驴｜探寻小众秘境阿布吉措、虎跳峡、兰花坪5日徒步活动

云南全域旅游

“我宁愿死在

那风景优美的山上，

也不愿孤独地

呆在四面白壁的病房里，

等待上帝的召唤”。

——洛克

行程亮点

虎跳峡

被称为“世界十大经典徒步路线”之一。近几年随着川西、新疆、西藏等地徒步线路的大火，这条线路似乎辉煌不再，但是作为老牌的徒步线路，它的性价比、山水风光以及良好的徒步体验依然是不少徒步爱好者的首选之地。

穿越虎跳峡只要2-3天的时间，行程日均徒步公里数仅10km左右，是入门级徒步的最佳选择，既能够体会到徒步的乐趣，也不至于太累无法坚持走到终点，影响旅行体验。

哈巴雪山

云南香格里拉哈巴雪山，位于云南丽江与香格里拉交界区域，和玉龙雪山隔金沙江而立，举世闻名的徒步胜地虎跳峡就在两座雪山中间。海拔5396米，是云南省唯一允许攀登的5000米雪山。

哈巴雪山凭借其良好的接近性和较长的登山窗口期，以及较为完善和成熟的登山服务，成为登山界公认的初等入门级攀登雪山首选。

哈巴湾海

湾海也被称为“黑海”湖水幽深莫测，境内可以看到“呼风唤雨”的奇特景观，相传只要站在湖边呼喊数声，湖畔便会细雨纷纷，甚至暴雨倾盆，所以也被称为“喊雨潭”。

湾海夏、秋及早冬季尤为漂亮，沿途高山杜鹃林、牧场、湖泊甚多，冬季则有冰瀑可以看，这里也是观赏哈巴雪山及摄影的极佳位置。

阿布吉措

阿布吉措素有“香格里拉最纯净的地方”美称。它在海拔 4200 左右的山坡上，三面雪山环绕，形似一滴露珠掉落在“莲花瓣“山体旁，湖边开满遍野的高原杜鹃与高山植被相映成趣，原生态的美景如立体画卷一般展开。它是香格里拉最具“网红属性“的宝藏秘地。

白水台

白水台，是纳西族东巴教的发祥地，被称为中国的棉花堡，位于哈巴雪山麓，海拔2380米。它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，因此被称为"仙人遗田"。其面积约3平方公里，是我国最大的华泉台地。

活动详情

1

简要行程

Day 1：丽江集合

Day 2：丽江-小中甸-阿布吉措-香格里拉

Day 3：香格里拉-白水台-德拉牧场-兰花坪营地

Day 4：兰花坪营地-哈巴湾海-哈巴村

Day 5：哈巴村-国际青年旅舍-中途客栈-虎跳峡景区-丽江

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活动团期

团期 

第1期： 7月1日 - 7月5日 

第2期： 7月8日 - 7月12日 

第3期： 7月15日 - 7月19日 

第4期： 7月22日 - 7月26日 

第5期： 7月29日 - 8月2日 

第6期： 8月5日 - 8月9日 

第7期： 8月8日 - 8月12日 

第8期： 8月12日 - 8月16日 

第9期： 8月19日 - 8月23日 

第10期： 8月26日 - 8月30日 

第11期： 9月2日 - 9月6日 

第12期： 9月9日 - 9月13日 

第13期： 9月16日 - 9月20日 

第14期： 9月23日 - 9月27日 

第15期： 9月30日 - 10月4日（国庆）

第16期： 10月1日 - 10月5日（国庆）

第17期： 10月8日 - 10月12日 

第18期： 10月15日 - 10月19日 

第19期： 10月22日 - 10月26日 

第20期： 10月29日 - 11月2日

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活动价格

日常价 ：3580元/人

五一、国庆价：3980元/人（注：①以上报价不含税 ;

②活动6人起成行;

③全年4月至12月，12人起可安排独立成团;

