世界第三极--西藏行

水木年华（浙）

本集精典内容提示：游览雪山相伴的思金拉措，西藏三大圣湖之羊卓雍措，藏人一生向往的神圣的大昭寺和雄伟庄严的布达拉宫 让人神往的西藏游精典行程今天开启：参观藏族村寨、乘车领略拉林公路美景、游览思金拉措湖、欣赏布达拉宫夜景 　　工布民俗村一扇富有民俗风情的大门欢迎我们的到来，喝酥油茶、品尝青稞酒、吃糌粑与当地土豆，与藏族同胞锅庄互动让我们驻足其中，感受当地的藏民族生活。 　　到藏族村民家里做客，村姑招待我们非常热情，请大家喝酥油茶，吃糌粑，让大家体验一把藏民的生活。靠里面烧着炉子，屋里很暖和。炉子是一炉多用的，既取暖又用来做饭。烧的居然还是柴火拌子，看这里的山上都是光秃秃的，不知是哪来的木头。后来车在路上才弄明白，虽然山上没树，但沿公路边却长有不少树木，村民每到秋天就锯来烧火，第二年又能长出很多树干树枝可锯来烧火🔥。 看她们家的摆设，非常讲究，靠墙的一排柜子全都是油漆雕花的，雕花工艺非常精致美观，姑娘说这是他爸爸亲手做的。今天她父母出去放牧了，她是在内地上过大学的，能说比较不错的普通话，他们村子还有像她一样的十多位人来接待各个旅游团，都能说普通话。 藏族人有病一般不上医院，都是自己找草药，用银碗银钵煮药。如果草药有毒，煮药银器会显示颜色。因此少数民族都喜欢使用各种银器。 　　 游览过藏族村寨吃完比较早的中饭，开始今天的重头戏，去思金拉措高山湖。 思金拉措，也叫财神湖，藏语的意思是“具有威力的湖”。传说，这里居住着墨竹思金龙王，是个名副其实的财主，龙王把金银财宝洒满湖泊周边的雪域山川。从高处望去，湖边好像有很多的信众在顶礼膜拜神湖。不禁感叹这一份虔诚。但走近一看，原来是一堆堆的玛尼石上缠绕着洁白的哈达，带着信徒们最美好的祝愿守护着神湖，据说有幸来到这里的游客，都会沾上财气哦。 思金拉错海拔高度5千多米，汽车从山脚盘旋而上，风景也不断变化，雪山连绵，玛尼堆成片。 沿路都可看到各种不一样的雪山 　　到达米拉山口，海拔5013，这里风很大，估计应该有八九级，吹得人都站不住 被藏人视为圣物的牦牛雕像 5013米的米拉山口 　　路边有成片的石头块，藏人把这些石块垒成一个个小塔，把它称为‘‘朵帮’’，我们汉人称它为‘‘玛尼堆’’。 藏族堆石头是一项具有宗教和文化意义的传统活动。通过堆叠石头表达对佛教神灵的供养和敬奉，并祈求庇佑和保佑。这一活动既是祈福和祭祀的形式，也是传承和弘扬藏族文化的方式。堆石头不仅体现了信仰和宗教情感，也丰富了地域的自然景观，并成为重要的地标和旅游资源。通过堆石头，人们展示了对力量、稳定和长寿的追求，强化了族群凝聚力和自我认同。 　　思金拉措海拔4980多米，这湖是个冰湖，从停车场到思金拉错湖需要翻过一个小山岗。在上坡的路上，由于缺氧人很气喘气急，因喘不上气，只能蹲下一会儿，等气稍平了再站起来走，这种情况进藏后还真是第一次遇见。 翻过小山岗还需要往下去很长一段路才能到达湖边，虽然坡不是很陡，但往回走也还不是一件十分容易的事，这不比在低海拔地区，那根本不算什么事，于是只好远看，相机拉近了照。当然也还是有人下到底部去近距离感受思金拉错的极美景致，实使吾感佩。 　　这块石刻显示海拔是4970米，当然这不是最高点，这已是快到湖边的地儿了，在刚才那个小山岗上应该是5千好多米了。 幽静美丽的思金拉错 下到湖边的人们 回头看，这就是刚才翻过来的小山岗 虽不是最佳距离，但也是感受到了思金拉错冰湖的娇媚。 　　从思金拉错返回到拉萨，夜游布达拉宫外景。晚上灯光下的布达拉宫灯光灿烂，气势磅礴，雄伟壮观。 干净整洁的拉萨市容 汽车在拉萨城沿着雅鲁藏布江一路奔驰，看到江对面的布达拉宫，大家心情都异常激动，欢呼雀跃。 到拉萨后，去观看夜晚的布达拉宫，大家很是兴奋。拉萨，我们来了！ 璀璨灯光下的布达拉宫 与美丽的拉宫合个影 　　晚上住在拉萨市内，宾馆是五星级的，相当豪华，有冰箱、灶台、微波炉等一应设备齐全。导游说在这要连住三天，大家都很开心。 第六天行程：参观工艺品展示中心，藏药研究中心，西藏三大圣湖之一羊卓雍湖 　　今天上午是两个购物店，一个是工艺品展示，一个是藏药。