神彩飞扬，跃动精彩——左各庄镇河西中心校开展跳绳比赛活动

缴文娟

为了增强学生体质，丰富校园文化生活，左各庄镇河西中心校在文教室的统一部署下，积极开展了小学生跳绳比赛活动。

翻飞的短绳在孩子们的手中翩翩起舞，小选手们个个不甘示弱，逐渐在跳绳中学会了坚持，不断地突破自己，是他们在这次比赛中领悟的真谛。长长的一根绳不仅连接了你我，更将班级的每一个同学连接在一起。赛场上，各班参赛选手争分夺秒地穿梭于绳索之间，神采飞扬。只见彩绳飞舞，选手龙腾虎跃，加油声、记数声此起彼伏，校园内一片欢声笑语。

运动注意事项：

1.穿宽松舒适的衣服、运动鞋；

2.运动前进行充分的热身；

3.运动后进行拉伸，做放松运动；

4.饭后半小时不能立即运动；

5.锻炼时间、强度适当，不宜太久。

学校通过开展跳绳特色运动，让整个校园充满了活力。校园里随处可见小朋友们跳跃的身影，这次跳绳比赛更是凝聚了老师和同学们的热情，赛前努力练习，你追我赶，积极备战，赛场上龙腾虎跃，身手不凡，通过比赛既锻炼了学生们的身体，又丰富了学生们的课间生活，更促进了我校学生的全面发展。

运动绽放风采，健康承载未来，锻炼从我做起，做健康好少年。培养良好的运动习惯，坚持每天运动，增强体质。

通过开展跳绳比赛活动，充分展现了我校师生拼搏进取、团结协作的积极风貌，增强了班级凝聚力和集体荣誉感，丰富了校园文化生活。