千山越尽，万物归一

大陶

楔子：千山前传千山，古称积翠山，又名千华山、千顶山、千朵莲花山，位于辽宁省中部，耸立于辽东半岛北端，距鞍山市东南17公里，总面积125平方公里。它南邻渤海，北接长白，东依鸭绿江，西俯辽河。千山有众多传说，千山又有千朵莲花山的美称，关于这个名字民间流传着一个神话传说。相传在上古时代，辽东地区还是一片汪洋大海，叫做太子海。太子海里有座很大很富饶的岛屿，叫做积翠岛。岛上一座叫做积翠山的高山中居住着一位美丽善良的仙子——积翠仙子。她能呼风唤雨，保佑这一带年年风调雨顺，五谷丰登。好景不长，这年从东海来了一条双尾恶龙。它是东海龙王敖广的侄子敖来。因为它平日就不守规矩，爱兴风作浪，在水族中的口碑就不好。一日敖来途经积翠岛，为岛上美丽的风景所吸引，于是就在太子海中定居了。这样一来，岛上的百姓可就遭殃了。敖来不时带领着一帮虾兵蟹将上岸来掳掠民财，或是吞食岛上居民。黎民百姓苦不堪言，这也激怒了庇佑一方的积翠仙子。积翠仙子本性善良，不愿意和东海结怨，以防给百姓带来更大的灾祸。她并没有立即处死恶龙，而是想出一条整治恶龙敖来的方法：用金莲花挡住恶龙上岸。但是制作金莲花的原料需要用日月精华，于是积翠仙子不顾触犯天条，上天偷取了太阳月亮的金丝线，私自采收了九天的锦云，不分昼夜的绣出朵朵金莲花。绣啊，绣啊，不知过了多少个日夜，终于绣成一千朵金莲花。积翠仙子将这千朵莲花沿着海岸的边缘排列起来，最后又编织了一条金链子，将莲花串联起来。只见这千朵莲花光芒万丈，敖来虽然几次翻起滔天巨浪，带领鱼虾小将进攻积翠岛，都被挡了回来，岛上又恢复了往日的平静安宁。敖来几次攻岛不成，心中十分恼怒，知道是积翠仙子坏了它的好事，十分嫉恨仙子。但它知道仙子神通广大，不敢轻易冒犯仙子。左思右想，敖来想出盗取金莲花的主意。这一天，敖来派出自己最"能耐"的手下鲤鱼精偷金莲花。趁着夜色，鲤鱼精摸到岸边，去搬莲花。但是千朵莲花连在一起，费了九牛二虎的力气也纹丝不动。鲤鱼精只好用它的兵器冲着金链条砍下来，只听得一声巨响，山摇地动，惊醒了岛上的居民和积翠仙子。人们拿起刀枪棍棒，纷纷赶往海边，鲤鱼精深知不是大家的对手，掉头扛着莲花驾起狂风没命似的向海上逃去。说时迟，那时快，积翠仙子拎起手中宝剑，向鲤鱼精后心掷去，一声惨叫，鲤鱼精跌到地上，化成一堆怪石。至今千山中会寺前，还遗留着"宝剑刺鱼"的奇石景观，相传就是那个时候留下的。那朵被偷去的金莲花在狂风吹动下，飘飘摇摇向南方飞去，坠落在大连海湾的飞莲池中。 千山越尽，万物归一己卯兔年农历七月末，吾求学于鞍山钢铁学院，求学四年，三临千山，未曾忘怀。跳丸日月，二十年后，梨花芬芳，五湖四海之风流侠客，共聚千山而纵横大好河山，或喜或悲，亦乐亦忧，感慨万千，仅以此文，镌刻心田。千山越尽，万物归一大陶·甲辰龙年三月二十千山越尽梨花开，春风拂面众神来。百里征程天地宽，乘风穿云赴瑶台。东北明珠香火胜，禅音祈福护国泰。第二故乡换新颜，求学四年难忘怀。浓云氤氲笼千山，人声鼎沸笑颜欢。新朋初识似多年，故知重逢情连绵。万籁俱寂炸惊雷，多彩洪流涌山间。万紫千红聚山底，悄然静寂无量观。幻化彩练舞山巅，起起伏伏接云天。鹦鹉洞上鹦鹉石，相由心生相万千。与天齐行心浩淼，人生几回九重天？奇松怪石鬼斧生，繁华落尽玉霞关。步步登高阶难行，庙高不过五佛顶。唐王登顶说无佛，误为五佛现仙境。大佛宝塔望大佛，弥勒大佛尽安宁。太和宫后太和门，千年沧桑敬山灵。梨花初开赏心目，淡香雅臭致富路。露营天堂响心谷，祖树园内蜂飞舞。对桩石村南果梨，敢问何处有此物？春风吹绿红草沟，艳阳高照万物苏。炊烟袅袅村中行，犬声吠吠梦已醒。太平沟湖梨花盛，山水缱绻花盈盈。又见梨花吐芬芳，沉浸花海意难平。源远流长香岩寺，风水宝地天地灵。仙人台上仙人歌，众神越野众神乐。天地同心多少年，一路追逐未停歇。大安寺一十六景，斗转星移无颜色。小八盘岭拼成九，尽在咫尺难超越。梨花芬芳梨树沟，花开花落俏枝头。五龙戏珠五龙宫，龙来龙去难见首。洪谷庵上洪谷峰，往事如烟几多愁？梨园春色关不住，胜利在望莫回头。千山万壑一百里，飞鸿雪泥七小时。保十望三终成七，终难突破有难事。把酒共饮同窗情，峥嵘岁月成追忆。品越野跌宕起伏，看人生万物归一。 云散风柔沐林暖时间：2024年4月20日上午地点：鞍山千山地界赛事：千山越野挑战赛云儿缓缓地变白了、变薄了，阳光从云儿的缝隙中挤了出来……风儿徐徐地变小了、变柔了，鸟儿随风儿地陪伴不停地欢唱……花儿渐渐地变香了、变多了，蜜蜂在附近不停得振动着翅膀……一个、两个、三个……无数个跑友通过了这里，一切那样的惬意与悠然，没有什么烦恼与忧虑……沐林暖刚刚经过剧烈的技术下山路段，现在难得一段山野小径，好好调整一下，不禁想起了刚刚经历的天上天景区（东起千山正门，西至五佛顶，面积约5平方公里，平均海拔520米，是千山的一个高岭游览区）的台阶、奇松、怪石；之后又经普安观至大佛寺景区。相信在这段路，每个跑友在不同的地方、不同的时间，有不同的感受、不同的经历…… 悄然静寂无量观几乎在同一时刻，跑友们都已经离开了无量观，无量观已经恢复了静寂，静得听得见三三两两的游客在悄然低语……跑友们没有时间逛逛无量观，而游客们却有大把的时间漫步其中……无量观位于千山北沟，地处群山环抱之中，山势巍峨，峰奇石怪，苍松翠柏，簇拥四周，空明天朗之时，风光缭绕，紫云笼罩，四时风景如画。有人曾打油诗写下：来到无量观，景点连成片，松塔石洞天，处处惹人恋。若想细观赏，须得一天半。无量观是千山最早最大的一座道观，始建于清康熙六年(1667)年，又名无梁观或无粮观，关于名字的来历也有一段不平凡的历史。刘太琳是全真教龙门派第九代弟子，奉师命来千山扩大道教势力，可是当他来到千山后，寄居在佛教寺院里，开始僧人对他十分尊敬，后来发现刘太琳有传道入山的迹象，于是把他软禁在后山罗汉洞内，刘太琳寄居在此心情十分苦闷，于是40余日不进饮食，后来同门俗家师弟洪将军来看他，发现他的境遇十分狼狈，于是帮助他修建起道教庙宇，后来起名时，因刘太琳40余日无粮，而且罗汉洞是无梁洞府，于是起名无粮观或无梁观，后来取道教功德无量改名为“无量观”，于是刘太琳便成为千山道教的“开山祖师”。