现在的旅游没有购物基本上是不可能的，多少都要搭一点，以减少旅行社的成本。 藏药是世界四大奇药之一，功效奇特。许多人认为中药不能治的病藏药可治，因此购药的游客比较多。 购物的具体情况就不多介绍了。 展示的牦牛角标本 　　吃完中饭，开始去精典的景点--羊卓雍湖。 藏语为“碧玉湖”，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，西藏的三大圣湖（纳木措、羊卓雍、玛旁雍措）之一，湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；远处山峰白灰银甲，湖光山色，交相辉映，无比妖娆。难怪生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。 羊卓雍措简称“羊湖”，藏语中，意为“仙女撒下的绿松石耳坠”。 羊湖的湖面不是一个规则的形状，她好像珊瑚枝一般，交叉纵横，湖岸曲曲折折。羊卓雍湖原为外流湖，与雅鲁藏布江相通。在大约100万年以前，巨大的泥石流在白地以西二十公里处的羊舍附近堵塞了墨曲河上游河谷，于是该湖成了内流湖。 　　据说，无论从哪一个角度，都看不到羊卓雍措的全景。羊湖的水源是四周念青唐古拉山的雪水，虽然没有出水口，但是大自然的蒸发与雪水的流入形成了一种奇妙的动态平衡。 总面积678平方千米的羊湖面积约是杭州西湖的70倍，东西长130千米，南北宽70千米。 羊湖上有10多个小岛，每个小岛上都有丰美的牧草、成群的牛羊。每年春末夏初之时，牧民们都会用牛皮船将牲畜运到这里放牧，直到初冬时，才重新运回陆地。 羊湖的美很大程度上是因为她的色彩，碧蓝的湖水总是能给看到她的人以极大的视觉和心灵冲击。平静的羊湖之水就像一面宽阔无垠的镜子，蓝天白云无不清晰地倒映其中，美不胜收。 羊湖属低浓度咸水湖，每年11月中旬开始封冻，冰厚可达0．5米。湖中盛产细鳞鱼、西藏裂尻鱼、高原裸鲤等，储量估计达2－3亿公斤，如今这里养殖业已形成较大规模，所产的鱼不仅供应拉萨市场还远往内地销售。这里还是藏南最大的水鸟栖息地，每逢冬季群鸟南徙至此，在湖岸及湖心岛一带，天鹅、水鸽、黄鸭、鱼鹰以及斑头雁都非常地多。 　　去羊卓雍湖汽车要翻过一座冈巴拉山，都是盘山公路，山路陡峭，非常险峻，来往车辆很多，基本都是旅游车。山路盘旋十八弯，其实也绝不止十八弯。汽车上行到顶部向下看，犹如在飞机上俯瞰山川，着实壮观。其中看到有两个地方小汽车翻落在山崖下面的平台上，看样时间已经很久了，车子也不要了，估计人命都是没了。想想当时车里的人该是何等的恐惧与绝望啊。 汽车轰鸣着努力盘旋而上 　　由于汽车上升比较快，人开始不舒服，耳朵有点闷，呼吸感到不畅，但坐在车里不动，还是问题不大。 　　翻过冈巴拉山到一号观景台，就看到了美丽的羊卓雍措，大家都很兴奋。只见碧绿的湖面像一串珍珠，映衬着远处的雪山，阿娜而秀美。因为湖多湾多叉，因此无论站在哪个位置都不能饱览它的全景。 旅游大巴停满了停车场 如潮的人流 观景台上到处是观景拍照的人们，给自己拍，给别人拍 阿娜秀美的羊卓雍以它最美丽的面孔展露给人们 游览完一号观景台坐车下至湖边，到二号观景台，零距离观赏触摸羊卓雍措 碧玉般的湖水，以为自己到了九寨沟 湖里居然也有野鸭子 阳光闪烁在湖面，犹如千万颗珍珠在跳跃 探手湖水，冰凉冰凉的 湖边之水犹如羊脂玉 离开二号观景台沿湖边继续前行，去三号地吃牦牛火锅宴 吃完晚饭六点多开始返程，回程沿湖边行走，风光尽在眼底。 蓝天、白云、翠湖，让人心旷神怡 走不到尽头的羊卓雍湖 看，有多美 与自然共融共情 回程走的是回头路，翻过米拉山口下山，风景又是另番 有一个180°的大转弯，非常惊险 回到山脚，有藏族村寨经过，此时虽已近8点，但因时差关系，天还大亮着。 今天的行程美美地结束了 第7天行程：是全程最亮的点，大昭寺广场，药王山观景台，游览最神圣的布达拉宫 拉萨最虔诚的地方--大昭寺，大昭寺广场 广场上高大的经幡柱 阔大的广场是藏民朝拜休闲的好去处 　　 大昭寺又名“祖拉康”“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模，大昭寺终日香火缭绕，藏族信徒们终其一生，只为来此朝圣。