<p class="ql-block"> “人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，美丽首都北京的四月天，可谓是繁花似锦，春意盎然，每一处都是生命的诗篇。</p> <p class="ql-block"> 北京奥林匹克公园玲珑塔下迎来了感恩太极大学堂北京流动教学培训班，本期培训班是由大学堂精英教练、浙江杭州站站长、传统杨氏太极拳第七代传人张钻智老师执教，时间为2024年4月21日--29日共9天。来自北京及全国各地的66名拳友参加了培训。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">张钻智老师</p><p class="ql-block">大学堂精英教练、浙江杭州站站长、传统杨氏太极拳第七代传人。</p> <p class="ql-block"> 九天的教学十分严谨，一丝不苟具有以下特点：一是要想学好拳，必须做好人。张老师的教学，用自己人格的魅力，不仅传承了扎西拳，更重要的是传承了扎西精神！“事能知足心常态，人到无求品自高”张老师以身作则就体现出了这种境界！这种境界是一种胸怀，是一种信仰，还是一种品格，更是一种心态，能做到这样的心境，需要磨砺锤炼！在钻智老师身上可以看到这种境界！身上的汗水、雨水影映出他的高尚品质！给我们学拳的朋友们极大的鞭策和鼓舞!为学好拳奠定了很好思想基础！对拳友素质的提升起到了重要的作用！这也是我们最大的收获之一！</p> <p class="ql-block"> 二是在教学上因人而异方法多样，几乎做到了一对一人，一对一个问题，一对一个动作！从太极拳的理论讲到实战，再讲到实用！分解到位，讲到每个人明白为止！脸对脸到手把手，在九天中汗水雨水湿透了整个衣服，一次又一次的感动着学员同时也在收获着丰硕的果实！</p> <p class="ql-block"> 三是张老师教学内容上由浅⼊深寓教于乐。注重引导拳友思考，师⽣双边互动，⽓氛十分活跃。拳友习练，对症分析透彻，提⽰恰到好处能揭⽰拳理的内在联系，重点突出，难点把握准确，充分调动了拳友的学拳积极性，可称之为教拳⽅法灵活有效，形式多样，⽅向多维，矫正及时为拳友营造了⼀个良好的学拳氛围，让⼈感到亲切、⾃然。应该说，这是重过程、重发现、重主体的具有探究拳理和启发教拳的体验，让⼈⽿⽬⼀新，受益匪浅，感触颇多，也证明了这次教拳收得了良好的效果。</p> <p class="ql-block">四是分组训练，助教带班落实到位！</p> <p class="ql-block"> 张老师一丝不苟、风趣幽默的讲解方式，因人而异、办法多样的针对性解决问题的方法，通俗易懂，寓教于乐的教学手段！可堪称顶级教学。他手把手的教、面对面的讲，嗓子沙哑了，衣服湿透了！学员感动了，效果出现了！</p> <p class="ql-block">课上培训紧张严肃，课下丰富多彩幸福快乐：张老师即兴表演、黄帝内针神奇治病、地铁列车体会站桩魔力、即兴作诗载歌栽舞等等。</p> <p class="ql-block">李友梅：祝贺这次的北京流动教学培训举办圆满成功！感谢张老师培训期间辛苦的付出。</p><p class="ql-block"> 大家收获满满，依依不舍，意犹未尽，难舍难分。这是张老师授课辛苦付出的结果，同时也是所有的老师们学员们刻苦认真学习的成果，</p><p class="ql-block"> 感恩遇见，感恩太极，感恩所有让我们收获了快乐与健康，收获了真正太极拳的内容，我们会用胯了，我们知道胯的作用了，我们重视胯的运用了，这就是满满的收获！</p><p class="ql-block">时间虽短，收获真谛，</p><p class="ql-block">难忘时光，永久怀念。</p><p class="ql-block">我虽然到家了，可是心中充满了无限的感慨，爱大家！</p> <p class="ql-block">赞感恩太极大学堂北京培训班张钻智老师</p><p class="ql-block">谢万香（北京）</p><p class="ql-block">喜盼京城贵客来，中轴龙脉百花开。</p><p class="ql-block">谆谆教导先生语，默默勤学弟子才。</p><p class="ql-block">绝技高强奇武术，双馨德艺大胸怀。