“塔”是历史的见证，是名胜的点缀。许多风景胜地都会有各种各样的塔，千山也不例外。千山的塔多为墓塔，是道士羽化和和尚圆寂的葬身之地，无量观的塔就有玲珑塔、许公塔、八仙塔、葛公塔、祖师塔五座古塔。玲珑塔是千山最古老的建筑之一，始建于唐代，高十二点三米，六角十三级。塔身是花岗岩砌筑而成，玲珑塔掩映在茂密的松林中，每当夕阳西下，晚霞映衬塔顶时，分外辉煌，秀丽壮观。 奇松怪石鬼斧生出了无量观不远，就见到了小黄山牌坊。相信黄山很多人没去过，但对黄山很有印象，“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”，可以看到黄山在山川的超然地位。千山这里称为小黄山自然有它的道理，就让我们随着脚步去感受它吧。从这里开始，要经历无数的奇松与怪石，还有各种台阶！ 鹦鹉洞上鹦鹉石台阶上升，枯燥无比，忽然两巨石左右对峙拦路，巨石接缝处有一三角形小洞，曰“鹦鹉洞”，仅容一人而入，入之约十步而出，可见一狭长巨石，曰“鹦鹉石”，仔细观之，恰似鹦鹉，风声四起，似有音曰“你好，欢迎光临”。 石如其名一字天过了“鹦鹉石”后，继续前进，又有两块巨石对峙而立，二者之间有一狭长通道，仅一人可以通过，身宽体胖者需侧身通过。跑得快的或跑的最慢的跑友不受堵车之困扰，跑得慢的跑友必受堵车之困扰，只有耐心的等待了。 一字天内众生相如此绝景，赛委会优中择优，特意安排了一耐力强、体力好、不怕硬的摄影师大哥，给跑友们一顿“啪啪啪”，跑友因而留下了精彩瞬间！ 众神登阶一字天摄影师大哥在一字天给众多跑友留下了美好瞬间，限于篇幅就不在一一呈现了！过了一字天就相当于到了天上，诸位跑友当了一回神仙，真是一字天，一阶成神！ 一字天堵车视频提供者：李红颜 望仙台上忆凡间过了一字天后，在其上面有“望仙台”，站在“望仙台”上能看到远处层峦叠嶂，不同的角度景色不一样。此时，是不是还想念凡间的生活呢？不会真以为自己成了神仙吧！ 松鼠拜日探海峰过了望仙台会看到前面山顶上蹲伏着一只“松鼠”，长长的尾巴贴在身上，栩栩如生，此石有名曰“松鼠拜日”，此峰因山坡上的探海松得名为“探海峰”。（可惜探海松近年因干枯已被砍去，只留一名字石刻） 望天蛙仰天长望过探海峰后，前面是“望天蛙”石——一象形石如蹲坐的青蛙，蛙腿丰满，坐立于山巅。 人生几回九重天过了“望天蛙”后，顺着台阶向揽月峰前进，揽月峰的峰顶名“九重天”，站在这峰顶就是九重天，也是小有成就一回了。 惟妙惟肖合心石其实在上九重天前，会经过合心石，但由于角度问而看不来，但站在九重天回望合心石，确实惟妙惟肖！ 天上人间情侣松继续沿着石阶向前走，比较有名的有情侣松，其中一棵挺拔，一棵婀娜。“松涛涨壑千岩响”、“连云松海拍天浪”、“拔地三千仞，摩天万里云”，这是古今诗人赞美千山奇松的诗句。千山植被覆盖率为95﹪，其中松树占林木植被的40﹪，百年以上的古松数万株，它们或昂头挺立，遮云蔽日；或虬枝勃发、腾龙舞凤；或小巧纤细，头俯山迎，其状可怜；放眼所及，漫山遍谷郁郁葱葱，生机勃勃，洋溢着无限的诗情画意。 天之尽头天外天过了情侣松，经过各种台阶路段，来到了天外天。原以为九重天就到天的尽头，但是天外天才算到天的尽头。 相由心生相万千过天外天是御览峰，上御览峰的台阶非常陡而且狭窄，犹如小天梯，御览峰的峰顶是10多平米左右的平台，是个不错的观景台。其实千山天上天景区是建立在山脊之上，为了最大体现山脊的魅力和不破坏原有形态，这里的台阶在许多过度地带都是又窄又陡，陡的几乎垂直，窄的仅能容下半只脚。从御览峰顺着山脊线不远，爬台阶来到养心台，过了养心台不远，依次见到了握拳石、福寿石罅和小瀛洲。 生命顽强卧龙松过了小瀛洲后，有一棵松树横卧台阶上方，犹如巨龙一般，他就是卧龙松。 青蛇岭下青蛇石过了卧龙松再向前就是青蛇岭（景区，已开放）路段了，在这能够望到对面的青蛇岭（非景区，未开放，称其为青蛇岭，户外驴友也称其为青蛇岭），可以清晰地看见那条卧于岩壁上的青蛇石，岩面上竖卧着一条形巨石，形如大蛇，且蛇头、蛇眼栩栩如生，此刻就能看到有数名驴友在那攀爬。 斗折蛇行青蛇岭正真在青蛇岭上跑动时，此处山岭确实狭长且斗折蛇行，景区取名曰“青蛇岭”也是名至实归了。过了青蛇岭后就是“绝路逢生”和“金鸡卧巢”。 繁华落尽玉霞关过了“绝路逢生”和“金鸡卧巢”后，继续前行，会看见前方高处两块峭石分列左右，像卫士守卫关口，石下又伸出“当关松”拦路，有“一夫当关，万夫莫开”之气势。 庙高不过五佛顶过了玉霞关后，继续前行又看到无数的怪石和奇松看到就不一一介绍了。终于来到了五佛顶，它西海景区，海拔554.12米，是千山风景区的第二高峰，是千山开发比较早的风景点之一，可以追溯到明代。五佛顶又名佛头山，峰顶原有不到一米高的石佛五尊，坐北朝南，因此得名。现在立于山上的玉佛是1991年千山风景区重塑玉佛为墨玉的，依次为日月灯佛、阿闪佛、释迦牟尼佛、无量寿佛和焰肩佛站在五佛顶极巅，万仞白云俱在脚下，近望山峦叠嶂，松海飞涛，苍翠尽染，远眺蓝天尽处，秀峰景亭点缀其中，轻云薄雾缭绕峰尖，恍若仙境。在当地自古还流传着“登不上五佛，看不尽景”和“山高不过仙人台，庙高不过五佛顶”的说法。关于千山五佛顶有流传着一个传说……相传，因李世民信佛教，所以与老僧一同游览千山风景，当游览至佛头山时，不觉为佛头山的景色所惊呆，近望座座山峰犹如朵朵莲花开放，远眺视野开阔，太子河像一朵白色的彩带奔流不辍，唐太宗兴之所致便问僧众此山何名?老僧答曰： “佛头山”，唐太宗沉吟半响脱口说道： “名曰佛头山，无佛在山巅，何不请佛至，证明实佛山”。老僧听后认为皇上要运上五佛，因为他们把“无佛”听为“五佛”，听“实佛”为“石佛”，于是五大禅林各命一名弟子不远万里，从河南少林寺运回五佛立于佛头山，从此易名为“五佛顶”。五佛顶地处奇绝险峰，即使现代乘坐缆车后，也要攀登一段凌空踏步、几可垂直的石径方能登临，人徒手尚气喘吁吁、步步惊心，遥想古时，古人是如何将巨大的佛像运至绝顶的呢？