虔诚的朝拜者留下了等身长头的深深印痕。这里有对信仰最完美的诠释。如果有一天你迷失了自我，请到大昭寺广场坐坐……你会在这里找到答案。场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—大昭寺。 大昭寺，藏民视为最神圣的地方，每天都有这么多人在这里跪拜叩礼，有的要在这里不知多少天。许多人为了来到这里，不论家乡离有多远，都要三步一跪伏地徒步走来，藏传佛教规定，每人一辈子一定要去大昭寺或纳木措等神圣之地去膜拜一次，并且一辈子必须要叩拜十万个，所以在藏区你可随地看到路上的叩拜之人，他们有的要走几月几年在所不辞，不论酷暑严寒，风雨无阻。这让我们汉人很不可思议。 围绕大昭寺的八廓街 虔诚的佛教徒，三步一叩跪拜去大昭寺 清政府驻藏大臣衙门遗址 带着女儿在路上跪伏叩拜，到大昭寺还有几百米路 拉萨药王山，藏名为“夹波日”，意为“山角之山”，位于拉萨市布达拉宫的右侧，海拔3725米。这座山因其宗教性质和特殊的地理位置而闻名。以下是关于拉萨药王山的详细介绍：1、宗教背景：拉萨药王山是一座重要的宗教圣地，供奉有药王菩萨的佛像，尤其是山顶的招拉笔笔洞寺是业医喇嘛的居所。此外，药王山东侧有一个名为查拉鲁普的洞窟式小庙宇，这是一个造型奇特的石窟寺庙，位于药王山东麓的陡峭山腰上，仍然保存完好。2、历史渊源：药王山的历史可以追溯到松赞干布时代，查拉鲁普石窟的开凿与文成公主有关。据传，文成公主在向东方朝拜时，在此地思念家乡。3、旅游信息：药王山是拍摄布达拉宫的最佳位置之一，许多摄影爱好者会在此等待布达拉宫的首缕阳光。此外，这里也是50元人民币背面图案的拍摄地，经常可见摄影爱好者扛着长枪短炮在此拍摄布宫。游览药王山，不仅可以欣赏到自然风光，还可以体验到深厚的宗教文化和历史遗迹。 药王山留影 药王山所见的布达拉宫 布达拉宫全景 布达拉宫外景与布达拉广场 进入大门看到的布达拉宫 雄伟的布达拉宫就在眼前了，大家开始往上攀爬 既是通道又是城墙，比长城还要宽 拐了180度弯继续往上 城墙上俯瞰拉萨 布达拉广场 下瞰之景 从上回头往下观看 布达拉宫小广场，有三四个篮球场大小 从图片上的那个门进去就不让照录相了，里面的景物都只能在脑子的记忆里了 　　里面还有五六层，上下通道都是木梯子构成，因此防火要求相当严格，在进大门口时就进行过安检，打火机之类的点火🔥设施全都要上缴。 　　里面的佛像无处不在，每层佛事处都有一些喇嘛在那盘坐着念经。进去门后的第三层是排列着各个时期所有的达赖喇嘛的佛塔，塔身一般都有十几米高，塔身从底到上全都是雕花镀金的，非常肃穆壮观。导游说塔里面都是各个达赖喇嘛的真身，塔大小不一，导游介绍说这是根据达赖喇嘛在世的年代制作的。有的达赖喇嘛在是年代长，为民作出的贡献大，他的塔就大。其中一个塔里放有一颗舍利，是这个达赖喇嘛坐化而成的，说这个舍利是世界上最大的；而有些达赖喇嘛在世时间短，塔身相对就小些，有三个达赖喇嘛在不到十岁时就去世了，但是也建有他们的佛塔以志记念，供人瞻仰。 　　在佛塔上面的那层楼房供有一座四方形的供台，导游说这是藏人死后升天的场景。四面是四根柱子，柱子往上周围雕有各种人物与飞禽鸟兽，都栩栩如生，活灵活现。工艺实是叹为观止。其色彩五颜六色，金碧辉煌，整个的全部雕绘都十分精致，其工艺实是让人叹为观止。再往上是一个很大的雕着许多生灵的圆鼓形的塑件，说人死后从那里进入极乐世界。 参观从东门进西门出，所到之处只是布达拉宫其中的一小小部分。出来后往下走的通道与东面差不多。 游览完出来后回望宫殿之宏伟 从城墙上俯瞰 　　最后一天是回程，乘坐的还是去时的大飞机，到成都经停，落地上海虹桥机场，又直接转乘高铁到家。 　西藏八日游，以游览宏伟的布达拉宫而圆满结束，这次旅行是一次心灵的洗礼，是对身心的考验，欣赏了祖国大好河山的壮美，领略了各族人民文化交融的源远流长，收益实在匪浅。 世界屋脊，雪域高原，一个缺氧不缺信仰的地方。心心念念的西藏，你看完之后，是否也已经心动了？心动那就赶快行动吧。