<p class="ql-block"> 2024年4月是全国第36个爱国卫生月，今年的爱国卫生月活动主题为"健康城镇、健康体重”，旨在引起全国人民对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的素质和认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。为发扬爱国卫生的传统，我园师幼积极参与到爱国卫生行动中，树立从我做起、从小事做起的意识，培养孩子养成文明健康、绿色环保的生活方式。</p> <p class="ql-block"> 一、什么是爱国卫生运动？</p> <p class="ql-block"> 爱国卫生运动是指强化全民健康意识，养成文明卫生习惯，改善卫生条件，减少健康危害因素，提高公民健康水平的社会性、群众性卫生活动。</p> <p class="ql-block"> 二、我们需要做什么</p> <p class="ql-block"> 1.践行健康生活方式</p><p class="ql-block"> 健康生活方式是指有益于健康的、习惯化的行为方式，主要表现为生活有规律，合理膳食，适量运动，心理平衡，充足睡眠，讲究个人卫生，保持环境卫生等。我们每个人都应树立科学健康观念，主动学习健康知识与技能，增强健康意识，养成健康习惯，践行健康生活方式，做自己健康的“第一责任人”。</p><p class="ql-block"> 2.保持身体健康生长发育</p><p class="ql-block"> 健康体重是健康生活的基础，我们要重视体重控制，保持健康体重，通过科学饮食、规律运动、合理作息等方式，控制体重，预防肥胖和相关疾病的发生。</p><p class="ql-block"> 3.合理饮食，均衡营养</p><p class="ql-block"> 合理膳食，食物多样，才能满足人体各种营养需求。每天膳食倡导多样化、均衡的饮食结构，合理搭配主食、蔬菜、水果、蛋白质等营养食材，避免高热量、高脂肪食物的过度摄入，保持营养平衡，提高自身免疫力。膳食卫生是健康的关键，生活中需讲求生熟食品分开，生熟刀具分用，食物煮熟煮透，餐具定期消毒，瓜果蔬菜洗净残留农药。</p><p class="ql-block"> 4.坚持运动，增强体质</p><p class="ql-block"> 适当运动锻炼对每个人都是有益的，尤其对于正在长身体的儿童而言，多运动能够促进骨骼的生长，同时也能提高免疫力，预防疾病。</p><p class="ql-block"> 5.重视心理健康，保持平和心态</p><p class="ql-block"> 健康是生理、心理和社会适应的良好状态。心理健康的主要表现为：树立积极的人生态度，肯定自己的能力，正确认识自己的社会价值，具有自尊、自爱、自重、自信的品格；不断学习社会生活必需的知识和技能，掌握自我心理调节的技巧，提高应对社会环境的能力。良好的心理状态和行为举止，能够恰当地认识和评价自己以及周围的人和事，有和谐的人际关系，情绪稳定，行为有目的性且自律，能够应对生活中的压力，正常学习、工作和生活，对家庭和社会有所贡献。</p><p class="ql-block"> 6.生活规律，劳逸结合</p><p class="ql-block"> 生活规律对健康十分重要。日常的作息要有规律，注意劳逸结合，顺应四时，起居有常，培养有益于健康的生活情趣和爱好。</p> <p class="ql-block"> 三、爱国卫生，你我“童”行</p> <p class="ql-block"> 我园教职工传承爱卫优良传统，保障幼儿身体健康，开展“爱国卫生，共同努力”爱卫行动，为幼儿创设安全、清洁、健康的活动环境。</p> <p class="ql-block"> 坚持清洁“全覆盖、无死角”。各班严格执行卫生消毒制度，对室内所有区域，一应物品进行无死角清洁消毒，确保幼儿一日生活区域干净整洁，安全温馨。</p> <p class="ql-block"> 为了更好地开展爱国卫生活动，幼儿园各部门开展大扫除。各个区域都能看到教职工们忙碌的身影，并对各个角落进行清扫、消毒，严格按照卫生消毒要求，为幼儿园爱卫“勋章”增光添彩。</p> <p class="ql-block"> 为给幼儿、教职工提供安全、卫生、放心的餐食，食堂人员在每日工作结束后，全面擦洗厨房用具、工作台、餐具一应设施设备等，细致清理、消毒食堂卫生，不留死角、不留盲区，餐具、用具按照要求严格消毒，确保食品加工的卫生安全和用餐安全。</p> <p class="ql-block"> 让我们持续弘扬爱国卫生优良传统，倡导文明健康的生活方式，共同创造和谐美好的生活环境。</p> <p class="ql-block">办园目标:</p><p class="ql-block">培养一个孩子 幸福一个家庭</p><p class="ql-block">教育理念:</p><p class="ql-block">让每一个孩子成人 成长 成才</p><p class="ql-block">让每一个教师成长 成名 成功</p><p class="ql-block">制作:王 苑</p><p class="ql-block">审核:石亚亭</p>