传说当中，是普安和尚以神力自行背负巨大的石佛攀登至峰顶，逐一稳当放妥的。 众神下凡阶难行过了五佛顶后，顺着陡峭的台阶下行，快慢由己，各显神通。 台阶视频1提供者：远东 台阶视频2提供者：远东 佛道融合普安观还好下去不久，就进入了普安观，站在普安观，抬头可见五佛顶，它是千山海拔最高的一座道观。古人云，“尝阅千山之胜，而高莫高于五佛顶，奇莫奇于普安观者。”普安观创立于清·乾隆三十一年（1766），普安观的前身是由龙泉寺僧普安和尚创建的西明庵。明·万历二十九年（1601），西明庵普安禅师塔记中记载，普安和尚在明·隆庆元年（1567）隐居于五佛顶下石室，潜心修行、化缘集资，在明·万历二十年至二十一年（1593）间建成西明庵。普安和尚圆寂后，寺院颓圮。若干年后的清·乾隆三十一年（1766），无量观道士钱吉来到五佛顶下，看见西名庵破损不堪，于是他便四处化缘，建了道观，为了纪念普安大师修炼过，于是用了佛教普安和尚之名起名为普安观，从这也能看出佛道两教相处非常融洽。在这还有一个美丽的传说，据说普安大师修炼时曾与他俗家的外甥宏光一块出家于西明庵，由于天资比较实在，打坐认真，也得到普安大师的喜爱，一日普安大师要下山化缘，在山上已准备好柴米，可是宏光仍然同普安说：“您走后我吃什么，喝什么呀”?由于当时普安下山着急，看见宏光这么问，于是生气地说到：“烧大腿，吃石头”。而宏光听后并没以为普安说的气话，粗心地点点头，一晃数月以过，普安和尚化缘归来，于是回到山上，看见柴米未动非常奇怪，于是忙问宏光：“你这些天吃什么，喝什么呀”?宏光看见普安答道：“您不是让我吃石头，烧大腿吗，我按您说的做的。”普安听过非常不信让宏光做给他看，而宏光真的把大腿伸进灶内烧着，而锅内的石头也可以下咽，当时普安也非常吃惊，但他也不知道，自己的徒儿宏光已练生金钢不坏之身。虽然这个焚腿煮石的故事有很大一部分虚构，但是从此五佛顶的普安观却更为神秘。普安观院内分为东西两殿，左为老君楼，建于民国年间，它是千山为数很少的二层建筑，里面供奉道教玉清宫主人太上老君，他在道教中是最高天神，两边为吕祖(吕洞宾)和全真教龙门派创始人邱祖(邱处机)。右为关帝庙，清代单檐硬山式建筑，里面供奉忠义财神，关帝君(关羽)，它的“桃圆三结义”和“过五关斩六将”“千里送皇嫂”的佳话仍被人们所传诵，两边是药王孙思邈和当地的保家仙黑妈妈。普安观后面是天然石洞“玉皇洞”。 最美人间四月天出了普安观，往下很长一段台阶，出了普安观前门，进入景区公路，几乎都是下坡，几经转折，来到了CP1大佛索道。在CP1，首先映入眼帘的是两位古风小姐姐，其它的已经不重要了，正是最美人间四月天。赛委会知道跑友们经过刚才的台阶和公路给折腾个够呛，直接用视觉方式缓解疲劳，在辅助各种补给，定能事半功倍！ 后来居上大佛寺千山大佛寺原名南泉庵，位于千山北部南泉谷内，始建于唐代，但到明代时已倒塌。南泉庵依山而建，因地处窄谷弯上，有“杳杳钟声动，遥峰护碧林。庙远不知路，峰回忽到门”之势。后因发现天然弥勒大佛而改名重新修建。大佛寺因千山弥勒大佛显应降临此地才得以声名远扬，千山弥勒大佛以大佛寺而成弥勒道场。这里的宗教文化氛围把人们深深的吸引，弥勒文化、弥勒艺术、弥勒造像、弥勒千佛殿，那种并不十分熟悉的佛教故事和种种让普通人难以体会的出家人宗教生活的神秘，更被那种人间净土般的环境而难以忘怀。与大佛寺山门间隔20几米即是龙华门。龙华门的名字来自佛经中弥勒菩萨在龙华树下成佛的典故。穿过龙华门，首先看到的是高高的台阶上屹立着一座巍峨宏伟的古典阁楼式建筑——弥勒千佛阁。此阁因殿内塑造了由魏晋至明代不同历史时期、不同地域的弥勒塑像1446尊，故称千佛阁。若从大佛广场旁的天迎门顺台阶而上，可以看见千山弥勒宝塔，而在这附近可以找到天成弥勒大佛的最佳观景点，可惜因为赛道线路关系，只能失之交臂了。 大佛宝塔望大佛原先的赛道是要经过宝塔，可惜不知道什么原因改线了。不管怎样，大家有必要了解一下千山弥勒宝塔，它地处千山大佛景区主峰，被称为千山历史上投资最大、建筑难度最大的标志性人文景观。因它与对面高山上那座《天然弥勒大佛》遥遥相对，是为纪念这座天然弥勒大佛的出世而修建的一座与其相对而立的宝塔。宝塔高为54.58米，内部为钢筋混凝土柜架剪力墙结构，形成近20米高塔内圆形穹顶空间，外部为花岗岩雕刻镶挂，共用石材3536块，重量约6000余吨，近千平方米的五层塔院，布局依山就势，空间错落有致与莲花峰相合相融。宝塔由八角形圆形主塔和四个六角形塔有机结合而成，同时集中汉、藏、显、密造塔之精华。整体造型雍容大气，细部富于变化，轮廓优美形同花束组合，在中华传统造塔艺术形式中，谓之“花塔”。宝塔主体共分四层，每层装饰内容各异的精美石雕，表现和隐喻佛教中灿烂而庄严的四大天界。一层表现佛教四大天王，护持四大部洲于须弥山界，表示“风、调、雨、顺”，八大金刚力士威护东西南北两个塔门，宝塔门楣七龙腾越，飞天起舞，喻示着龙天众神严护佛界正法。二层表现佛界忉利天，八尊为威猛力士扛举释迦佛祖的尊重和敬仰，也表达了弥勒菩萨当下界成为未来佛祖的佛经教义。三层表现佛界夜摩天，喻示着：“天、地、人”的三重莲花宝台，托举起四层兜帅陀天，兜帅天宫内弥勒菩萨端坐在莲花宝座之上，讲经说法普度众生，十六盏莲花宝灯，二十四尊弥勒菩萨的应化身，八只凌空展翅的大鹏金翅鸟，浮现在祥云遍布的兜帅天界之间，三重莲花宝顶，七彩金轮宝相圆成于天界之上，喻示着千朵莲花山应显龙华盛会十方佛国终成万众皈依的弥勒净土。进入弥勒宝塔内部，为直径12米，层高近20米的圆形穹顶塔宫，塔内中央供奉乘坐大鹏金翅鸟，头戴天冠的金身弥勒菩萨圣象立于代表千朵莲花山的基座之上，左手持莲花宝塔，右手行施无畏印，眉间毫光千重，法相庄严慈祥。观音、地藏、文殊、普贤四大菩萨，各乘坐骑端立四方，八大圆觉菩萨，手持莲花环立八面，共朝弥勒，讲经说法普度众生。环绕塔内的八大龙天宝柱，撑起七宝行树，托举龙华天穹。举目环顾，塔周雕梁画柱，八宝仙乐袅袅，法轮灯流光熠熠，天穹莲花倒垂，天界飞天起舞，与千朵莲花山相互辉映，融成“莲花天地”，共生“人间天上、天上人间”的弥勒净土。