<p class="ql-block">摄录文编: 安玉环</p> <p class="ql-block"> 传统杨氏85式太极拳主讲门延明，现任吉林省、吉林市武术运动协会太极拳分会副会长，桦甸市太极拳协会主席。</p><p class="ql-block"> 中国武术六段。曾在中华武术大讲堂师从全国著名太极大师赵幼斌学习传统杨式太极拳。2013年参加香港国际武术节太极拳比赛，获传统杨式太极拳金奖。</p><p class="ql-block"> 他将丰富的太极文化底蕴，融汇贯通于教学当中，拳理表达精细，形象逼真，深受广大拳友的尊重和爱戴。</p> <p class="ql-block"> 分节教学</p><p class="ql-block"> 一、第三段 31.左右分脚 32.转身蹬脚 33.左右搂膝拗步 34.进步栽捶 35.翻身撤身捶 36.进步搬拦捶 37.右蹬脚 38.左打虎势 39.右打虎式，9个动作。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">31.左右分脚正、反方向演示</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">左右分脚的动作要领</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">32.转身蹬脚</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">转身蹬脚的动作要领</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">33.左右搂膝拗步</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不同方向演示搂膝拗步</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">34.进步栽锤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">进步栽锤的动作要领</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">35.翻身撇身锤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">36.进步搬拦捶</p> <p class="ql-block"> 王金芝老师从31.左右分脚到36.进步搬拦锤，连起来演示。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">37.右蹬脚</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">38.左打虎式</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">39.右打虎式</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 右蹬脚接左右打虎式</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">演示刚学的9个动作</p> <p class="ql-block"> 二、演示下面要讲的40.回身右蹬脚41.双峰贯耳 42.左蹬脚 43.转身右蹬脚44.进步搬拦捶 45.如封似闭 46.十字手 47.抱虎归山 48.斜单鞭 9个动作。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">40.回身右蹬脚</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">回身右蹬脚的动作要领</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">41.双峰贯耳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">双峰贯耳的动作要领</p> <p class="ql-block">40.回身右蹬脚41.双峰贯耳2个动作连起来演示</p> <p class="ql-block">40.回身右蹬脚41.双峰贯耳 42.左蹬脚 43.转身右蹬脚4个动作连起来演示</p> <p class="ql-block">门主席强调第三段几个重点动作要掌握的要领</p> <p class="ql-block">44.进步搬拦捶 45.如封似闭 46.十字手</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">47.抱虎归山 48.斜单鞭</p> <p class="ql-block">从31.左右分脚到48.斜单边18个动作连起来演示</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">金城文化广场早课现场</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚上在联通广场复习早上学过的拳式</p>