<p class="ql-block">摄录文编: 安玉环</p> <p class="ql-block"> 传统杨氏85式太极拳主讲门延明，现任吉林省、吉林市武术运动协会太极拳分会副会长，桦甸市太极拳协会主席。</p><p class="ql-block"> 中国武术六段。曾在中华武术大讲堂师从全国著名太极大师赵幼斌学习传统杨式太极拳。2013年参加香港国际武术节太极拳比赛，获传统杨式太极拳金奖。</p><p class="ql-block"> 他将丰富的太极文化底蕴，融汇贯通于教学当中，拳理表达精细，形象逼真，深受广大拳友的尊重和爱戴。</p> <p class="ql-block"> 分节教学</p><p class="ql-block"> 讲第五段59.左右倒撵猴开始60.斜飞势61.提手上势 62.白鹤亮势 63.左搂膝拗步 64.海底针 65.扇通背 66.转身白蛇吐芯67.进步搬拦捶68.上步揽雀尾69.单鞭 70.云手 71.单鞭 72.高探马带穿掌 。14个动作</p> <p class="ql-block"> 第五段大多都是重复动作，以前课程讲过，这里不再重复教学。下面把要学的动作由辅导员老师进行演示。</p> <p class="ql-block"> 门主席口令提示，辅导员从59.左右倒撵猴到72.高探马带穿掌进行演示。</p> <p class="ql-block"> 59.左右倒撵猴到72.高探马带穿掌动作连起来演示。</p> <p class="ql-block">着重讲解新动作:62.白蛇吐芯和72.高探马带穿掌。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 62.白蛇吐芯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 67..进步搬拦捶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">进步搬拦捶的演示</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">72.高探马带穿掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">由单边到高探马带穿掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">高探马带穿掌的动作演示</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">高探马带穿掌的动作要领</p> <p class="ql-block"> 金鸡独立接59.左右倒撵猴开始60.斜飞势61.提手上势 62.白鹤亮势 63.左搂膝拗步 64.海底针 65.扇通背 66.转身白蛇吐芯67.进步搬拦捶68.上步揽雀尾69.单鞭 70.云手 71.单鞭 72.高探马带穿掌 。14个动作连起来演示。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">分组由辅导员老师领练</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">学员练习第五段动作</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">金城文化广场授课现场</p>