腹部突出不一定是肥胖，调理肠胃很重要！（附瑜伽疗法）荷塘月色 <p class="ql-block">现实生活中，大部分的女生都会有小腹突出的问题，有些确实是因为肥胖导致的，但有些是因为身体长期湿寒，便秘、不消化、身体代谢差导致的。</p> <p class="ql-block">那么，针对于这些女生来说，就需要调养身体，排出身体的湿寒，加强锻炼促进身体的新陈代谢，除此之外，调理肠胃也很重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">调理肠胃超级有效</p>