<p class="ql-block">增强免疫系统，提高治理表现，保护自己，免于遭受某些疾病，比如阿尔茨海默病和乳腺ai</p><p class="ql-block">幸运的是，我们可以改变自己的处境与看法。强健的社会关系已被证明，可增强免疫系统帮助人们从疾病中更快的康复。降低焦虑与忧郁程度，而且可以使长寿的机会增加50%。</p><p class="ql-block">一旦你涉足其中，就要敞开心扉，与你遇到的人进一步交流，寻求更多机会，通过共同的经历与他人建立关系。我们都是社交的动物，而对多数人来说，共同的经历会让你生活更令人满足和健康。</p>