<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">问：知行合一的前提是身心合一，你做什么事最身心合一、身心不合一？工作生活中，你是怎么让自己身心合一的？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">答：要听真话吗？我做什么事最身心合一。这个，那个，还是不真心话大冒险了。😊😊😊</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">退而求其次，我做什么事时最身心合一呢？我想了一下，应该是阅读和写作时，这个时候，只要外界没有干扰，我就会进入一种忘我状态。特别是虚构小说时，很容易代入进去，你得安排主人公的命运，掌握着生杀大权，所以得专注，得身心合一。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">身心不合一则体现在写公文材料上，因为不喜欢，甚至厌恶写八股文，所以手在写，大脑里却不停地在抗拒：不要，不要，我不要写！讨厌的八股文！太痛苦了！那时候的自己人格其实是扭曲而分裂的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">要想做到身心合一，我认为没有别的诀窍，只能是做自己喜欢做的，有兴趣的事情。但那太难了！至少，在做不喜欢的事情时可以多想想开心的事情，减轻痛苦，或者说转移注意力，或者说麻痹、放松自己吧？！</span></p>