪域高原的圣地，都会给您留下美好的向往。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">林芝市，色季拉山口，海拔4728米高度，迎风飞舞，我心飞翔！[呲牙][跳跳][跳跳]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">佛主保佑，牵手四十余载，风风雨雨，相濡以沫，携手幸福人生。</p> <p class="ql-block">巴松措 海拔3480米</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们在西藏海拔5013米的、圣洁的米拉山口挂五彩经幡，保佑我们的家人及好朋友们，幸福平安！</p><p class="ql-block">扎西德勒[合十][合十][合十][合十][合十][合十]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一次骑马。</p><p class="ql-block">来古冰川 海拔 4200米</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一次拍MTV。</p><p class="ql-block">林芝嘎拉桃花源 海拔3000米</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看《西藏微记录》了解到，由于地理因素，印度洋的暖流到喜马拉雅山脉是过不来的，但在林芝这里，有一条世界上最深的峡谷，雅鲁藏布大峡谷，一到春天，印度洋的暖流就是从这里最先吹进林芝的，这就形成了雪山下最早盛开的、全西藏最大的野生桃花林。每年的四月份，这里都要举行盛大的桃花节开幕仪式。，</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">墨脱，西藏林芝市，全国最后一个通公路，走的是219国道的县城，属热带雨林气候。出发前，一定要提前办好边境通行证，进入县城收门票，来往车辆单进双出。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">墨脱果果糖景区 海拔</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回到拉萨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坐落在八廓街的慈渡酒店，藏式风格，亲民价，楼顶酒吧可以直视布达拉宫的壮观，早起出门便可加入转经队伍。当清晨的第一缕阳光，照射在1300多年的八廓街，六字箴言的虔诚之声，和跪行参拜的沧桑老人，令你对这里的一切都肃然起敬。</p><p class="ql-block">慈渡酒店的缺点是房间没有弥散供氧，慈渡对面的“廓尔喀酒店”，条件更好一些。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感谢爱人帮我圆了西藏梦</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感谢春天西藏中国旅行社</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感谢扎西罗布小师傅</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在八廓街，虔诚的信徒，在明暗相间的光线里，围绕着大昭寺，手持转经筒，默念着六字真言，一步一叩首。那手持的木板，承载着一具具凡躯，用身体，丈量着尘世和天堂的距离。心若安静，风中的经幡，一次又一次地，把灵魂，安置在高天厚土之上，聆听天籁之音，在高原上，如同一抹，拂过夏日的风，吹去了浮躁。诵经声是如此浑厚，把肉体和灵魂，轻易地穿透。</p><p class="ql-block"> ——黄玲2024/09/21于成都</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《八廓街•转经》 摄影：黄玲</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“邦典”藏语意义是毛织围裙，是藏族妇女民族服饰上的一种彩色围腰，是藏族妇女喜爱系在腰间的装饰品。“邦典”不仅是藏族妇女生活上的装饰，也是一个女人成熟的标志。一千余年前，当时藏族先民依照雨后彩虹的颜色，用五彩丝线或毛线手工编织而成。邦典的织造技艺也被列入国家级非物质文化遗产名录，体现了藏族人民的智慧和文化传承。（网络资料）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些人拜佛是为了身体健康，也有人会为众生离苦得乐，也有人会为自己所做的孽拜佛，有些父母会从小就教自己的子女，一心向佛，在心里种下一颗慈悲心。——降措师父语</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《大象无形》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿转经轮求皆所愿，代我向入镜的这位漂亮女孩致谢，扎西德勒！</p><p class="ql-block"> 黄玲4月8号拍于拉萨广场</p> <p class="ql-block">我们是4月4日启程，到林芝时桃花盛期已过，还好，依稀桃花别梦处，春风清浅芳菲来，美丽的桃花在别处。</p><p class="ql-block">建议：</p><p class="ql-block">1 此时错峰出行，游客少，观景尽兴。</p><p class="ql-block">2 冰雪已融化，路况也很好，而山边的雪还在，拍照季节丰富，避开了雨季。</p><p class="ql-block">3 海拔高低温差很大，不穿羽绒服冲锋衣，建议叠穿，随时增减衣服方便，搭配好颜色，拍照入镜，你本身就是一道雪域风景。</p><p class="ql-block">4 乘火车进藏，减少高原反应的心里及身体压力，坐飞机返回。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再回拉萨，我还要去参观布达拉宫，听解说员讲述让我流泪的，仓央嘉措的故事。</p><p class="ql-block">再回拉萨，我一定要去八廓街转角上的黄房子，喝杯咖啡，等候明月映出玛吉阿米，醉人的笑脸。</p><p class="ql-block">再回拉萨，我一定要去色拉寺辩经场，坐在树荫下，感受观察藏传佛教的独特窗口和神秘气息。</p><p class="ql-block">再回拉萨，我一定要打卡南山公园，俯瞰拉萨全貌，是来到这里的每个人心中的，诗与远方！</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拍照记录，会让回忆变得更丰富。</p><p class="ql-block">感谢您的来访，扎西德勒！</p>