</p><p class="ql-block">春风化雨育新蕊，神妙太极福满哉。</p> <p class="ql-block">沙元玲：感恩太极大学堂北京线下培训圆满结束！衷心感谢张钻智老师辛勤付出，弘扬扎西精神，传承太极文化！当之无愧优秀传承人！张老师教学有方，通俗易懂，语言风趣，深受学员的喜爱。对待每一位学员都是那么的耐心细致，不辞辛苦，一招一式不厌其烦的讲解示范，手把手掰动作，深入浅出将深奥的太极原理应用在拳式中，全心全意传授太极知识拳理拳法，做到言传身教。同学们学习兴趣高涨，身上找到了感觉，受益颇深！学有收获，大家的拳艺都有提高，非常高兴，练拳中还要慢慢体悟，努力学习 ，不走弯路就是捷径！再次感谢张老师，期待下次再会。祝老师事事如意！</p> <p class="ql-block"> 王聪慧：感恩太极大学堂北京线下班，一天公益九天教学在欢声笑语中落下了帷幕！感谢钻智老师这些天不辞辛苦的付出！</p><p class="ql-block"> 钻智老师讲解的非常细致，使大家对腰胯的应用更深刻了，给拳友们耐心的指导，给每位拳友调桩，相信这次线下班拳友们收获都很大.钻智老师点点滴滴考虑周全，为人做事让人心生敬佩！这就是扎西精神吧！您是我们学习的榜样！</p><p class="ql-block"> 拳友们不仅收获了知识！还收获了友谊！收获了健康！收获了快乐！</p><p class="ql-block">让我们在身心和谐中体验太极拳的魅力！</p><p class="ql-block">让我们做一个快乐的太极人！</p><p class="ql-block">感恩太极！感恩遇见！</p> <p class="ql-block">杨瑞芳：北京线下培训班今天园满结束了，心中还是有点儿恋恋不舍同时还有点儿失落，因为在这期九天培训中都是在钻智老师的言传口授中得到太极的精髓，在李友梅老师的关爱中得到来自咱大学堂线下学习的暖心，在莎元玲老师、王聪慧老师、周义老师挚着的精益求精和热情周到的助学让人心存感激，查宜站长、于冰站长带领学友共同进学习他们那种孜孜不倦的精神鼓舞感召着我们砥砺前行，最最敬重的是几位年过七旬的老大姐姐老大哥哥，他们严谨的学习作风令人起敬，更让人心里感憾的是我们的每一位友友们对太极拳的敬畏一丝不苟的学习精神，在这还特别要提到满意老师您真的是太给力了让我们由衷地"满意”，这九天的学习虽然是短暂的但有钻智老师满满的正能量精准细致入微的教学水准，让我们备受鼓舞的同时还享受学习中大家庭的温暖，让我们都记得住钻智老师的谆谆教导，不付老师热切期盼，一起前行，不走弯路就是捷径，我们嗨起来练太极美好无限，期待咱们下次来相见。</p> <p class="ql-block">周义：张老师这次北京培训，真是我们众多拳友福分。张老师从太极的拳理拳法，深入浅出，不厌其烦的讲解和示范。我们对重心的如何移动，腰胯的运用，太极的整劲，有了深层次的理解！相信通过这次张老师的辛勤付出，我们的拳艺一定会有质的飞跃！感谢大学堂的支持，真诚地感谢张老师，我们广大拳友期待张老师还来北京讲学！</p> <p class="ql-block">查宜：钻智老师，是一个勇敢的人，能够扼住命运的咽喉，不在苦难面前屈服。是一个生活的智者，通透社会生活的真相，依然那么热爱生活。是一个知恩图报的人，时刻记得别人的好，言语行为心底自然流露的都是善良与慈悲。人才难得！在当今社会底层人群向上流动的难度越来越大的背景下，他能走岀来其中滋味只有他自己明白，像我这样的一般人且走得很顺的人真的难以感同身受。一个纯粹的记别人好的人的感言，让人好生感动，上午我是流泪了，泪水流到口里咸咸的，当透过他的纯真的眼神及那张可爱的脸庞，吞下去的泪水反馈到喉咙却是一种甘甜甘甜的滋味。</p> <p class="ql-block">由感而发赋诗一首：</p><p class="ql-block">阳光穿过雨水，</p><p class="ql-block">来也匆匆，</p><p class="ql-block">去也匆匆，</p><p class="ql-block">万缕雨线把我们拢在其中。</p><p class="ql-block">来了去了，</p><p class="ql-block">去了来了，</p><p class="ql-block">来时如风飘飘悠悠，</p><p class="ql-block">去时如桩立如松。