导 语 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ☘️亲爱的同学们，大家好。欢迎走进苏老师书法课堂。书法即是一门艺术，也是一种诗意修行。今天，就让我们在书法课堂上沉淀心灵，感受书法魅力。</span></p> 书写双姿 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🍀正确的书写姿势是学好书法第一步，熟练掌握能使书写，事半功倍！上课之前，老师先来强调双姿。所谓双姿，一指身姿，二指笔姿。身姿要求做到:头正，肩平，腰挺，腿并，足安。笔姿要求做到:指实，掌虚，腕平。</span></p> 汉字笔画的运笔方法 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🍀同学们，上节课我们在书法课堂中认识八种基本笔画，即横，竖，撇，捺，点，提，钩，折。这节课我们深入学习《汉字基本笔画的运笔方法。古人认为:“学习写字先学用笔。”用笔也叫运笔，运笔是指笔的提按交替运动，运笔的规律分为三个节奏:1.起笔，2.行笔，3.收笔。具体方法如下:</span></p> 一.长横运笔方法 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🍀长横，也叫主笔横，就是横向的从左到右书写的较长笔画。主横在一个字中起支撑平衡作用，因此横画书写时要有力度，有张力，有弹性且灵动，要体现横画所具有的平衡之美。具体书写时起笔从左延点凌空起势，轻盈落笔，顿笔向右稍斜平缓行笔，行至横的末端顿笔回锋收笔。在实际书写中，节奏为三，起、行、收；力度为三，重、轻、重。笔姿呈现出左起笔粗，右收笔粗，中间略细有弧度。</span></p> 二.短横运笔方法 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🍀短横，就是比长横较短的横向笔画。短横在一个字中起辅助点缀作用。具体书写时起笔凌空起势，轻盈落笔，滑翔行笔，力道由轻渐重，行至短横末端顿笔回锋收笔。在实际书写中，节奏为三，起、行、收；力度为二，轻、重。笔姿呈现出左起笔尖尖，右收笔圆圆。</span></p> 结束语 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🍀书法课到此结束，致此已画上了圆满的句号，愿大家带着对书法的热爱，在生活中绽放光彩，让书法成为我们生命中的一部分！让我们在书法的世界中继续行稳致远，勇毅前行！</span></p>