<p class="ql-block"> 1、给拥有懦弱DNA的人的建议是“每年去旅行一次”。——《快乐上等》</p><p class="ql-block"> 2、温馨提醒,朋友们,请抬起头来,不要放弃,不要失去勇气。我的一篇小说,在被录用之前曾被拒稿了85次。——江艾</p><p class="ql-block"> 3、多跟有福气的人接触,观察他们的为人处事,尽可能去体悟他们的体悟,有必要的话也可以逐步模仿他们的行事习惯,久而久之你会发现,他们好福气、幸运都是有原因的。——迎十里</p><p class="ql-block"> 4、人性的根源点是善的,有善端才会有善行。但不能否认在人的社会当中当然会有恶行。不过恶行的产生都是因为外在环境所造成的,所以恶是结果而不是原因。</p><p class="ql-block"> 5、判断一件事情该不该做的两个标准:第一,做的时候喜欢、快乐,做了以后一定不会后悔的事情。第二,做的时候未必喜欢、快乐,但不做一定会后悔的事情。有这两个标准基本就够了,而且它们很好掌握。——周国平 </p><p class="ql-block"> 6、我感受到的不舒服就是不舒服,我感受到的不友好就是不友好,我要承认自己的感受、用不着过度反思自己。——《那个苹果也很好 》</p><p class="ql-block"> 7、其实重要的真的不是吃个摆盘精致的早午餐、坐在摆满各色酒瓶的吧台前喝一杯、第一时间打卡热门的甜品店咖啡馆、穿得妥帖体面地逛大街……这些都不重要。重要的是,无论此时身处何种状态,我们仍有余力亦有意愿全情投入去做一件无关紧要的事。这是我们对生活的一种必要示威:没关系啊,我还玩儿得起。——七色堇的天空之下</p><p class="ql-block"> 8、完美主义本质上是脱离现实。如果你对自己完美主义,你会一直攻击自己。如果你对别人完美主义,你会一直失望。还有就是,你很容易被那种假装完美的人欺骗。——刘小波</p><p class="ql-block"> 9、照片,尤其是自拍,是最好的观察点,能看到一个人有没有丰富而强大的内心。一幅照片,最有价值的是时间的光辉,生命在时间中丰满地成长。很多照片被处理得时光尽失,只剩下“美丽”的表面,时光的痕迹都被榨光了。——梁永安《日常》</p><p class="ql-block"> 10、心理亚健康也可以理解为一个人“过度社会化”,即过于为了社会,群体,身边关系牺牲和让渡自我意志和意愿,让自己的身心受到严重的挤压和受限,慢慢感觉不到生命的活力,罹患心理疾病。走出心理亚健康最好方法是从社会化来到“主体化、个人化、自我化”,为自己做主多一些,多一点自我意愿的施展空间,少一点压抑和屈服,慢慢生命力就会恢复,心理能量提升。——刘晨曦</p><p class="ql-block"> 11、这些年越来越频繁地想到晴雯死前说那句,“早知担个虚名,也就打个正经主意了”,挥之不去。后来发现,这不过是很多次剧烈变动的人生关头狠下心来作出决定的底层心理。对于书里人物而言,这话是惨境里最后的赌气话,对后人却像警世恒言——世道如此,谁最后都免不了担虚名,不如早日打正经主意,反倒不落遗憾。曹雪芹是大慈善家,写了一个晴雯,救了后世无数的准晴雯,应该颁锦旗。——诨名唤作巴布尔</p><p class="ql-block"> 12、一位年纪相仿的朋友和我谈起如何养老。我说如果视力允许,阅读是最好的养老方式——书中世界比现实世界精彩得多,想孤独都不可能。作为我,一卷在手,真的忘乎所以,不知老之已至。时而感叹,人生太短,而要读的书太多,一个永远的矛盾。西汉刘向云:少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如秉烛之明。——林少华 </p><p class="ql-block"> 13、人心头多少要有点与无知不共戴天的劲儿。最惨的事是本可得却因无知不得。怎能忘那些无知所造的孽:原生家庭因家长教育层面的无知对孩子造成终身心理伤痛,个体因眼界无知做出错误人生抉择,十年后才后悔十年前向自己开枪射出子弹。求知求真,破除愚蠢,是一个人,括弧一个完整的人一辈子的必修课。——小羊爱吃酱肘子 </p><p class="ql-block"> 14、大家再坚持一下,30岁之后就没有容貌焦虑了,因为你在漏洞百出的人生里,容貌的问题根本排不上号。 </p><p class="ql-block"> 15、对抗坐姿的危险:1. 每30分钟起身2. 挺直坐姿,不驼背3. 走动休息4. 每天坐不超过3个小时你必须使运动融入你的整个日常。</p> <p class="ql-block">仙山隔云海,霞岭玉带连,蒙山福寿地,护佑苍生安。</p> <p class="ql-block">都说神仙好,寿山福地美,俗世比仙境,也不差一缕。</p> <p class="ql-block">红尘多烦恼,心态最重要,举步皆美景,我辈当珍惜。</p> <p class="ql-block">空间</p>