故事《生气也没关系》 <p class="ql-block"> 情绪没有好坏，没有对错，所以情绪来时，尝试去接纳和看到它，学会和情绪做朋友，这样我们可以活得更轻松自在！这本书告诉孩子，不必过分压抑，只有坦然面对怒气，才有可能收获更多的福气。</p> <p class="ql-block"> “生气没什么大不了的，生气也没什么好紧张，生气的情绪其实真的很正常”。所以当我们生气时，可以勇敢的去表达和告诉他人自己的真实感受：“我现在真的很生气。”待自己静下心来，可以去想一想：为什么自己会生气？先把问题想清楚，然后再为解决问题而努力。</p>