大佛是从远古世纪里走来的一位神灵，饱经世事沧桑，积聚了天地间的灵气和精华，用他无穷的智慧来启迪现代人混沌的灵感，用他深邃的思想来警示我们事业的发展，他沉静的坐在这里，虽然无声无息，却似不断的掠过神秘的时空，永远庄严肃穆法力充盈“百劫而还问世人可知解脱，千山在抱惟弥勒有此襟怀”。愿朋友们看见大佛之后，都能得到佛的恩赐，心想事成。塔外部造型由40米高八角形及圆形相间主塔及四个六角形角塔组合而成，形同花束组合，是中国传统中的“花塔”形式。主体共分四层，每层装饰花岗岩石雕，表现佛教中庄严的四大天界。一层刻的是佛教“风、调、雨、顺”四大天王与八大金刚力士，门楣上还有飞龙与飞天起舞。二层以八尊威勐力士扛举对释迦佛祖的尊重和敬仰。三层以“天、地、人”的三重莲花宝台，弥勒菩萨端坐在莲花宝座之上，讲经说法普渡众生，还有十六盏莲花宝灯，二十四尊弥勒菩萨，八只凌空展翅的大鹏金翅鸟。塔刹为七彩金轮，喻示十方佛国终成万众皈依的弥勒净土。 弥勒大佛尽安宁找到最佳的观景点，可以看到“天成弥勒大佛”，它太奇特了，在千朵莲花峰之中，山是一尊佛，佛是一座山。它是一座自然形成于距今400 万年前的天然稀世巨型弥勒大佛，坐落于绣莲台峰北，佛高70米，海拔520米，世界罕见，大佛景区也因此得名。 男人至死是少年不在介绍宝塔和大佛了，继续越野赛。越野赛离不开跑友，跑友在比赛中千姿百态，追求不一样。羽属于佛系型跑友，不追求成绩，关注于感受，流恋于风景，好不容易遇到了佳人相伴，怎能错过机会？羽真是舍不得离开这里啊，但还得离开，前面还有更多的风景，准备在山中小径中穿梭了…… 存常无道太和宫就在羽还在山那边依依不舍时，此时沐林暖已经告别了山中小径，沿着景区公路奔跑，在前方遇到了一处古建筑群。这就是太和宫，它是道教宫观，道教主流全真派圣地，在辽宁省鞍山市东南十公里的千山沙子冈西太和谷。清代嘉庆十年（1805）全真龙门派道士温本保创建，咸丰四年（1854）道士吴合纯、高教吉续建，光绪九年（1882）道士高教文重修，民国年间（1912—1949）部分建筑被毁，解放后曾得到多次修缮。此宫由东西两院组成；东院正殿三间，内原祀奉真武大帝、丘处机、吕洞宾、王灵官、土地等神像，院东配房为库房，院西配房是客堂，均为硬山式建筑，砖木结构；西院正面斋堂五间，西厢配房三问；两院相映，构成一宫，布局巧妙，结构严整，院内清雅古朴，宫外山色秀美。 千山南门太和门沐林暖离开太和宫，继续前进，远远的看见了太和门，过了太和门，就出了千山景区，开始在景区外奔跑了……太和门，也叫泰和门，即千山南大门，位于千山风景区南麓太和宫附近，占地1500平方米，由六个18米高的汉阙组合成门枋形式，门阔近50米，内外广场面积近9000平方米，为典型的仿汉代建筑形式，六个门柱均配置传统浮雕，给太和门赋予了深刻的文化内涵。太和门正对一片呈龙脉的松林，为风水屏风，北倚梨花谷涌的山沟谷地及倚天高耸的重峦叠障，风水极至。门柱上浮雕的青龙、白虎、朱雀、玄武“四灵神”；门柱上还浮雕的吉祥暗八仙，又称“道家八宝”，即八仙手中的法器：葫芦、团扇、鱼鼓、宝剑、莲花、花蓝、横笛和阴阳板。曾有游客七律为证：汉阙青灰流古色，典雅纯朴大门枋。柱云使者尊神圣，法器仙人过海洋。起伏松林屏隐映。氤氲龙脉翠微茫。北依梨谷花飘雪，高峙重峦涌叠障。 软件定位太闹心就在沐林暖还未出太和门时，我在山中小径穿梭，追上了Leon庄。这时我包里的那个runningπ软件一直在报警说“你已偏离路线”，我那个闹心啊。Leon庄安慰我说“我们没偏离路线，绝对正确”。这次赛委会创新使用软件代替以前的硬件定位，也许这个软件我用的不对，感觉不是很成功，很是闹心。 初见梨花赏心目我逐渐与Leon拉开了距离，我已经快到了山顶，突然隐隐的淡香袭来，我不禁深深的吸了起来，怕这淡香跑了，再也抓不住了。到了山顶，我才知道我多虑了……梨花遍野，蔓延远方，一直延伸到对面很远很远的山坡，远远望去，似雪似云覆盖在翠微之上。春风徐来，花瓣纷飞，像雪花一样轻轻的散落，到处都是，而那淡香却愈发浓郁了，直入心田。梨园穿梭，处处皆玉，看着一朵朵梨花，我恍惚着，它们好像积片成云，我在云中急驰而过。这是我人生当中第一次感受到梨花的优美淡雅，在美好的词语也表达不出我的喜悦之情，拙诗一首以此纪念：花在何方香醉人，春风徐来雪纷纷。极目远眺漫山雪，花海傲游云中身。 梨花视频1提供者：沐林暖 淡香雅臭共和谐依依不舍的告别了漫长的梨花坡，此时地势平坦，开始了公路跑。公路两旁明显有农家肥，时不时发出臭味；而公路两旁的院子里开满了梨花，飘来了淡香，两种味道看似冲突，实则和谐，毕竟老话说的好“庄稼一枝花，全靠肥当家”。 露营天堂响心谷跑着跑着，看到了公路指示牌写着“响心谷”，左转向响心谷跑去。晌心谷营地火热开启，这一占地100余亩的营地旅游新业态，填补了鞍山营地旅游的空白，丰富了市民的旅游体验，成为“四产融合”发展的又一新亮点。位于千山风景区上石桥村的晌心谷营地就坐落在的群山环抱之间，站在营地远眺四周，无限风光尽收眼底。踏进绿草如茵的营地，露营这种新颖的旅游项目在这里热闹呈现。在欢快的音乐声和欢乐的笑声中，露营爱好者们搭起五颜六色的帐篷，支起自备的炊具，自己动手制作各种美食。孩子们在草坪上尽情欢笑嬉戏，大人们在阳光下悠闲徜徉，放松心情，放飞思绪，享受回归自然的美妙体验。在这个别开生面的活动里，演艺表演、红酒品鉴、特色美食、自酿啤酒、手工艺品和户外用品等汇聚于此，为露营活动增添亮色，为露营爱好者们提供多种服务。晌心谷营地项目是以千山为依托，以自然为背景而倾力打造的一个与森林共舞、与自然互动的营地旅游项目，为青少年提供高品质、多元化、集运动与文化为一体的创新乐土，打造国内最高级别的示范营地。该营地项目分为农业、旅游、文化、教育等板块，包含青少年拓展、房车营地、水果采摘园、扎染手工艺展示、茶艺展示、DIY手工制作、多功能草坪广场等多元化的体验项目，为游客在大自然中提供一个融文化、旅游、体育、健康为一体的星级旅游景区，把来鞍游客留在鞍山，让他们爱上鞍山，再来鞍山。 