用心感受每个当下的美好

有优

<p class="ql-block">太久没有出来消遣逛街了,今天课后路过一片紫藤花,太美啦!满眼看着处处都是美景,心情特别好</p> <p class="ql-block">🌻快生活里的慢瑜伽,回到家继续拉伸,挑战手倒立,虽然还无法做到,但我不急顺其自然,持续耕耘就好,也是一番独享的美好时光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情绪需要出口,身体需要解压</p><p class="ql-block">在工作日里的练习也是必不可少</p><p class="ql-block">一小时里的身体对话,一场身心的放松练习,特别酷炫,也特别感恩,感恩一切的美好。</p>