④线路报名港澳台队员报名请提前咨询客服。）

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费用包含

用车：包车费用（全程用车，根据人数安排用车）；

工作人员：当地高山向导、专业户外领队、高山厨师、后勤保障、马夫；

住宿：2晚酒店(丽江+香格里拉）、哈巴村民宿，营地露营，(丽江住宿为赠送，不用不退）；

装备：双人帐篷、防潮垫、公共餐厅帐篷、厨房帐、厨具、炉具、餐具、餐桌、折叠椅、血氧仪、对讲机、急救用医药箱；

马帮：第三天往返湾海骑马，全程轻装；

餐食：徒步期间营地早、晚餐（早餐为稀饭、面条、面包、咸菜等；晚餐为四菜一汤）；

保险：70万保额组合意外险；

服务：活动组织策划服务费。

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费用不含

交通：各地到达丽江往返的大交通；

饮食：除包含的用餐外，其余用餐自理；徒步过程中的中午路餐自理，也可根据个人喜好另备食物。

单房差：单人报名默认同性拼房，如需单住帐篷400元/人/天；节假日帐篷不提供单住）；

个人骑马：当地村民收费（个人骑马服务不属于我司提供，安全、价格及服务等问题请队员自理）;

紧急救援费用：活动中如因个人原因、非人力可抗因素产生的意外，我司有对应的救援方案，但因此产生的费用需队员自行承担；

其他：费用包含中未提及的其他任何消费。

/赠送福利，不用不退

1、登山杖每人1对、雨衣每人1件、魔术头巾每人1条；

2、赠送丽江集合日1晚舒适型住宿；

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报名条件

本次活动的参与者限定为6-60周岁，身体健康、无重大疾病史、无不适宜高原地区旅游的疾病（如：心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等）。60周岁以上且未满65周岁的老年人如果参加本活动，需满足以上限定条件，并签署免责协议。未成年人必须有监护人的陪同方可参加活动，并由监护人对其负责。

活动组织方仅事先告知报名条件，但不审核及承担因为队员个人原因带来的风险和后果。

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退改说明

1、距离使用日期10天前（含）损失费0%；

2、距离使用日期7天前（含）损失费30%；

3、距离使用日期3天前（含）损失费60%；

4、距离使用日期3天内（含）损失费80%；

5、严格遵守疫情防控要求，因突发疫情影响的出行的，可协商退款，因个人原因未做好防控、未按照防控要求执行而影响出行的，按照以上4款执行；

6、行程开始后，因个人原因需提前退团，需签署离团协议，并不退任何费用，敬请理解。

详细行程

DAY1:丽江集合

今天是集合日，队员自行到达丽江，入住指定的酒店/客栈；提前到的队员可寄存行李在酒店/客栈，随后自由活动，晚上开行前会，领队将给大家讲解本次活动的行前重要事项说明会。

海拔：丽江2400m

餐食：自理

住宿：丽江酒店

Day 2：丽江—小中甸—阿布吉措—香格里拉

早上酒店集合出发一路高速到达小中甸进入阿布吉措，开始我们第一天的徒步，徒步时间大约5小时左右（往返10公里）

看点：阿布吉措全貌风景

徒步：10km，爬升800m，约5小时

餐食：自理

住宿：香格里拉

DAY3香格里拉—白水台—德拉牧场—兰花坪营地

早上8:00早餐后集合出发，一路乘车到达东巴圣地仙人遗田白水台景区，游览时间40分钟，中午在在白水台镇吃过午餐后一路前往德拉牧场，到达徒步起点稍作整顿，开始徒步前往今晚的营地兰花坪（徒步四公里左右两小时）到达营地远观哈巴雪山全貌。

看点：哈巴原始森林风貌，高山草甸

徒步：4km，约2小时左右餐食：含营地晚餐，（早餐，中午路餐自理）

住宿：兰花坪营地海拔3500米

Day 4：兰花坪营地— 哈巴湾海—哈巴村

早餐后，骑马途经高山杜鹃林游玩拍照，后途经雪山湿地，到达哈巴雪山的掌上明珠-湾海，打卡湾海网红山椒树，之后骑马返回哈巴村。

看点：高山草甸，远眺哈巴雪山，湾海风景，网红山椒树

餐食：含营地早、晚餐（路餐自理）

住宿：哈巴村客栈

DAY5：哈巴村—中途客栈—纳西雅阁—虎跳峡景区—返回丽江

早餐后，收拾好行李8:00集合出发，乘车前往中途客栈，开启最后一条的徒步，徒步时间大约3小时左右（6公里）到达纳西雅阁乘车前往虎跳峡景区游览1小时，回程到达丽江散团。