祖树园内蜂飞舞响心谷在哪儿没找到，却看见了大片梨花，也不知过了多久来到了CP2祖树园。我停下来，补水，略做调整。我似乎听力了“嗡嗡”声，应该是蜜蜂在采蜜吧。有必要介绍一下祖树园。 百年沧桑三祖树这祖树是指南果梨祖树，位于鞍山市对桩石村石门沟北坡，这里是南果梨的发源地，已有百年历史，1958年经中国果树研究所权威专家鉴定，认定为南果梨祖树，并载入1962年出版的《中国果树志》。1987年千山区政府为原始祖树立碑，碑文记载“清光绪二十年仲秋某日，村里有人发现了这株‘南果梨’树”。据碑文和‘南果梨’树的预估树龄，推测该树应产生于1880年，距离2024年已经有144年的历史，村里为保护祖树而修建起祖树园，妥为保护。可是祖树看起来并不高大，许多南果梨老树都比它要高大粗壮的多，凭什么认定这棵就是南果梨祖树呢？经果树权威专家考察认定，这棵祖树的主茎干外皮粗糙厚实，之所以认定其为南果梨祖树，主要是其原始表现有两大特点：一是堂枝有针刺保持原始野生性状；二是根孽生出即为南果梨树，表现为果实生成。原来是老树因年深日久，早已倒伏，园内这三棵是从其根部重生分孽出来的，仍保持着其原始野生状态，已有一百多年了。祖树园以外几万亩南果梨，都是这3位祖树繁衍的后代。如今，子子孙孙们簇拥着它们的祖先，在这方得天独厚的水土上造福百姓。 十名之外二人行我和刘德利是几乎同时到达CP2，又同时离开CP2，志愿者告诉我们名次：第十二名和第十三名。 沉浸花海难自拔我和刘德利闻着淡淡的梨花香，听着轻轻的脚步声，一块向前跑去。一会儿刘德利比我快十几米，似乎还有继续加大的趋势，我正要加速时，发现赛标突然在右侧小路蔓延至远方，我赶紧喊了一声“错了，赶紧回来”。就这样我在前面，他在后面，开始了进山之旅。是不是这段梨花园太美好了，刘得德利就无暇看赛标了，顺着主路一直往前跑就可以了？就在和煦春风中，行走在浪漫花海中，难免会出错。越野跑错路是正常的，而且每场比赛总有很多人会跑错路，这也是越野赛的特点之一。 迷途知返法无边做为赛事群里的活跃分子金刚葫芦娃，也跑错路了。也许是佛缘太重，金刚葫芦娃注定有此劫，看他心诚，又让他返回正途，真是佛法无边啊！ 乾隆绿道醉玲珑言归正传，回归正途。我和刘德利在山中小径行走不久，就来到宽阔的木栈道上。这就是大名鼎鼎的乾隆绿道，它位于鞍山市大孤山镇的对桩石，通常人们叫它对桩石栈道。对桩石属于千山西麓，据说因为乾隆来过千山，所以取名乾隆绿道。“乾隆绿道”2016年9月末开始修建，入口位于慈善院门口，经过紫花沟，山崖石，利生院，最终绕回慈善院。全长8.8公里，宽约2米，坡度平稳，有扶栏，适合休闲徒步。栈道依山而建，穿梭在树丛中。走在栈道上不仅非常凉爽，仰头还可以看见千山最高峰--仙人台。整个栈道依山而建，都是修建在高高的树丛里，高低起伏比较陡坡的地方，都有防滑的窄木条，人就不会因为惯性控制不住脚步。这种陡坡的路段，两边都有扶手，走在上面特别暖心，感谢栈道的设计和修建者。奔跑在这乾隆绿道上，闻着花香，听着鸟鸣，看着风景，好不惬意！ 遗憾错过鹰嘴石乾隆绿道景点也很多，最著名的景点就属鹰嘴石了，因为它更像一把张开的剪刀，也有人叫它“剪刀峰”。鹰嘴石是西沟最高点，站在高处向山下望去，万亩梨花尽收眼底。这里能看到千山的雄姿和连绵的南果梨园。可惜我光顾着跑了，根本无心去仔细看这些风景。 乾隆绿道视频提供者：沐林暖 梨园春色香满园我加快速度在乾隆绿道上奔跑，已经感觉不到刘德利在后面了。在即将告别乾隆绿道的左转小径处，又追上了一名50公里的跑友。我进入小径，是个下坡，我发挥优势，加快跑，不远处又是梨园。这次是真真地在梨花丛中穿梭，没有硬化路面，我加快速度，尽可能把后面的两个跑友甩远些…… 梨花视频2提供者：不详（是谁的可以告诉我） 对桩石村南果梨告别了梨园，进入了村落，到了对桩石村，对桩石村因为南果梨而闻名于世。南果梨（Pyrus ussuriensis 'Nanguo Pear'），又名香水梨，为蔷薇目蔷薇科植物，属秋子梨（Pyrus ussuriensis Maxim.），是秋子梨中的优良品种，因其具有南方水果的香味，故名“南果”。南果梨和新疆库尔勒香梨、日本水晶梨、山西贡梨齐名，均是中国市场销售较好的梨，素有“梨中之王”美称。南果梨口感酸甜、肉质细腻，香气浓郁，同时具有丰富的营养价值，所含的钙、铁、锌、钾、粗纤维、蛋白、脂肪的含量均高于其他水果，研究表明食用南果梨可以起到清热解毒、润肺消痰、清热镇凉的效果。同时南果梨作为辽宁省地方优良梨品种，因其独特的文化特征，于2006年“鞍山南果梨”入选为“国家地理标志产品”；2013年5月被列为首批中国重要农业文化遗产。 敢问何处有此物南果梨起源于中国辽宁省鞍山市千山区大孤山镇对桩石村，到2023年已有一百多年的栽培历史，现主产于中国辽宁省的鞍山海城地区，除了在辽宁大量培外，在中国内蒙古自治区、吉林省、黑龙江省及西北地区等地都有裁培。但要说最正宗的南果梨还得属对桩石村产得，其它地方产得总是少了些味道。南果梨属于后熟水果，刚采摘时通常是硬的，这时候吃口感不好，大多偏酸。放置一段时间后，别看它个头小，浓浓的酒香味就散发出来了，尝一口发现肉质细腻、软绵、核小、多汁、香甜；接着会不由自主地一个接一个地停不下来，一不小心就满嘴爆汁，猝不及防就会流得嘴角跟手都是果汁，果香与酒香充满口腔。 强制装备不可少不在想美味的南果梨了，离它成熟还有好几个月呢。想南果梨想得我口渴了，我的水已经耗尽。只有一个水瓶（另一个水瓶在出无量观不远的台阶丢失了），明显不够用。正当山穷水尽之时，w1补水站就在前方，赶紧跑过去补水，拿了瓶电解质饮料，装在包的前面，补足了强制装备。参加比赛，水具不可少。我因简就简，水具是两个细长500ml的可乐系列塑料瓶子，把盖换成农夫山泉的运动矿泉水瓶的聪明盖，从我第二次越野就是这样用的，已经有7年了。越野比赛，强制装备一定要备全，关键时刻是保命的；当然正常情况下不带全问题也不大，除非有突发情况发生，所以为防一还是带着吧。