首战仙马

水袖轻舞

<p class="ql-block">  曾经看着女儿跑步的背影跟她爸说,这辈子我们也不能连续跑五公里了。谁知四个月不到,我已轻松跑五公里,仅每周跑两、三次,甚至开始是走走跑跑。</p><p class="ql-block"> 曾经也说这辈子也不会跑半马的,谁知四年后我已线下参赛跑完半马,如果不是口罩原因可能更早。所以也不要给自己贴标签,限制自己。 </p><p class="ql-block"> 说起练跑步是因为:二十年多年前的BBS时代的版主大人看老师,在癌症手术一年后开始练跑步,仅半年已参加半马。他当年文采盎然,一众文字爱好者粉丝都跟随着他等他发文。他每天跑步,进步非凡,自然也具有强大的感召力,开心运动群便也应运而生。大家在群里跑步打卡,看老师时不时指点、解答跑步问题,加上都是老友时不时调侃调侃,运动也真的开心。大家明显都在进步,众阳之后停跑几个月自然又从头再来。</p><p class="ql-block"> 今年半马赛事遍地开花,我们也凑热闹地乱报了几个,自然都没中签,以看老师的成绩竟然也没中全马的签,仅4月6日在苏州跑了个半马。仙马来临,有朋友叫我去报名,我3月31日跑了扬马的健康跑12公里,觉得现场也挺好玩,不妨试试,仙马这名字多好听。又问看老师是不是也来玩玩,他说那就一个月跑两个半马吧,当一个全马了。我自己边跑边玩跑过两次二十公里多,参赛也不过想安全完赛。看老师看我想混混,说要陪我跑,开始我很不好意思,让他从A区降到C区来压着速度跑肯定没意思。后来想想他本月刚PB过,这次不妨也尝试一下慢跑嘛,何必总是那么追求速度。于是请他陪我跑,也给自己壮壮胆,其实也有点担心他的女粉们嫉妒我哈哈,毕竟他是第一次陪人跑半马,不管了,一切都随缘吧。</p><p class="ql-block"> 看老师问我目标是多少,没好意思说没目标,想想平时也不求上进,配速一直在六分多点,估计到后面也跑不动,就说大概两个半小时吧。最近换了新鞋,调了姿势跑五公里可以在五分四十左右配速,但时间长肯定不行。</p> <p class="ql-block">  比赛开始后,我们C区大约等了10分钟才到起点,才看到关注的主持人程鸣在尽情地加油,开始人多显得路窄,好在大家都有劲,我竟然比较轻松地以不到六分速度跑了前十公里,喝了两口水,吃了三个小西红柿。看老师说不能吃东西,怕胃不舒服,我倒好,是嘴里不舒服,有点酸,到下一站又想找水喝。十一公里时大约因为分心有点掉速,超过两个半小时的兔子有点开心,又想会不会追上两小时十五分的兔子呢,好在后面到十五公里多都还保持速度。</p> <p class="ql-block">看老师在前天就说前十五公里一般都没问题,新手一般会在十七公里处觉得能量耗尽。果然我十六公里就开始盼望看到补给站,每到一站就想晃两步。到十七公里后感觉每一百米都好长,大腿抬不起来了,步频也不管了,膝盖蹬直了出去也不管了,能往前迈步就好,还走了几步。</p><p class="ql-block">这次比赛发的是背心,据说高手们都穿背心跑步,我为了显示是高手也穿了这背心,想想今年还没晒过,又披了很凉快的防晒服跑。此时没劲了又开始怪罪防晒服,脱了缠手臂上跑。</p><p class="ql-block">盼着挪着看到19公里的牌子,直接赖皮不跑也不走了,说让看老师给拍个照片,表示后面不放弃了。然后又盼20公里的牌子,想过了二十公里就可以有劲冲了,快到时想起还有一公里多,又泄气了,这时怎么可能冲一公里多呢。</p><p class="ql-block">然后看到最后拐弯,就想等拐弯后看到终点大概就有劲跑了,可拐弯后看不到终点,倒是看到一位躺在地上一群人围着他,心想快起来最后五百米别放弃呀。最后两百米看到男子女子分开的标识,还是没冲刺起来,因为有摄影师架着相机在那牌子下,咱不能不留个好形象嘛,看老师不放心地又过来陪了一段。</p> <p class="ql-block">最后一百米又看到男女分开的牌子,忽然来了劲,轻松地冲刺了一百米,后来看手机发现那时到了四分多的配速,平时怎么也跑不到的速度,显然前面还是心魔妨碍了冲刺。看老师在那边估计被别人挡了一下,也没反应过来我会冲,竟然最后成绩比我慢一秒。</p><p class="ql-block">我被满满的喜悦淹没,开心地领奖牌领各种物品,和看老师挂着奖牌合了影,人生的高光时刻的感觉哈哈。我想会不会因为这刻的感觉下次又来,虽然跑之前说就跑这一次,体验一下就好。</p>