</p><p class="ql-block">远了近了，</p><p class="ql-block">近了远了，</p><p class="ql-block">从人群里穿梭，</p><p class="ql-block">要走出矫健的彩虹。</p><p class="ql-block">蓦然回首，</p><p class="ql-block">无尽的期望，</p><p class="ql-block">高高耸立的珑珑塔，</p><p class="ql-block">夜夜的晚夕里梦见相逢。</p> <p class="ql-block">李婉意：再次感谢张老师的辛勤付出，不厌其烦为我们讲解太极的拳理拳法，不辞辛苦为每位学员纠错掰动作试劲，让学员从中初步悟到太极的真谛，通过学习知道着重练什么，如何练好太极。这次张老师的教学有方法，学员学得有兴趣有干劲，更是有提高。老师辛苦！祝您一生平安！祝您阖家幸福安康！</p> <p class="ql-block">郝秀荣：张钻智 老师的到来，给了我等小白修习太极的正确方向，播下中正的种子……；</p><p class="ql-block">感恩李老师等管理团队的各位助教老师的行为示范，让我们感受到“感恩太极大学堂”的中正之根……；</p><p class="ql-block">相信老师们播下的一颗颗中正的太极种子在“感恩太极大学堂”这块沃土上定能生根、发芽、茁壮成林……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">苏小丽：9天的培训很快结束，我又带着满满的收获回家了。9天的培训让我思路清晰，好像对太极拳的理解又上了一个台阶。高兴之余，对张老师的教学由衷的敬佩！在这里感谢张老师的辛勤付出！感谢李友梅老师的无私奉献！感谢各位助教老师的精准指点！感谢拳友们的互相帮助！参加这样的培训，真棒！太极拳进步的同时，身心愉悦！以后的培训班上我们还会再相聚！</p> <p class="ql-block">符元珑：老师们，拳友们大家好！和你们唠嗑，说说心里话。第一，非常有幸与张老师，各位助教老师及拳友们度过了愉快的，美好的，终生难忘的9天时间。都说练拳是养，教拳是耗。一般人教拳三，四个小时左右就特累，像张老师心中有光，心中有爱，心存善意感恩的人，才能承受这么大的工作强度。每天上，下午都在加班，足足八小时以上的工作量呀，恨不得一天当两，三天用，希望每个学员都能得到最大的收获。老师的人格魅力，高超的拳艺感染，打动了我们每一个学员，拳友们不负老师所望，认真学习，基本掌握了太极拳的基本功的训练方法，拳的技巧。大家收获很大。我对张老师只有敬佩，感恩，感动，同时也心痛。恳请老师在今后的教学中，教完每个动作让助教老师带练，休息一下吧。常年这样教学耗不起呀，爱所有人的同时也别忘了爱自已！第二，张老师精通中医，义务治好了我们许多拳友的病，有的还是在医院里花钱都难治愈的病。看到拳友们高兴，健康的回家，张老师肯定开心极了！遇见张老师，是上天对我们的恩赐！也是我们修来的福气吧！我这次贪心了，是最大的受益者。第三，感谢李老师在这10天里对大家无微不至的关心，照顾得面面俱到，辛苦您了，谢谢！第四，感谢沙老师，周老师，李老师，王老师，杨老师等几位老师辛勤的付出。您们是我学习的榜样，我学会85式之后一定像您们那样耐心，细致的教爰好太极拳的初学者。最后，感谢所有老师的辛勤付出！感谢所有拳友们的开心陪伴！我们期待下一次与张老师相见！</p> <p class="ql-block">张老师：感恩太极大学堂北京学习，感谢北京站的李友梅，沙元玲，王聪慧，周义，吕红滨，李婉意，王树明，于水莲，祝业标等老师们付出努力，还有包头站长杨瑞芳，呼伦贝尔站站长于彬，岳阳站站长查宜等老师们，亲爱的北京站各位拳友们，还有来自重亲，湖南，甘肃，内蒙古的拳友们，还有其他支持本次学习的老师朋友们，感谢大家的信任参与，还抒发了学习的感受心得。</p><p class="ql-block"> 北京这次学习我们一起在奥林匹克公园度过了难忘的九天，鸟巢水立方游玩练拳太棒了，老师们的协助努力让我们感动，大家每天的努力学习让我更感动，室外学习不容易，但老天也给力，一切都那么圆融。大学堂说不走歪路就是捷径，练太极更美好！我看到大家85式拳规范了架子正了，也会站桩了我很高兴，衷心的祝福大家学有所获，有机会大学堂再见 ！</p>