也不要在赛事群里问不带行不行？你让赛委会怎么回答？只要无突发情况，像我们这种站不了台的选手（前三），赛委会才懒着关注你呢。 犬声吠吠梦已醒出了W1补水站不久，我总感觉有东西在后面追我，我回头一看是一条小狗，我对它不屑一顾，不搭理它。它明显不服我，冲我“旺旺旺”，我还是不搭理它。现在我是第十一名，赛程还未过半，想跑进前十名，看来有难度，但也要有不服输的精神，尽力而为吧。 太平沟湖梨花盛小狗不追我了，我顺着公路继续前进，路过了太平沟水库，遇到有水库的地方，我喜欢把它们称作为湖。顺着太平沟湖边上奔跑，春风吹皱了太平沟湖，湖光潋滟；而湖边山上开满了梨花，在水的映衬下，这梨花白如雪、纯如玉、淡如云，被周围的绿色簇拥着，如果能坐在这里，独自发呆该多好啊！可惜不允许，在这四月天里，青山绿水白花，红衣黑裤独杖，奔跑在这里，已经没有什么烦恼了，好想一直这样下去…… 山水缱绻花盈盈在这太平沟湖边上，我逐渐追上了M5029于贤彬，因为他正在步行，他说“他歇会儿，等会儿在追我”。其实此处山水缱绻、梨花盈盈，慢慢欣赏、慢慢调整，也是个不错的选择！ 不分伯仲难超越过了太平湖不久，我又追上了一位跑友，他是M5085刘龙江。这时路已经变成小缓坡了，赛程也已经过半了，倦意象细密的绳子，绕着双腿几乎挪不开步。我好想走走，但我感觉到刘龙江在我后面离我很近，因为两个杖戳地发出干扰的声音，让我很是闹心；可我又快起来无法拜托这恼人的声音，只能硬挺着！ 三人行必有我师路有点陡了，我是跑不动了，我开始走了。这时候于贤彬也追上来了，刘龙江还有我，我们三个人很默契，几乎同一水平线，向上面行走。但我们心里都清楚，这只是暂时的宁静，一旦有机会都会加速前进。走着走着，突然前面很远很远（约200多米）没有红赛标，而在前进的右侧小叉道有红赛标，但小叉道的远方没有红赛标。这已经不是一次遇到红赛标缺失的情况了，这是明显有人恶意的破坏（因为发现多处有成堆的赛标被遗弃在地上），对这种行为我发出最强烈的谴责！我们决定还是沿着大路向前走，事实上证明我们的选择是对的，红赛标又出现了！ 源远流长香岩寺进山之后，山野小径路况一般，我充分发挥我的优势，终于领先了。从山中钻出来，进入公路，过了鞍山界，看着指示牌，右转过了龙象门，来到了CP3香岩寺。在CP3香岩寺我迅速补给，迅速出站，因为刘龙江已经来了。香岩寺位于辽宁省鞍山市东南20公里处的千山南部，是千山的早期建筑，相传建于唐代，最迟不晚于金、元。为千山五大禅林之一。由于山花很多，春夏花开满山，香气扑鼻，故曰香岩寺。香岩寺结构精巧，雕刻细腻、装饰华美，它的建筑艺术令人惊叹。这里的建筑均为单檐硬山式，脊上有彩色浮雕，斜脊有跑兽，檐下有五铺作的柱头、转角斗拱，枋下有盘龙、犀牛透雕。始建于后汉年间。香岩寺的名胜古迹很多。寺内天王殿和大雄宝殿之间有一株树龄为三、四百年的古松，皮似龙鳞，枝干盘曲，人称“蟠龙松”。寺前有元代高僧雪庵的墓塔,与雪庵有关的古迹还有老祖洞和炼魔石.寺东山上的“双峰塔”建于金代，雕有飞天等图案，建筑美观大方。寺西北有一山形似卧虎，名为“卧虎峰”，寺东山上有一块20多米高的巨石，叫“鹦鹉石”.寺前还有一座四个山头的山峰,中间高,两边低,形似笔架,故名“笔架山”。峰下的山坡五彩缤纷，如锦似缎,人称"绣坡".寺院建于两崖夹护之间，前有将军峰，左有锦绣坡，右为仙人睛，与香岩寺交相辉映，风光如画。现存主要建筑包括天王殿、西方接引殿、大雄宝殿、地藏殿、弥勒殿、药师殿、观音阁以及东西配房28间，为硬山式建筑，雕工精细，建筑精美，构成千山风景区一道独特的人文景观。香岩寺四周名胜古迹颇多，堪称千山之冠。经历东汉、三国、南北朝、隋、唐、五代、宋、元、明、清近两千年，明毁时建，不少古迹保留到今天。千山第一高峰仙人台雄踞于寺后，金朝的双峰宝塔耸立于其旁，元朝名僧雪庵墓塔碑立于寺前，后殿亭中有一棵明朝所植的盘龙松，枝干遒劲，老态龙钟，为整个香岩寺增添盈盈古意。寺供有著名祖师雪庵大师舍利塔，北行约一公里处，有元皇庆二年（1313年）“雪庵洞府”摩崖，传为当年雪庵修行之处。 一路追逐未停歇我过了香岩寺，顺着台阶向上走，感觉这台阶好长好陡！感觉这双腿好沉好痛！是的，上面就是千山最高峰——仙人台，想到仙人台，不经历点痛苦能行吗？我已经看见前面有两个跑友（M5073陈溪东和M5097朱春海），距离我不足百米，可我怎么也追不上！我压根也追不动啊！我只能尽量保持距离不被拉大就行。而我又听见了熟悉的登山杖戳地的声音，恼人的烦恼又来了！刘龙江又追上来了！ 仙人台上仙人歌终于登顶了，我没有在仙人台停留，沿着台阶尽可能的快速移动。仙人台是千山最高峰，海拔708.3米。台顶有峭石，向东伸出约10米，状如鹅头，三南深涧，其顶狭小，上轩南极八仙石像，中刻棋盘，盖取八仙庆寿仙人弈棋之义。传说古时候，在千山脚下，住着一户人家，靠在河塘里打鱼养藕过日子。这家有个孩子，从小迷上下象棋，经过勤学苦练，刻苦钻研，棋艺高超，方圆百里无对手，人称“神手棋童”。这个美名广为流传，很快传到东海蓬莱岛。岛上的棋仙既吃惊又不服气，背上棋囊，驾着蟠龙直奔辽东半岛而来。棋仙来到山下荷塘旁，看见棋童正在抓鱼，便同他对话。双方商定比比棋艺，棋仙不能来人间，棋童不能去仙境。棋仙提出的难题难不倒智慧超人的棋童，他灵机一动说：“这好办，咱俩在人间和仙境相接的地方比。我家东南有座最高的山，那山顶就是这样的好地方。可是我也有个条件，如果你输了，就得留在人间，我去仙岛。”棋仙被“将”住了，他手搭凉棚往东南望了望，就见那山又高又陡，团团云雾围绕山腰转，山顶接着天。棋仙暗想：那么高的山，我的皤龙都难上去，这小孩子要上去就更难了。便答应了棋童的条件，说：“你能爬上山顶我们就赛棋。我先走了，我在山顶等三个时辰，如果你不到，就算你输了。”说完骑着蟠龙走了。棋童忙从荷塘里掐了一朵十瓣莲花扛在肩上，朝着那座高山走去，一路上，蹦蹦跳跳很快活。渴了、饿了，他就吸一下莲花的茎头，清清的莲汁蜜糖似的甜，渴呀、饿呀全没了，转眼到了山脚下，他使劲吸了一口莲花茎头，就向山上爬呀，爬呀，不知爬了多少时辰，他才爬到半山腰，莲汁被吸干了，他也没力气了。