<p class="ql-block"> 随着生活水平的提高，关于养生的话题也越来越多，特别是一些老年人，更加注重养生之道，为此而引发的上当受骗、法律纠纷，也屡见不鲜。</p> <p class="ql-block"> 《菜根谭》里有一句话说：“<b style="color: rgb(237, 35, 8);">知生之必死，则保生之道不必过劳。</b>”意思是说，既然有生就会有死，那么养生之道就不必过于用心良苦。</p> <p class="ql-block"> 注重养生没错，但刻意追求，人云亦云，反倒自寻烦恼。其实，只要能带来快乐，有一份好的心情，即使做点不符合专家养生法则的事情，又有什么不可以？</p> <p class="ql-block"> 记得有一次我想吃毛克，老婆就跟我说：“吃毛克上火，还是别吃了。”</p><p class="ql-block"> 我说：“可是，不让我吃，我更上火，两害相权取其轻，我还是吃吧。”</p><p class="ql-block"> 老婆一听，捧腹大笑，不再阻止。</p> <p class="ql-block"> 有人说：“有钱、有势就会有好心情。”其实不然，许多有钱有势之人，心情未必就比普通百姓好，金钱毕竟是身外之物，没有不行，但太多了也不一定是福！</p> <p class="ql-block"> 只有时时拥有好心情，才是人生最大乐事，才是最好的养生。</p> <p class="ql-block"> 人生短暂，一辈子也就短短几十年，活着，就该让自己多些快乐，少些忧烦，开心过好每一天。</p> <p class="ql-block"> 人生的成败与得失，不过都是过眼云烟，而心情，才能与我们长久相伴，拥有好的心情，也就拥有了年轻、健康的资本，同时也就拥有了对未来美好生活的信心。</p> <p class="ql-block"> 只要每天拥着好心情上路，快快乐乐、健健康康地过好当下的日子，至于名车、豪宅、都是人生旅途的附属品，可有可无，都是身外之物，唯有好的心情，才是最好的养生，才能长伴我们左右。</p> <p class="ql-block"> 所以，直面人生，是一种生活态度，好的心情，才是别人无法剥夺的财富，才是人生最大的幸福。</p> <p class="ql-block"> 毕淑敏说：“<b style="color: rgb(237, 35, 8);">人可能没有友情，没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须拥有一份好心情。</b>”</p> <p class="ql-block"> 好的心情，是做一切事情的前提和基础，只要怀揣好心情，在努力奋进中不断增加人生阅历与承受力，用一份感悟美的心境去感恩人生，那么，我们的生活，定会充满阳光！</p>