<p class="ql-block">在这春暖花开，万物复苏，美丽的花朵争相绽放的季节里。秦皇岛增缘85太极拳培训班于2024年3月18日一一4月18日开启了30天的太极之旅，今天圆满收官。</p> <p class="ql-block">《揽雀尾》动作提示</p> <p class="ql-block">《单鞭》《提手上势》动作提示</p> <p class="ql-block">《云手》动作提示</p> <p class="ql-block">《高探马》《左右分脚》《转身蹬脚》《左右搂膝拗步》《进步栽捶》动作提示</p> <p class="ql-block">《转身撇身捶》《进步搬拦捶》巜左右打虎》《双峰贯耳》《左蹬脚》动作提示</p> <p class="ql-block">《抱虎归山》《斜单鞭》《野马分鬃》动作提示</p> <p class="ql-block">《玉女穿梭》动作提示</p> <p class="ql-block">《上步七星》《退步跨虎》巜转身摆莲》《弯弓射虎》动作提示</p> <p class="ql-block">集体合影留念</p> <p class="ql-block">留下美好的时光</p> <p class="ql-block">合影留念</p> <p class="ql-block">合影留念</p> <p class="ql-block">合影留念</p> <p class="ql-block">合影留念</p> <p class="ql-block">集体合影留念</p> <p class="ql-block">集体合影留念</p> <p class="ql-block">合影留念</p> <p class="ql-block">留下美好的回忆</p> <p class="ql-block">集体演练85太极拳第一段</p> <p class="ql-block">赠韩老师一一海宁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文化广场初相识，</p><p class="ql-block">八十五里偶相知。</p><p class="ql-block">唤起徒儿想学习，</p><p class="ql-block">师傅召唤兴趣起。</p><p class="ql-block">扎西再传好弟子，</p><p class="ql-block">崇尚武德自踏实。</p><p class="ql-block">风格大气结构严，</p><p class="ql-block">架势舒展杨氏宪。</p><p class="ql-block">刚柔相济做和顺，</p><p class="ql-block">身手胯腰似乾坤。</p><p class="ql-block">师傅耐心传技艺，</p><p class="ql-block">杨氏太极暖人心。</p><p class="ql-block">缘分牵着师徒情，</p><p class="ql-block">感谢师傅传艺精。</p> <p class="ql-block">时间过得好快啊！培训班在轻松愉快不知不觉中结束了！在此期间学员们克服了重重困难抽出时间参加学拳，在学拳中能相互交流学习，刻苦习练，不耻下问的精神可嘉！[强][强][强]</p><p class="ql-block">85拳是传统内家拳，是内外兼修，修心养性，性命双修的拳即炼的是体，修的是心，而且，它奥妙无穷，学无止境。为了强身健体，益寿延年，只要用心学，刻苦习练，持之以恒，坚持不懈的学拳、练拳、悟拳就会有收获！扎西大师说：你怎么对待它，它就怎么对待你！太极拳它不亏待人！</p><p class="ql-block">虽然课程结束了，希望大家每天早上咱们一起练拳，我随时辅导纠拳，相互交流、切磋、研悟。在学拳路上愿我们快乐学拳！快乐练拳！共同提高！祝大家身心健康快乐！拳技精进！谢谢！[抱拳][抱拳][抱拳]</p><p class="ql-block">只要你们喜爱85拳我会把所学到的所悟到的传授给你们！这就是我教拳的初衷！谢谢[抱拳][抱拳][抱拳]</p><p class="ql-block">韩磊一一2024-4-19</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>