<p class="ql-block"> 健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。 嘉鱼县拳剑协会文体中心西门太极康养队自成立以来,没有进行过健身气功的专项培训,健身效果大打折扣。经西门太极康养队队长刘改林同志向县太极拳剑协会申请,县太极拳剑协会特委派协会副会长、健身气功教练何秀珍女士,于2024年4月28日至29日为西门太极康养队,举办了为期两个上午的健身气功八段锦的专项培训。</p> <p class="ql-block"> 此次培训的时间虽然短暂,但何教练用她专业的教学技能,规范化的动作示范,给学员们留下了深刻的印象,也进一步提高了学员们八段锦的技术水平和健身养生的积极性。</p>