奋进新征程,运动促健康

雁南飞

<p class="ql-block"><b>照片提供/闫兴琴</b></p><p class="ql-block"><b>制作/雁南飞</b></p> <p class="ql-block"><b>为庆祝山东省老年体协、泰安市老年体协成立四十周年健身系列活动暨岱岳区太极拳志愿者培训,2024年全国老年人太极拳健身大联动(岱岳区分场)4月29日在和园培训基地拉开了序幕!💐💐💐🌹🌹🌹🎉🎊🎈🎈</b></p> <p class="ql-block"><b>全民健身健康,遵循政府保障推动,社会共建的原则,坚持健康的生活方式,积极参加全民健身志愿服务活动!</b></p> <p class="ql-block"><b>我们天平湖公园活动站参加了这次活动!👍👍👍🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b>跟随教练一起</b></p> <p class="ql-block"><b>东岳太极拳”创始于山东泰山,由此,东岳太极拳逐渐走近人们的视野。发展至今,东岳太极拳经十几年的发展,已不断完善,形成了一个特点突出、风格鲜明的技术体系。</b></p> <p class="ql-block"><b>八段锦,一种优秀的中国传统健身方法。起源于北宋,至今共八百多年的历史。它动作简单易行,功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”,意为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法共为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。</b></p> <p class="ql-block"><b>太极功夫扇</b></p>