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看点：中途客栈网红打卡点最美天台，虎跳峡景区虎跳石

餐食：含早、路餐自理

行前须知

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行前说明

1、难度提示：此线路为全新探险线路，沿途路况条件非常原始并且存在一定风险，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质；

2、游玩方式：不同于传统旅游团，俱乐部的旅行活动属于户外旅行活动，行程中无强制购物、无保姆式服务，要求小伙伴们有较好的友爱互助精神；

3、信息说明：请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童+年纪+身高等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我司不承担任何责任；

4、 持证优惠：请携带好相关证件,优惠价以景区政策为准,届时活动结束后安排统一退还差价(团体折扣价减证件优惠价);

5、个人财物：乘车、住宿及旅行中个人财产请自行妥善保管，若有遗失、损坏均自行承担；

6、保险说明：均为提前代购旅游人身意外保险，如因意外产生的费用，需由队员自行垫付，活动组织方会第一时间报案，并协助后续保险程序，但不承担任何赔付责任；

7、客观条件：本线路沿途经济水平较为落后，全程无手机信号，整体条件较差，请参与者提前做好心理准备；

8、风险说明：高原地区由于途中车辆负荷大，可能会遇到抛锚并影响行程的情况，请游客做好心理准备。如途中遇特殊天气状况、景区政策调整等人力不可抗拒的因素(不可抗力包括但不仅限于：旅行途中发生修路、塌方、道路维修、火灾、地震、洪水等自然灾害，交通工具停运，国家政策或政府行为限制，目的地突发暴动或传染病等社会异常事件)造成的团队行程更改，则退还未去景点门票或根据实际情况更改线路安排，超支费用由游客自理。由于客人原因旅游期间未用车、房费用概不退还；

9、游玩说明：以上行程在不改变参观内容及景点的条件下，俱乐部有权作前后调整，藏区属于未被开发地区，很多景点有特殊性，如果想去标准行程中没有注明的景点，产生的安全与费用等问题与俱乐部无任何关系。领队为队伍的核心，报名参加者同意在本次活动中接受活动领队的安排，自行执意更改线路及脱离团队的，费用不退并且自行承担所造成的后果；强调团队精神，互帮互助，女士优先原则。凡参与此次活动的队员，在领队发现其身体出现状况，并且已经不适合继续前进的，必须无条件接受领队劝退以及领队安排的撤退方式，如执意前行，产生的后果由队员自己承担；

10、脱团说明：提前离团需与向导签署离团协议，签署后旅行协议即终止，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担；

11、免责说明：活动参与者为具有完全民事行为能力的健康成人，且清楚明确了解细则，清楚知道登山活动的风险，通知和征得家人同意后参加本活动。活动中若遇到危险，组织方及队员均会在不危害自身安全前提下尽力救助，即使如此仍不能避免伤害产生时，参与者亦不向组织方、其他队员主张任何赔偿责任，且产生的救助费用由参与者自理，组织方协助保险理赔义务，但不承担任何赔偿责任；

12、作为活动发起方,拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材的使用权;

13、凡报名已参加活动者，均视为阅读过本声明，并同意本声明。

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装备清单

穿着建议+物资携带建议（必须携带）

1、上身：速干内衣+抓绒衣+冲锋衣+厚羽绒服

2、下身：抓绒裤（或弹力保暖裤）+冲锋裤/速干裤

3、鞋子：中/高帮徒步鞋/登山鞋，防水防滑

4、头部：鸭舌帽/毛线帽，要防风防晒，可物理抵御高原强烈的紫外线与因吹风导致的头疼（切记高原头部受风会导致头疼）

5、其他：手套（防止手部晒黑与磨伤）、雪套（防止雨水进入鞋子，季节性需求）、排汗袜子多双、护膝（走下坡保护膝盖）

备注：以上穿衣建议，视实时温度增减，高原地区任何时间都是昼夜温差很大，下雨起风都会很冷。

其它所需物品

1、药品（参考，行程不提供内服药品）：感冒退烧类、肠胃类、晕车类、过敏类、头疼药（推荐去疼片、头疼粉）；

2、’防晒：防晒霜、保湿水、唇膏（高原地区干燥，护肤，保湿）、太阳镜（护眼）；

3、装备：60-75L左右登山包（带防雨罩）、20-30L小背包（带防雨罩）、头灯或手电；

4、其他：保温水杯（偏寒地带多喝热水）、个人随身物品及证件、大容量充电宝。

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