海之韵到棒棰岛徒步

一帘幽梦

2024年4月28日原本是个周日，大家都说周日去徒步，人太多，可是我们真是有福之人，五一大长假借用今天上班。哇，天空晴朗，人员稀少，满满的好心情。我们奇迹美的10个姐妹，从海之韵到棒槌岛山屏街徒步，我这么长腿是17,000多步，估计他们都2万多了。

海之韵公园原名东海公园，位于大连海滨风景区最东部，占地450余公顷，距市中心10km。公园风光秀丽，景色旖旎，北与大连市中山区相接，西南部为棒棰岛景区。两面临海，海岸线长达1200余米，以山峰、森林、碧海、草地为主要自然景观的海滨公园。两大奇景：一是路面似银带飘向海滨的“十八盘”，素有“海底大峡谷”之称；二是汽车上下坡呈返程状态的“怪坡”，妙趣横生。

在海之韵的大门口打个卡。

大姑娘美呀，大姑娘浪今天播放机里就是这首歌曲，我们也浪一浪吧。

秀秀我的模特步，哎哟，我天，今天没穿高跟鞋，怎么走的这么不稳呢？

棒棰岛位于辽宁省大连市中山区滨海路东段，大连市东南约5公里处，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。这里三面环山，一面濒海；北面为群山环绕，南面是开阔的海域和凹凸不平的鹅卵石滩。棒棰岛名字的来历是因离岸500米远处的海面上有一小岛突兀而立，远远望去，极像农家捣衣服用的一根棒槌，故称棒棰岛。

今天我们从棒槌岛门前徒步到山屏街。景色也是老美了。

世间所有久处不厌都是因为用了心。疫情期间，我们也很少活动的。如今正赶上春暖花开，海之韵十八盘棒槌岛这条线真的很美。出来走走吧，负了什么也不要负了时光。定格下来的靓影，都是你今生最美的回忆。

我们在瑞思凯斯瑜伽已经十几年了，不管走到哪，都忘不了秀瑜伽，我把我们照的一些瑜伽动作发出来。你能看出我们的年龄来吗？说出来吓死你们。有人坐车都不要票了。最后一张照片是我们的经典动作，我发明的。喝了这杯酒今生永远是朋友。羡慕我们吧！

俗话说，人活七十古来稀，这是已经到了古稀之年的应该称作老人，但是你看他们有老人的迹象吗？他们可以做各种瑜伽动作，而且可以做肩倒立。准备期间出了点小差错，令人捧腹的美好回忆。