这时，那朵十瓣莲花从他肩上落到地上，他一屁股坐在莲花瓣上昏睡过去了。棋仙骑的蟠龙飞到半山腰也累得飞不动，趴在山腰大吼大叫，棋仙急得扳龙角、拍龙尾也无济于事，只好甩下皤龙，徒步向山顶爬去。正在山腰昏睡的棋童，忽然觉得身下在动，耳边生风。他睁眼一看，身下的莲花向上飘呀，飘呀，飘入了云端，靠着山顶停了下来。棋童高兴地跳上山顶那块最高的怪石．就见棋仙哭丧着脸才从南坡爬了上来。棋童笑嘻嘻地问：“棋仙，是你等了我三个时辰吗？”棋仙没脸说大话，只好把话题岔开，说：“咱俩赛棋吧。”双方坐定后，棋童用手指在怪石上画棋盘，棋仙从棋囊中取出棋子。这一小一老，一凡一仙就下起棋来。既不知他俩下了多少个时辰，也不知人间过了多少个年头；既不见棋仙输了落为凡人，也不见棋童赢了升为神仙，却见托棋童上山的十瓣莲花变成了十座山峰，使原来的九百九十座莲花峰又多了十个伙伴。从此，才得名千山。那蟠龙早已饿死在半山腰，化成一棵老松树，人们叫它“蟠龙松”。棋童与棋仙下棋的这座最高峰就叫“仙人台。直到今天，登上仙人台的人们还能看到那棋盘和棋盘旁的一些五色石子，那就是当年的棋子。每当月亮圆时，站在仙人台下，人们还能听到棋童和棋仙在那儿说：“将！跳马，吃车！”可是仔细一看，什么也没有，只有声音。不过，当你登上仙人台时，不妨对奕一盘，领略一番这别开生面的云端棋奕的乐趣。 鞍钢鞍山陶安钢又是连绵起伏的台阶路，说实话这段台阶路的风景没有天上天景区的风景好。这时候就需要回忆，分散注意力。我想起来了25年前高考填志愿时，看见鞍山有个学校叫鞍山钢铁学院，和我的名字里的两个字同音，那时候也没有谐音梗一说。我就随便在第二志愿的后面填了鞍山钢铁学院，谁知道就是这个随便，我就真的到鞍山钢铁学院读书了。后来钢院变名为鞍山科技大学，再到辽宁科技大学。鞍山这个城市很年轻，因为有了鞍钢，才有了鞍山市。大学四年对鞍山最大的印象就是晚上看不见星星；现在好多了，经过多年发展和环保治理，鞍山各方面俞加出色了。 天地同心多少年话说钢院读书的四年，好像去了三次千山，想那时候是真穷还落后，也不知道谁带的胶片相机，留下了一些珍贵相片。可惜这么多年，很多相片也不知道在哪里沉睡。好不容易，几经波折才找到了和几位同学一起在天地同心的合影，可惜这次赛道不经过这里，无法故地重游了。 大安寺一十六景跑着跑着，陈溪东放慢了脚步，我追强了他；又过了一段时间开始台阶下山，我发挥优势，终于追上了朱春海。之后进入了大安寺，无暇留恋，快速通过。大安寺，又称高山古刹，位于海拔600米的高地，是佛教传入千山最早的发源地之一，始建于隋唐时期。寺庙地处“文殊”、“普贤”谷坳，风景优美，被誉为五大禅林中的“雄旷”代表。大安寺景观以奇峰古刹交映而著称。清光绪太使品题16景为：保泰晴岚、唐峦拥翠、金刚镇地、佛手擎空、碧桃献寿、香炉暮霭、石洞藏云、双峰排荙、悬崖饮马、宝塔迎风、昙云捧印、蒲町长春、西阁凌虚、通明夕照、石棚卧虎、钟楼远眺。相传，大安寺开山祖师，不语禅师打坐参禅，金刚峰出现四尊者，英烈山上亦现出一尊者，互相问答，方知金刚峰上乃“金刚四兄弟”，英烈山上为“英烈天尊”，均为不语禅师护法而来。“是夜，不语禅师圆寂”。寺后保泰山巅，又有一洞，称罗汉洞，洞口南向深约26米，高3米，宽约3米，该洞大部分天然形成，清幽雅致，实为千山清洞之冠。洞内原有观音菩萨坐像和十八罗汉立像，后已无存，仅有明嘉靖万历游人游罗汉洞碑记残片数块。罗汉洞底有一小门，门下为深不见底的壑谷，更衬托出罗汉洞之高峻，倚门远眺“对鸿蒙排闼，连山奔马做湖来”，逶迤直入天际，气势磅礴。此外，大安寺诸景，如碧桃献寿飞佛手擎空飞悬云捧印、英烈观峰飞保泰浮青飞西阁凌虚飞香炉暮霭等，无不以峰奇闻名，无不以险峻传世，登高临远，群峦簇拥，气象万千，令人荡气回肠，正如清代学者陈梦雷《游千山记》中所述：“诸峰皆在平地。拱者飞伏者、起者、卧者，如蟠龙者飞如虎跃者，如鸟翔者，如潮涌者，千态万状，毕现目前，一望苍茫无际，惟黑山五峰微露”。 三十五十竞追逐其实从仙人台开始，三十和五十路线重合了，开始同步前进。我一直在超越三十的跑友，三十的跑友也主动给我让路，在此表示感谢！出了大安寺到相对平缓的路段，一直到CP4小八盘岭，路况较好，尤其是各种机耕路，爬升不大，我们几个五十的跑友犬牙交错，压力山大……朱春海和刘龙江在这段最终把我超过去了，朱春海我已看不见了尾灯，刘龙江距离我大概500米。我和于贤彬反复超越，我总以为我会领先于贤彬很远，但说不定什么时候他又追上了我，就这样整起了拉锯战…… 苦思冥想烤全羊此时，已经接近中午了，我刚爬到了一个高点，有点饿了，我想起了烤全羊……比赛终点的跑友们已经吃上烤全羊了吧，吃了几只？赛委会只准备了四只烤全羊，能够抵挡跑友的攻势吗？是不是烤全羊上去后，瞬间就没了？毕竟狼多肉少啊！关于烤全羊我有太多的疑问了。赛前跑友们对烤全羊进行了大讨论，怎么能保证吃上烤全羊。而实际上已经吃上烤全羊的跑友确实是吃相万千！ 上烤全羊视频提供者：不详（作者请告知） 吃烤全羊视频1提供者：不详（作者请告知） 分烤全羊视频2提供者：不详（作者请告知） 吃烤全羊视频1提供者：不详（作者请告知） 吃烤全羊视频2提供者：不详（作者请告知） 小八盘岭拼成九终于到了CP4小八盘岭，志愿者告诉我是第九名，我迅速出站，拿出早上刚起跑时的劲头，努力奔跑，可惜就是快不起来，渐渐地看见刘龙江消失在远方…… 起跑视频提供者不详（如有作者平告知） 五龙戏珠五龙宫跑过梨树沟，经过五龙宫门岗，可惜因路线设置，不经过五龙宫，无法一探究竟。按清末的说法，千山景区共有七寺、十二观、九宫、十庵，现今的统计与之略有出入。五龙宫属于九宫之一，而且在中部乃至整个千山景区里的位置相对居中。北襟龙泉，而带祖越；南接中会，而引香岩。从高空俯视，庙宇周围有五条山梁从南、北、西三面蜿蜒而来，到一孤峰前聚集，恰如五条苍龙联手翩翩起舞，形成五龙戏珠之势。《千华山志》记载：“宫之四周有龙冈五，取五龙捧圣之义。”