<p class="ql-block">2024年4月19日与妻一起到南京参加今年的仙林马拉松。行程和同行人员一变再变，最后缩减只有两个人成行。南京地铁上的人真是太多了。</p> <p class="ql-block">当日晚上照例是兄弟小酌话家常，聊的最多的是最近参赛情况，三句话离不开马拉松。这是时隔半月芜湖湾沚马拉松后的再次相聚，顺便把第二天的活动作了安排。</p> <p class="ql-block">20日早上，四个人一起往中山陵方向跑，先登上九层的灵谷塔，一切尽收眼底。在塔上环顾四周，有山色空蒙雨亦奇的感觉，远处的高楼耸立，尽显大都市的气派。稍作停留，我们又来到网红跑步打卡点的梧桐大道。此时遇到一位从山东来的跑友，接着一群一群的跑者经过，果然名不虚传。</p> <p class="ql-block">晨跑结束，八点半又驱车前往栖霞寺。这是我们每次跑仙林马拉松必去之地。栖霞古寺是中国江苏省石城镇境内的一座古老寺庙，也是该地区最著名的文化景点之一。寺庙建筑宏伟壮观，自唐代起已有千余年的历史。它位于栖霞山山腰，背靠青翠的山林，面临一片广袤的绿色田野。寺内庭院错落有致，建筑风格独特，具有浓厚的中国传统文化氛围。</p> <p class="ql-block">两个人走走停停，打算绕栖霞山一圈。一路上坡，太想登高望江，还是依然前行。约一个多小时，听到汽笛声，果然长江跃然眼前。马达声，波涛声相互交织，一派繁荣景象。登高望远有偷得浮云半日闲的心境。</p> <p class="ql-block">半日游结束，下午休息休息，晚上一家人在一起吃饭不喝酒，一切为了明天的比赛。准备参赛的物品，这次主办方贴心的发了个参赛清单，挺方便。拍定妆照说明准备好了。</p> <p class="ql-block">晚上睡得很好，四点四十起床，洗漱。早餐丰盛，一大碗牛肉面的待遇实惠实用。</p> <p class="ql-block">六点多出门，在弟弟单位停好车。妻催促我们早点到现场拍照。没走几步，已经人山人海。我们随着人流边走边聊，找到适合的位置就抓紧拍照。</p> <p class="ql-block">期待地等着比赛开始，高唱国歌后我没有拍到枪响之后的满天彩纸。开始了，我们依然按照各自的目标配速跑。</p> <p class="ql-block">弟弟和我分在A区，妻和弟媳分在B区。一开始弟弟冲了出去，我这次没有强烈的欲望成绩，145左右即可。一分多才跟随人流到起点计时拱门。时而能看到弟弟穿梭在人流中。我眼前一亮，有身着滨湖跑团白色团服的跑友在我前面，上去攀谈得知是带伤上阵，稍感遗憾的是没记住在群里的网名。一公里用时5分55秒，有点慢可能会影响到信心。我开始提速，第二公里442,可以接受，第三公里435，又快了点。我尽量让配速在440到450之间，快了降，慢了咬牙坚持。路过补给点取水，配速立马掉下来，好几次差点碰撞。竞争太激烈了，现在的马拉松水平进步很大，四五公里内人流根本没有减少。11公里时看到一个人跑崩了，速度又下来一些。我尽量减少去补给站，早上吃得好作用很大。一路上不感觉到渴，在十二公里时吃了一根能量胶，就没有再需要补给了。为了不改变自己的配速节奏，我放弃了去拿能量胶和盐丸的想法。16公里多，弟弟在前，我加快速度，兄弟俩互相鼓励，又告诫不能拼得太凶。17公里后折返，想再保持着速度跑，耳边响起救护车的鸣笛，我不由自主地掉速了。最后一公里，我放弃了拼命冲线的念头，安全完赛吧！成绩的结果已经好于自己的预期。</p> <p class="ql-block">领完赛包，和弟弟聊着比赛中的感受。弟喜欢复盘每次的比赛。时间过去了两个多小时，210兔子出来了，215的兔子也出来了，还没有等到妻和弟媳。跑崩了吗？今天妻最有可能PB的呀！着急中电话来了，好！在仙林PB啦！她在仙林PB了两次。我的半马最好成绩也是在仙林取得的。</p> <p class="ql-block">业余马拉松爱好者，成绩是次要的，安全完赛第一，开心快乐最重要。</p> <p class="ql-block">2024仙林马拉松参赛成绩：</p><p class="ql-block"> 弟弟 01:41:34 </p><p class="ql-block"> 我 01:41:40 </p><p class="ql-block"> 妻 02:07:19</p><p class="ql-block"> 弟媳 02:08:04</p>