健身气功进校园 强体助学八段锦

王利华

　　八段锦是中华民族优秀的传统健身气功项目，它融合了中医养生理念和体操运动技巧，通过柔和的动作和呼吸调节，可以达到舒展筋骨、调和气血、增强身体免疫力的作用。作为中国传统文化中的瑰宝，其不受场地约束，无需器械，动作幅度较小的特点，非常适合作为学校大课间的活动内容推广。

晋中市左权县武术协会协会把“八段锦”定为健身气功进学校的教学内容，并于由国家级社会体育指导员、武协主席王利华主讲，国家一级社会体育指导员、协会副主席刘旭东，健身气功国家一裁判员李小平助教，利用体育课和大课间，对左权县思源学校200余名学生，进行了为期7天“八段锦”的教学，初步达到了予期，为孩子们健康学习环境打下了良好的基础。

健身气功进校园，经过师生们的习练和功法展示，它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性与青春活力，收获的是笑脸与昂扬的精神面貌。

通过教学活动，我们感受到了社会体育指导员的责任，同时也感受到了教学奉献的快乐，孩子是祖国的未来，民族的希望，少年强则国强今后的工作中，我们一定不忘初心，为中华优秀传统文化的发扬光大贡献力量。