五龙宫（道教宫观）清代乾隆三年（1738）道士彭复兴创建，后经嘉靖、道光、咸丰年间和1927年多次重修及扩建，始具规模。正殿三间，游龙透脊，梁栋施面，门悬"北极玄天"匾额，殿右有一巨石，长约10米，前高后低，半掩地下，人称"卧牛石","卧牛"右侧紧贴"牛腹"处有一半月形的水井，名"月牙井"。井水甘甜，四季不涸，为千山古井之冠。书屋五间，为宫内较大的建筑外围以五米高的石墙，远望似一座孤城拔地而起，独具风格。 清凉无比水枪来过五龙宫门岗后，来到赛委会的洪谷庵指示牌附近，一志愿者大哥热情的用水枪给跑友降温，顿时清凉无比。我跑了8年越野赛，第一次遇到志愿者用水枪给跑友降温，给点个大赞！ 水枪视频提供者：李湿傅 未雨绸缪雨未至其实赛前一天跑友们一点不担心热的问题，但是担心下雨的问题，4月19日报的4月20日天气预报几乎全天有雨。于是乎，我就想从哪里整个一次性雨衣啊。还好，羽不知道从哪里火线买了5个，我得到了一个。可万万没想到，除了早上云层厚重，随着太阳的逐步升高，云层一点点也不见了踪影，难道千山上空的云是雾化作的？太阳一出来就散了？ 溪水清凉爽肌肤水枪降温还不够过瘾，不远处有一条小溪，水很大很清澈，我再也忍不住了，朝脸上头上一顿狂洗！特别感谢此处的赵文杰给我拍的照片！ 洪谷峰陡坡视频提供者：不详（作者请告知） 往事如烟几多愁过了小溪，我加快脚步，终于超过了刘龙江，我拉他越来越远。看见了残砖断瓦的洪谷庵，十分不解那个特殊年代发生的特殊事情。地势略微变陡，开始在山脊行走，这段就是洪谷峰了，再次遇到了很多三十公里的跑友，感谢给我加油给我让路。五十公里一共一百多个跑友参加，距离终点大概三公里了，我应该处在男子第八的位置，看来保十没有问题了，但争六一点希望没有了，更别说前三了。跑越野已经8年了，最好成绩是第四名，常年比赛成绩在第十名左右，我也想突破啊，可太难了！我戏称我是精英前列非站台选手！ 识得关东千山秀虽然还在山里，但我已经隐隐约约听见了喧嚣声，终点已经不远了。回首这六个多小时，在千山里绕了一百里，根本无心欣赏沿途的风景！千山很美！尽管是走马观花，可已经体会到了千山的“无峰不奇，无石不峭，无庙不古，无处不幽”的人间胜境，更对得起千山正门两行大字“南海八千路，辽东第一山”。千山由近千座状似莲花的奇峰组成，自然风光十分秀丽。它虽无五岳之雄峻，却有千峰之壮美，奇以独特的群体英姿，像一幅无穷无尽的天然画卷，展示在辽东大地上。“欲向青天数花朵，九百九十九芙蓉”，这是清代诗人姚元之对千山的绝唱。千山亦是道教主流全真派圣地。有人云：“识得关东千山秀，不看五岳也无悔”。 梨园春色关不住终于要下山了，跑过了最后一段小径，进入了梨园。梨园内春意盎然，游客如梭。加快速度，快速奔跑！ 千山万壑一百里出了梨园后，右转不到300米奔向终点！没有撞线而是直接把线踩在脚下，千山一百里征程结束了！比赛终于结束了！ 保十望三终成七越野八年，八年抗战，越野最好的成绩是第四名（去年三清山60公里组第四名），一直想突破一下，本来对这场比赛有一定的期望。东北的越野大神相对南方较少，本场比赛没有奖金只有奖品，南方这个季节越野赛事很多北方的大神应该去挣奖金了。可事实上，这场比赛大神来了不少，像我这种不入流的只能靠边站了。不过第七名也行啊，最主要的是赛事过程中我一直在追逐，从第十二名追到第七名，不放弃，精神可嘉！ 棍扫万山丈昆仑很多跑友都对我的木棍很好奇，在这里我解释一下：这根木棍应该是2018年秋天在大连的某座山上发现的（由于年代久远具体的某地某时忘记了），我带着它征战北方赛事，主要荣誉如下：2019年关门山50公里男子组第七名，获得扳指一个。2023年关门山30公里男子组第八名，获得扳指一个。这次千山50公里男子组第七名。严格意义上说，我的木棍比我出名，有的跑友通过木棍而记住了我。 飞鸿雪泥七小时我回来的一会功夫，在补给大棚里见到7小时左右完赛的跑友都陆续回来了，该加微信就加微信，该交流就交流。朱春海解释他在洪谷峰跑错路了，错得一塌糊涂。我对他好顿安慰！这时候有点饿了，看着补给，我真没胃口，不是说补给不好，洽洽相反补给挺好的！其实我一直在等烤全羊，但烤全羊得下午3点能上，还得等40多分钟，我犹豫着等不等呢？ 新朋初识似多年就在犹豫等烤全羊时，我想起了赛前一天晚上凑局吃饭的事，我是从大连独自去千山参加比赛，约人吃饭各种阴错阳差，没有成行。以为孤单一人时，出佳泰酒店遇到吕恩瑶和老马，三言两语，似识多年，一顿简餐，海阔天空，不亦乐乎。吕恩瑶和老马来自沈阳老虎口跑团，该跑团人才济济啊！ 故知重逢情连绵有新朋就有故知，还是那句话因为阴错阳差，众多老友没有见到，只见到了米粒儿。和米粒相识于去年的关门山越野赛，我俩都是30公里组的，他比我厉害，他第四我第八。这次米粒儿获得50公里组第五名，恭喜！ 赛后温泉真惬意我决定不等烤全羊了，去泡温泉。第一次跑完比赛，时间那么充裕，在温泉池子里泡着那个舒服。 把酒共饮同窗情到了晚上，大学同学请我吃大餐，特地给我点了烤羊腿，弥补我没有吃到烤全羊的遗憾！想想还是同学情最纯真！千言万语话不完同窗情，最后都在酒里！ 偶遇荔枝待来时和同学小聚后，直接到鞍山火车站等卧铺回大连，在火车站偶遇了几个跑友，其中对荔枝印象深刻，相约下次比赛偶遇！是啊，我也该考虑下场越野赛了。 2024年千山越野赛全景视频提供者：7+ 品越野跌宕起伏越野赛跑过的路复杂多变，上上下下、弯弯曲曲、起起伏伏。越野赛也许会经历很多的突发情况，很多未知在前方等着你。越野赛除了对体力的不断考验，还有对心理的不断否定肯定。 看人生万物归一其实每当一场越野赛完事之后，我总是不断地问自己为了啥？有这些钱干点别的不好吗？何必花钱找罪受？其实不然，越野赛犹如人生一样，给你个机会，经历了各种各样的困难，通过自己的努力，最终有一个结局。人生当中，每一件事情结局完美与否，无法确认，但尽力即可，收获快乐，最好能分享快乐！我一直信奉下面的话，并且也是这样的做的！不以长短快慢论英雄，跑出健康，分享快乐！我是大陶，大陶在，赛记在！2024年4月28日草稿于河北唐山迁安