成为智者（一百七十三）

周卫英

①学习分主动学习和被动学习。主动学习的效果好于被动学习。读书听书听课都是被动学习，讲书讲课写作制作视频是主动学习。

对我来说写作是主要的输出方式。写作既是创造，也是学习，在使用中学习。虽然不是直接讲某一本书，但是融会贯通了我刚刚读过和很久之前读过的书。

我所写的都是我的心得，我最感兴趣最有收获的内容，是探索自我的方式，修行方式，帮助别人、贡献世界的方式。是自利，也是利他。是自度，也是度人。

当我们没有压力，不受情绪影响时，大脑的思考效率最高。

昨天读到书中说压力太大不利于学习，完全没有压力也不会有效果。轻微压力最好。

我理解这里的轻微压力就是兴趣目标动机，激发多巴胺分泌，产生学习动力。

这里就用到中庸思想。“轻微”，“无过，无不及”，确实没法用数字指标衡量，只能靠自己体会和把握。

每天清晨第一件事情（也是最重要的事情）是打坐一个小时。此时不管头脑出现什么念头，身体出现什么感受，都只是感受。任由它们生生灭灭，不助长，不留恋。这是练习无为清净放下的方式，属于出世间法，无为法。

接下来一个重要功课和第一个完全相反，就是启动大脑思考，用语言文字激活大脑。这是世间法，也是有为法。

打坐是自利，享受清净心，但是这种享受没法与别人分享。能够分享的只有我的文字所承载的思想。

思想是人的软件，人因为有思想而成为人。没有思想就没有人类和社会。思想因为分享而更有价值，更丰富。

一切物质财富都会消失，而思想相对永恒。古人把“立言”作为不朽的方式之一。

②打坐和写作对我来说是最有意义和价值的事情，也是最有挑战的事情，所以放在每天的开始来做。

意义并非只能带来快乐，也会伴随痛苦。没有痛苦，意义就会消失。专注于痛苦，不抗拒痛苦，就是心流体验。

完成这两件事情，其他时间就借事炼心。事来应事，事去不留。

其实所有事情都是打坐写作的延伸，都是修行。打坐就是写作，写作就是修定。

所有的学习方式都有效，并非只有写作和打坐是学习。经历就是学习，一天二十四小时我们都在学习状态。

如果一切都懂了才能做，我们可能学不到任何东西。我们之所以能够学会学习，就是因为我们在没有懂之前就开始行动。通过行动学习，懂得越来越多。

但是随着我们渐渐长大，慢慢不敢探索，缺乏行动力，学习能力越来越低。

行动力就是学习力，学习力就是执行力。执行就是学习。不会学习就去读书，在读书中学会读书，在学习中学会学习。

③无为不是什么都不做，而是有所不为而有所为，为所当为。真正的无为的效果是无不为，而不是消极懒惰。

使命感责任心就是知道自己应该做什么，适合做什么，不羡慕别人，不模仿别人，不担心自己和别人不一样。

每个人的成功之路必然和别人不同。我们并不知道成功者做了什么，如何做。

真正的成功者说成功没有方法。成功方法都是骗人的，是为了迎合大众追求确定性和安全感的心理需求。

成功没有确定和安全。成功不能被计划和预测，而是在做的过程自然实现的。

越不在意结果，越能得到最好的结果。不担心失败，才能迎接成功。



不在意自己做了多少事情，有多少功德反，而能够做更多事情，并且功德无量。